Se precisar de contracepção, chegar ao consultório médico pode ser um desafio durante a pandemia. A telemedicina é uma óptima forma de limitar o seu risco.
O que é a Telemedicina?
Também chamada telesaúde ou e-saúde, a telemedicina permite que as pessoas interajam com os seus médicos e os seus consultórios usando um computador, tablet, ou smartphone. Pode:
Reunir-se com o seu médico ou outros membros da sua equipa de saúde por chat vídeo ou telefone, tal como faria para uma consulta presencial.
Utilizar um portal do paciente em linha para:
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Agendar compromissos.
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Ver os resultados dos testes.
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Pedir recargas de controlo de natalidade.
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Envie um e-mail ao seu médico com perguntas.
Receba avisos por e-mail ou texto quando tiver compromissos ou precisar de recarregar medicamentos.
Há também serviços em linha que podem entregar contraceptivos em sua casa após uma visita virtual com um médico, ou após o preenchimento de um inquérito de saúde. Muitos oferecem transporte gratuito e irão trabalhar com o seu plano de seguro.
Quando utilizar a Telemedicina
A telesaúde pode ser uma boa forma de o fazer:
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Discutir os tipos de contraceptivos que se podem obter e quais podem ser os mais adequados.
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Obter uma prescrição para alguns tipos de contraceptivos, tais como pílulas, o adesivo hormonal, ou o anel vaginal.
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Obtenha uma recarga para a receita de contracepção que já está a usar.
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Fale com o seu médico sobre a mudança para outro tipo de contracepção.
Após a sua consulta tele-saúde, o seu médico pode enviar a receita para a sua farmácia ou para uma farmácia de venda por correspondência, para que esta chegue directamente a sua casa.
Quando a telemedicina não é a resposta certa
Se quiser usar um método contraceptivo de acção prolongada como um dispositivo intra-uterino (DIU) ou um implante, ou se já usar um, terá de ir ao consultório para que o seu médico o possa ver.
Um DIU é um pequeno dispositivo em forma de T inserido no útero que impede os espermatozóides de fertilizar o óvulo. Consoante o tipo, pode funcionar durante 5 a 10 anos.
Um implante é uma pequena haste fina inserida sob a pele de um braço feminino que liberta a hormona progestina para ajudar a prevenir a ovulação. Funciona por até 3 anos.
Se tiver certas condições, como cancro da mama ou um historial de AVC, o seu médico pode pedir-lhe que venha ao consultório para fazer testes de rastreio antes de lhe prescreverem contraceptivos.
Os Estados têm os mesmos limites de contracepção através da telemedicina que têm em pessoa. Por exemplo, se não permitirem que pessoas com menos de 18 anos de idade obtenham controlo de natalidade pessoalmente, aplica-se a mesma regra em matéria de telemedicina.
Como se pode preparar
Aqui estão algumas dicas para tirar o máximo proveito da sua visita de telemedicina:
Assegure-se de que a sua tecnologia está a funcionar. Verifique a câmara e o som no seu computador, telefone, ou tablet. Carregue o seu dispositivo ou ligue-o à tomada.
Encontre um lugar calmo e bem iluminado, e peça às pessoas na sua casa para não o interromperem. Para assegurar uma boa qualidade de chamada, utilize um local onde o seu Wi-Fi seja forte ou onde tenha um bom serviço de telemóveis.
Verifique com o seu seguro para se certificar de que as visitas tele-saúde estão cobertas. Se estiverem, pergunte se o seu co-pagamento será o mesmo. Se não estiverem, contacte o seu consultório médico para ver qual seria o seu custo.
Tenha as suas perguntas e notas prontas. Escreva as que tiver antes da sua consulta, tal como faria para um check-up presencial. Está a ter algum efeito secundário da sua actual contracepção? Tem tido alguma alteração de saúde desde a última vez que falou com o seu médico?
Esteja preparado para tomar notas. Vai querer anotar quaisquer comentários do seu médico. Se tiver perguntas mais tarde, pode fazê-las no portal do paciente. O seu médico poderá também acrescentar notas sobre a sua visita ao portal.
