Tonturas e Náuseas: 9 Causas Possíveis

Saiba que condições o podem fazer sentir-se tonto e enjoado, e que outros sintomas pode ter com eles.

Normalmente, as tonturas com náuseas não são graves. Mas se tiver estes sintomas e não souber o que os causou, ou se acontecer com frequência, informe o seu médico.

Vertigo

A vertigem é a sensação de que se está a rodar ou a mover-se quando se está parado. Um problema com a parte do seu ouvido interno que mantém o seu corpo equilibrado causa este sintoma.

Se tiver vertigens, pode também ter dificuldade em manter o equilíbrio e vomitar.

A vertigem por vezes desaparece por si só. Caso contrário, o seu médico tratará a causa do problema.

Alguns medicamentos podem aliviar a sua vertigem. Tal como um exercício chamado a manobra Epley, que envolve mover a sua cabeça para uma posição diferente.

Se a sua vertigem for grave, chame o seu médico. Deve também consultá-los, se for o caso:

• Ter uma dor de cabeça intensa, dor no peito, dificuldade em respirar, batimento cardíaco rápido, ou visão dupla

• Perder a sensação nos braços ou pernas

• Ficar confuso

• Tem dificuldade em andar

• Não consegue parar de vomitar

• Ter apreensões

• Ter febre

?

Uso de álcool

Beber demasiado pode levar a um mau caso de giros. A razão pela qual se sente tonto é que o álcool dilui o sangue, o que altera o equilíbrio do líquido no seu ouvido interno. E as tonturas podem fazer com que se sinta enjoado. O álcool também pode irritar o seu estômago, o que contribui para a náusea.

Se tiver bebido demasiado, pode também ter sintomas como:

• Discurso arrastado

• Rosto vermelho

• Dupla visão

• Sonolência

• Reflexos lentos

Para evitar estes problemas, limitar a quantidade de álcool que se bebe. Se quiser parar de beber mas não puder, peça ajuda ao seu médico ou a um programa como Alcoólicos Anónimos.

Obter ajuda médica imediatamente se você ou alguém com quem estiver tiver sintomas como estes depois de beber álcool:

• Problemas em manter-se acordado

• Respiração lenta

• Pele fria, pegajosa e pálida

• Confusão

• Apreensões

• Vomitar vezes sem conta

Doença do movimento

O enjoo por movimento é vertigem e náuseas quando se anda de carro, comboio, avião, barco ou parque de diversões. Algumas pessoas apanham-no só de ver televisão ou um filme. A sensação acontece quando há um conflito entre o que se vê e como o corpo sente o movimento.

O enjoo por movimento também causa sintomas como estes:

• Vomitar

• Pele pálida

• Transpiração

• Dor de cabeça

• Crankiness

Para prevenir enjoos de movimento, peça ao seu médico sugestões de medicamentos que pode tomar antes de viajar de avião, carro ou barco. Não coma uma grande refeição antes de partir, e beba muita água durante o percurso. Sente-se ao lado de uma janela e olhe para a distância.

Gravidez

A doença matinal e as tonturas são sinais iniciais comuns de gravidez. Ambos os sintomas são provavelmente devidos a alterações hormonais.

Outros sinais de que está grávida são:

• Períodos perdidos

• Cansaço

• Seios doridos e inchados

• Fazer xixi com mais frequência do que o habitual

• Anseios alimentares

• Dores de cabeça

Chame o seu médico se obtiver estes sinais de náuseas graves (hiperemese gravídica):

• Vomite mais de três ou quatro vezes por dia, ou não consegue manter nenhuma comida em baixo

• Tem uma boca seca e não urina muito

• Perder mais de 5 libras

• Dor de barriga ou pélvica e cólicas

• Febre

Vomitar demasiado pode desidratar-te. Pode ser necessário obter fluidos através de uma IV num hospital.

Ataque de Ansiedade

Uma ansiedade ou um ataque de pânico acontece quando se é confrontado com stress extremo e o corpo entra em modo de luta ou de voo. A causa é emocional, mas os sintomas são físicos.

