Aprender o que acontece quando se tem tonturas cervicogénicas (causas, sintomas, e tratamentos).
O que é a Coluna Cervical?
A sua coluna vertebral é feita de 24 vértebras ou ossos. A coluna cervical é constituída pelas sete vértebras mais próximas do seu crânio. Além disso, alguns nervos percorrem toda a sua medula espinal. Estes nervos transportam mensagens entre o seu cérebro e o seu corpo.
A coluna cervical contém 50% de todos os nervos relacionados com o funcionamento interno do corpo. Os músculos que envolvem a coluna cervical são também essenciais para o movimento e comunicação entre o seu corpo e o cérebro.?
O que causa a Vertigem Cervical?
As vertigens cervicais podem ser causadas por:
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Degeneração do corpo?
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Inflamação?
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Questões conjuntas
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Lesões nos discos?
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Tónus muscular anormalmente elevado?
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Traumatismos nos músculos
As pessoas que tiveram traumatismo craniano extremo, artrite cervical, ou hérnia de discos cervicais são mais frequentemente afectadas por vertigens cervicais. A vertigem cervicogénica pode muitas vezes resultar de uma lesão por esticão em acidentes de viação?
Quais são os Sintomas da Vertigem Cervical?
Tipicamente, os sintomas de vertigem cervical acontecem meses ou anos após o trauma na coluna cervical. A ansiedade e o stress podem afectar a gravidade dos seus sintomas. Isto acontece porque o stress e a ansiedade afectam o seu tónus muscular e as respostas do seu sistema nervoso simpático.?
Os sintomas da vertigem cervical podem ser variados. No entanto, alguns dos sintomas mais comuns são:
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Tonturas... Pode sentir-se tonto, pesado, fraco, tonto, ou instável. Muitas vezes, a vertigem afecta o seu equilíbrio e faz com que caia, vacile, ou se sinta como se estivesse a flutuar. Uma vez que os testes laboratoriais não podem actualmente ajudar no diagnóstico da vertigem cervical, outras variedades potenciais de vertigens serão em vez disso excluídas; a cervical pode ser diferenciada de outros tipos de vertigens porque raramente o fará sentir como se estivesse a girar em círculos.
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Movimento descoordenado... Se estiver a sentir tonturas cervicogénicas, poderá não conseguir coordenar o seu movimento...
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Mudanças de postura... Pode descobrir que não consegue manter uma postura direita e recta...
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A visão ou dificuldade ocular... Há uma variedade de sintomas visuais de vertigens cervicais. Estes podem incluir movimento rápido dos olhos, incapacidade de manter um olhar fixo nos objectos em movimento, ou um sentido de movimento visual mesmo quando não se está em movimento. Pode começar a ter dificuldade em ler palavras numa página...
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Caminhada diferente... Pode experimentar movimentos diferentes ou estranhos quando caminha...
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Problemas de estômago. Pode achar que sente náuseas ou que pode ter necessidade de vomitar?
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Desconforto cervical superior. Algumas pessoas sentem dor, mas também se pode sentir apenas aperto ou desconforto.
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Dores de cabeça ou de pescoço... Pode sentir dores de cabeça como um anel à volta da cabeça, pressionando em direcção à frente do crânio. Pode também ter enxaquecas graves que o tornam sensível ao ruído e à luz.
O que é o Tratamento para a Tonturas Cervicogénicas?
Muitas vezes, a vertigem cervicogénica tem várias causas, pelo que podem ser necessários vários tratamentos. Um tipo de tratamento que deve ser feito é a terapia manual (massagem, ou física, terapia). Deve certificar-se de tratar as seguintes partes do seu corpo através deste tipo de terapia:
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Músculos directamente debaixo do crânio
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Músculos do pescoço
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Um músculo que vai do pescoço ao ombro e depois desce até ao ombro
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Os músculos na lateral do pescoço
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Os seus músculos peitorais
Muitas vezes, a terapia manual, por si só, não elimina o principal sintoma de vertigem. Recomenda-se que se envolva também na terapia vestibular que lhe é adaptada em conjunto com a terapia manual. ?A terapia vestibular consiste num conjunto de exercícios que incluem o seguinte:
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Exercícios oftalmológicos
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Exercícios de equilíbrio
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Exercícios de caminhada?
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Movimentos do pescoço
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Exposição a certos ambientes
Geralmente, se fizer ambos os tratamentos, os seus sintomas desaparecerão.
