O fluido extra pode acumular-se e causar inchaço quando há um problema com o seu sistema linfático. Descubra a partir deste slideshow médico quando é provável que isso aconteça, como tratá-lo, e mais.
Um Guia Visual de Linfedema
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O que é isso?
Numa palavra, inchaço. O fluido extra acumula-se nos tecidos quando o seu sistema linfático não funciona bem, geralmente porque os seus gânglios linfáticos foram danificados ou removidos. É frequentemente um efeito secundário do tratamento do cancro e pode aparecer anos mais tarde.
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O que acontece
O sistema linfático é parte do seu sistema imunitário. Ele move fluido através do seu corpo, captando resíduos, bactérias e vírus. Os seus gânglios linfáticos filtram os resíduos e expulsam-nos do seu corpo. Quando algo corre mal, o fluido recua nos seus tecidos. Na maioria das vezes, os seus gânglios linfáticos ficam danificados. Por vezes, os vasos ficam bloqueados. Mas o linfedema também pode acontecer sem uma razão clara.
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Sintomas
Pode acontecer em qualquer parte do corpo, incluindo o peito, cabeça, e genitais, mas normalmente é num só braço ou perna. O inchaço pode ser tão pequeno que mal se nota, ou tão severo que torna difícil mover bem essa parte do corpo. Um membro que se sente cheio ou pesado, pele que parece apertada, e jóias e roupas que se aconchegam de repente podem ser de linfedema. Pode estar dorido ou ter a pele endurecida na zona afectada.
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Quem é provável que o obtenha?
Muitas pessoas com ele foram operadas para remover gânglios linfáticos para verificar a propagação do cancro da mama, ou trataram o seu cancro com cirurgia ou radiação. Ser mais velho, ter excesso de peso, ou ter artrite reumatóide ou psoriásica aumenta as suas hipóteses. Também o pode obter de uma infecção enquanto viaja em certos países tropicais. As doenças raras passadas nas famílias podem afectar o desenvolvimento dos nódulos e vasos do sistema linfático também.
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Prevenção
Após cirurgia ou radiação envolvendo os seus gânglios linfáticos, mantenha o braço ou perna afectados acima do seu coração. Não aplique gelo ou calor sobre ele. Salte as roupas apertadas e as jóias. Não cruze as pernas enquanto estiver sentado.
Se o inchaço começar ou se tiver outros sintomas, avise o seu médico. O tratamento precoce do linfedema faz a diferença.
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Diagnóstico
O seu médico descartará outras causas de inchaço, tais como infecções e coágulos sanguíneos. Medirão a zona inchada e compará-la-ão com uma zona semelhante não afectada. Os testes que verificam a existência de bloqueios e vêem como o seu sistema linfático está a funcionar incluem a RM e a linfoscintigrafia, que segue um corante especial injectado no seu corpo à medida que este se desloca através dos vasos linfáticos. As classificações (1-4) ou fases (I-III) descrevem quão grave é o linfedema.
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Tratamento
O linfedema não pode ser curado, mas é possível controlar o inchaço e evitar que se agrave. Chegar e permanecer com um peso saudável pode torná-lo melhor, mas "comprimidos de água" normalmente não o farão. Os terapeutas especializados em linfedema também podem ajudá-lo a gerir a condição. Se for grave, o seu médico pode querer fazer uma cirurgia para remover algum tecido, para que haja menos inchaço. A fase em que posso ir embora sem tratamento.
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Ligaduras
Embrulhe-os mais apertados perto dos dedos das mãos e dos pés e afrouxe-os ao longo do membro de modo a que o fluido flua em direcção ao tronco. A pressão também impede que o fluido volte a acumular-se, uma vez que o inchaço tenha diminuído. Um terapeuta pode mostrar-lhe como organizar as camadas de revestimento, acolchoamento, e ligaduras.
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Exercício
Movimentos suaves que apertam os músculos do membro afectado podem ajudar a drenar os fluidos e tornar mais fácil fazer as coisas do dia-a-dia. As actividades que fazem o seu coração bombear e o fazem respirar um pouco mais forte também podem fazer diminuir o inchaço. Fale com um especialista em linfedemas sobre o que é melhor para si.
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Vestuário de Compressão
Uma manga ou meia de tecido especial coloca pressão no seu braço ou perna para ajudar o fluido a passar e a sair do seu membro inchado. Certifique-se de a usar quando se exercita e quando viaja de avião, uma vez que uma altitude elevada pode agravar o linfedema. Poderá necessitar de uma prescrição para obter uma com o ajuste certo.
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Massagem Terapêutica
Não estamos a falar do seu serviço de spa padrão. Este tipo de massagem especial de mão leve chama-se drenagem linfática manual. Uma massagem profissional treinada esfrega, bate e afasta o seu corpo para tentar afastar o líquido da zona inchada. Também pode aprender a fazê-lo você mesmo.
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Dispositivo de Compressão
Um terapeuta treinado pode usar uma máquina como uma manga de pressão sanguínea para ajudar a tirar o líquido linfático do braço ou da perna. Eles colocam uma manga ou bota com uma série de câmaras sobre a zona inchada. Uma bomba enche as bolsas de ar e depois esvazia-as vezes sem conta num padrão específico para espremer a linfa de volta para o seu corpo.
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Evitar Infecções
Ter o cuidado de evitar cortes, arranhões e queimaduras na área afectada. Mandar fazer disparos e recolha de sangue noutro local. Essas pequenas lesões podem ser pontos de entrada para infecções. O fluido retido no seu tecido permitirá o crescimento de bactérias, e pode rapidamente tornar-se grave. Chame o seu médico se tiver pele vermelha ou erupção cutânea, se tiver sintomas semelhantes aos da gripe, ou se a dor ou inchaço se agravar.
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