Juntamente com tonturas e náuseas, um ataque de pânico pode causar sintomas como:

• Rápido batimento cardíaco

• Falta de ar

• Agitação

• Aperto no peito

• Sentir-se quente ou frio

• Transpiração

O ataque de pânico deve parar por si só. Se tiver frequentemente estes ataques, falar de terapia e medicação pode ajudar.

Um ataque de ansiedade pode sentir-se como um ataque cardíaco. Por vezes é difícil dizer a diferença.

Chame o seu médico ou o 911, se o tiver:

• De repente sente-se ansioso sem nenhuma razão

• Ainda tem sintomas após alguns minutos

• Também tem dores no peito ou não consegue recuperar o fôlego

Pouco açúcar no sangue

O açúcar (glucose) é a principal fonte de combustível do seu corpo. Quando o seu açúcar no sangue baixar demasiado, sentir-se-á tremido, tonto e enjoado. O baixo nível de açúcar no sangue, ou hipoglicemia, é comum em pessoas que tomam medicamentos para a diabetes.

Outros sintomas de baixo nível de açúcar no sangue são:

• Transpiração

• Agitação

• Pele pálida

• Dor de cabeça

• Maneabilidade ou confusão

Coma hidratos de carbono de acção rápida como estes para aumentar o seu açúcar no sangue:

• Sumo de fruta

• Soda

• Mel

• Doces duros, tais como ventosas ou gomas

Quando o açúcar no sangue voltar a subir, coma um lanche ou uma refeição para o manter estável.

Chame o seu médico ou 911 se o seu açúcar no sangue não subir depois de comer algo doce.

Enxaqueca

A enxaqueca é um tipo de dor de cabeça que causa dores graves e palpitantes, muitas vezes de um dos lados da cabeça. Algumas pessoas sentem tonturas ou náuseas quando têm uma destas dores de cabeça.

Alguns outros sintomas que pode ter com uma enxaqueca são:

• Spots ou flashes de luz chamados aura

• Sinta-se sensível à luz, ao som e aos cheiros

• Visão desfocada

O seu médico pode sugerir medicamentos para prevenir e tratar as enxaquecas.

Obter ajuda médica de imediato se:

• A sua dor é intensa, ou parece ser a pior dor de cabeça da sua vida

• Tem pescoço rígido, febre, convulsões, visão dupla, fraqueza, ou dificuldade em falar

• A dor de cabeça começou depois de uma lesão na cabeça, ou quando tossiu, espirrou, ou se esforçou

Ataque cardíaco

Um ataque cardíaco acontece quando um coágulo bloqueia o fluxo de sangue para o coração. A falta de sangue rico em oxigénio e nutrientes pode danificar o músculo cardíaco. Tonturas e náuseas podem ser sintomas.

Esta é uma emergência médica que necessita de tratamento rápido. Ligue para o 911 ou vá imediatamente para uma emergência se tiver sintomas como:

• Dor, aperto ou pressão no peito que pode alastrar ao pescoço, maxilar ou braços

• Falta de ar

• Suor frio

• Fadiga

Os médicos tratam um ataque cardíaco com medicamentos que quebram coágulos de sangue e impedem a formação de novos coágulos. A cirurgia pode limpar ou contornar o bloqueio.

Tumor Cerebral

Raramente, tonturas e náuseas são sinais de um tumor cerebral. Outros sintomas são:

• Dores de cabeça graves

• Apreensões

• Alterações na sua visão, audição ou sentido de olfacto

• Mudanças de personalidade

• Perda de equilíbrio

O tratamento depende do tamanho e do tipo de tumor. Cirurgia, radioterapia, e quimioterapia são todos tratamentos possíveis.

Se o tiver, contacte o seu médico:

• Dores de cabeça novas ou severas

• Perda de visão, visão desfocada, ou visão dupla

• Apreensões pela primeira vez na sua vida

• Mudanças no seu equilíbrio

• Problemas em falar