O diafragma é uma das formas mais antigas de controlo de natalidade. Será ainda uma boa escolha? o médico cobre como utilizá-lo e como funciona bem.
Como se usa um diafragma?
É necessário usar um diafragma juntamente com um creme ou gel que mata o esperma, chamado espermicida.
Primeiro espremer uma colher de sopa de espermicida dentro da chávena do diafragma e espalhar mais à volta da borda. Para o colocar:
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Fique numa posição confortável com as pernas abertas e os joelhos dobrados.
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Dobre o diafragma ao meio, com o seu dedo indicador no interior para ajudar a guiá-lo.
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Com a outra mão, abra os seus lábios, depois empurre o diafragma o mais para cima e volte para dentro da sua vagina o mais que puder.
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O diafragma deve cobrir a abertura estreita do seu útero, chamada colo do útero, e a borda dianteira deve ser dobrada atrás do seu osso púbico.
Pode colocá-lo em até 6 horas antes de ter sexo, e precisa de o deixar dentro pelo menos 6 horas depois.
Uma vez no seu lugar, pode fazer sexo mais de uma vez, mas precisa de voltar a aplicar o espermicida antes de cada vez. Faça-o com os dedos ou com um aplicador, certificando-se de que o faz dentro da sua vagina. A maioria dos espermicidas só funcionam se os utilizar menos de uma hora antes de ter relações sexuais. Portanto, se colocar o diafragma em horas antes do tempo, lembre-se de acrescentar mais.
Pode deixar o diafragma dentro por um máximo de 24 horas. Para o remover:
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Prenda o seu dedo sobre a borda e puxe-o para baixo e para fora. Se tiver problemas, pergunte ao seu médico sobre uma ferramenta especial que possa ajudar.
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Limpar o diafragma com água e sabão, deixá-lo secar ao ar, e armazená-lo na sua caixa. Evitar lubrificantes à base de óleo, que podem danificar o silicone. Verificá-lo de vez em quando para detectar buracos ou fissuras.
Até que ponto funcionam bem?
O quão bem um diafragma impede a gravidez depende muito da sua utilização correcta. Seis em cada 100 mulheres engravidarão com o diafragma se o usarem sempre na perfeição. A maioria das pessoas comete por vezes erros, pelo que a taxa típica é de 12 a 18 em cada 100. É mais eficaz que os preservativos ou outros métodos de barreira, mas menos eficaz que a esterilização, dispositivos intra-uterinos (DIU), ou pílulas anticoncepcionais.
Há alguns riscos que vêm com um diafragma. O mais grave é a síndrome do choque tóxico, uma condição que se obtém de uma infecção bacteriana. Pode evitá-lo não deixando um diafragma dentro por mais de 24 horas. O aparelho também pode causar irritação ou uma reacção se for alérgico ao látex. E algumas mulheres apanham mais frequentemente infecções do tracto urinário quando utilizam um diafragma.
Onde é que se arranja um diafragma?
Precisa de uma receita médica para a obter, por isso consulte o seu médico ou outro profissional de saúde... Um tradicional?diafragma requer ajuste; o Caya, um tipo mais recente, é de tamanho único - mais adequado?(mas é menos fiável para prevenir a gravidez).
O diafragma não é para todos: não o pode usar se tiver um tónus muscular pélvico fraco ou problemas com a forma da sua vagina.
Terá de o substituir pelo menos de 2 em 2 anos ou com mais frequência se o seu diafragma?ficar danificado. Pode precisar de um tamanho diferente se engravidar, fazer cirurgia pélvica, ou ganhar ou perder mais de 15 libras.
Quais são os prós?
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Pode escolher usar um diafragma, mesmo que o seu parceiro não queira usar um preservativo.
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Se está correctamente, você e o seu parceiro não o podem sentir.
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Se quiser tentar engravidar, basta parar de o usar.
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Não afecta as hormonas naturais do seu corpo.
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Pode utilizá-lo durante a amamentação.
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Uma vez que pode colocá-lo e aplicar espermicida uma hora antes de ter relações sexuais, não tem de interromper o estado de espírito.
Quais são os contras?
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O diafragma não protege contra as DST.
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É preciso lembrar-se de voltar a aplicar espermicida sempre que tiver relações sexuais.
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Pode ser difícil e desarrumado colocar um.
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Pode usá-lo durante o período, mas pode colocá-lo em maior risco de infecção se não for removido logo após a relação sexual.
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Pode ser que a ponha fora de lugar durante o sexo.
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É necessário consultar um médico para obter um.
O diafragma é adequado para si?
O diafragma pode ser uma boa escolha para controlo de natalidade se se quiser evitar hormonas e se se quiser algo que se possa facilmente inverter se se quiser engravidar. Mas é preciso ser capaz de o utilizar e tratar devidamente e estar em baixo risco para as DST.
