Descubra no médico como a vertigem, a doença de Meniere, a labirintite e outros problemas podem dificultar-lhe a manutenção do equilíbrio.
1/14
Não é um medo de alturas, embora muita gente pense que é. Não é sequer uma "desordem", na verdade. A vertigem é um sintoma - um sentimento de que ou você ou o espaço à sua volta está a girar. Isto pode perturbar o seu equilíbrio ou fazer com que fique doente do estômago. As condições que afectam o ouvido interno causam-no mais frequentemente, mas as que têm impacto no cérebro também o podem fazer.
Vertigem Posicional Paroxística Benigna (BPPV)
2/14
Pequenos cristais dentro da orelha caem num dos canais cheios de fluido, muitas vezes quando se bate com a cabeça. Depois, quando se vira ou fica de pé, confundem o cérebro e deixam-no tonto, com náuseas, ou movem brevemente os olhos para trás e para a frente sem controlo. O BPPV pode durar de alguns segundos a alguns minutos e normalmente desaparece por si mesmo. O seu médico pode tratá-la com manobras que fazem com que os cristais saiam dos seus canais auditivos.
Labirintite
3/14
Um vírus do frio ou da gripe, ou por vezes bactérias, infectam o labirinto de canais cheios de fluidos no fundo do seu ouvido. Este "labirinto", que normalmente o ajuda a manter o equilíbrio, incha, confunde o cérebro e causa vertigens. Também pode ter febre, vómitos, perda de audição, e zumbido no ouvido (zumbido). Normalmente, a infecção é eliminada sem tratamento, mas em casos raros, pode necessitar de antibióticos para eliminar uma infecção bacteriana.
Neuronite Vestibular
4/14
Um vírus causa um súbito inchaço do nervo vestibular que liga o ouvido interno e o cérebro. Isto pode deixá-lo tonto, instável e doente do estômago, mas normalmente não causa perda de audição ou zumbido. Pode durar de horas a alguns dias, mas pode demorar cerca de um mês a ficar completamente melhor. Normalmente limpa-se por si próprio, mas pode precisar de descansar na cama se os seus sintomas forem maus.
Doença de Meniere
5/14
Embora rara, pode causar vertigens graves que duram de 20 minutos a várias horas, muitas vezes com náuseas e vómitos. Pode ter tinnitus, perda de audição e uma sensação de pressão no ouvido. Os medicamentos podem cortar quantos ataques tem e fazer com que se sinta melhor quando tem um. Mudanças de dieta e exercícios de equilíbrio também podem ajudar.
Medicamentos
6/14
O seu medicamento pode ser a causa da sua vertigem. Alguns medicamentos que o podem provocar são antibióticos, antidepressivos, antipsicóticos, anticonvulsivos, medicamentos para a tensão arterial, e anti-inflamatórios. Se notar tonturas ou problemas de equilíbrio, não deixe de tomar os seus comprimidos, mas chame imediatamente o seu médico. Eles podem sugerir algo diferente que não causará problemas.
Fístula Perilymph (PLF)
7/14
Um golpe na cabeça pode rasgar um buraco no tecido que divide o ouvido médio cheio de ar do ouvido interno cheio de líquido. Isto pode levar a problemas de equilíbrio. A sua orelha pode tocar, sentir-se cheia, ou pode ficar sensível a ruídos altos. Alterações na pressão do ar, como quando se está num avião, podem piorar a situação. Uma semana ou 2 de descanso na cama dá ao buraco uma oportunidade de sarar. A cirurgia pode ser uma opção se ainda tiver problemas após 6 meses.
Enxaqueca Vestibular
8/14
Alimentos, stress, e outras causas de enxaqueca podem inflamar o seu nervo vestibular, o que por vezes leva a vertigens. Pode sentir-se tonto, doente do estômago, sensível à luz e ao som, ou ter zumbido nos ouvidos. Estranhamente, pode não ter uma verdadeira dor de cabeça. Trata-a com mudanças na dieta, exercício, sono e outros hábitos. O seu médico pode acrescentar medicamentos e fisioterapia se precisar deles.
Lesão na cabeça
9/14
Uma pancada na cabeça pode perturbar o seu equilíbrio de várias maneiras. Para além dos danos no ouvido interno que levam à vertigem ou fístula perilinfa, também pode afectar a sua visão, o que ajuda a mantê-lo de pé. Pode também ferir partes do seu cérebro que controlam o movimento. O tratamento depende do que causa o problema. O seu médico e fisioterapeuta podem ser capazes de ajudar...?
Doença do movimento
10/14
Por vezes, andar de barco, carro, comboio ou avião pode causar náuseas e tonturas. Normalmente pára quando se sai do veículo. Mas se tiver de permanecer a bordo, os medicamentos podem ajudar. É também uma boa ideia:
-
Concentrar-se em algo muito distante?
-
Mantenha a sua cabeça quieta.
-
Evitar cheiros fortes, alimentos gordurosos, cafeína, e álcool.
-
Coma luz (bolachas simples e água).
Síndrome de Mal de Debarquement
11/14
Quando se sai de um barco, pode-se sentir por um momento como se o chão estivesse a mover-se como o oceano. Até os marinheiros profissionais o notam. Agora imagine que não desaparece. Durante semanas ou anos, balançamos, balançamos ou balançamos - pelo menos é assim que se sente - quando estamos em terra firme. Os médicos suspeitam que é porque o seu cérebro não se reajusta quando o movimento da viagem termina. A maioria dos casos melhora por si só. Ainda assim, por vezes os sintomas podem persistir durante semanas ou mesmo anos e podem ser geridos com medicamentos e reabilitação vestibular.e exercício?
Condições Neurológicas
12/14
Doenças como esclerose múltipla, doença de Parkinson, e espondilose cervical danificam lentamente a forma como o seu sistema nervoso fala com o cérebro, o que pode afectar o seu equilíbrio. A fisioterapia pode ajudá-lo a gerir os sintomas.
Síndrome de Ramsay Hunt
13/14
Obtém-se esta condição, e os problemas de equilíbrio que lhe estão associados, do vírus das telhas que afecta um nervo facial. Provoca uma erupção cutânea dolorosa com bolhas cheias de líquido à volta de uma orelha. O seu rosto pode ser fraco e difícil de se mover do mesmo lado. Pode também ter perda auditiva, zumbido e vertigens. Chame o seu médico se notar estes sintomas. Um tratamento rápido com medicamentos antivirais pode ajudar a aliviar a dor e evitar que esta se agrave.
Quando obter ajuda de emergência
14/14
Problemas súbitos de equilíbrio podem por vezes ser um sinal de problemas graves, como um coágulo no sangue ou um vaso sanguíneo rebentado de um derrame, aneurisma ou embolia. Ligue imediatamente para o 911, se você ou alguém com quem esteja:
-
Não se pode mover ou sentir um ou ambos os braços ou um lado do rosto
-
Não consegue ver de um ou dos dois olhos?
-
Fala de uma forma confusa, desarticulada ou falsa
-
Tem uma dor de cabeça repentina e dolorosa?
