O que significa aceitação radical? Eis o que significava para uma mulher que passou por um câncer de mama.
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O câncer de mama fez meu corpo passar por uma MUITA:
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Oito rodadas de quimioterapia
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Uma lumpectomia
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Nove gânglios linfáticos removidos
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Seis semanas de radiação
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Um ano de medicamentos para ajudar a evitar o retorno do câncer
Depois de tudo isso, meu corpo era diferente.
Havia o mergulho do mamilo direito da minha lumpectomia, dormência no braço superior direito, uma cicatriz circular onde os linfonodos tinham saído, e o fato de que meu peito esquerdo será sempre maior que meu peito direito - e não por um pouquinho.
Cheguei a um ponto em que aceitei tudo isso. Cheguei até a blogar sobre isso para uma organização de apoio ao câncer de mama.
Vejo um corpo que triunfou. Vejo um corpo que declarou vitória sobre o câncer. Vejo uma mulher incrivelmente sortuda que ama sua vida e ama o corpo em que ela a vive, escrevi na época.
Tudo isso era verdade. Ou bem verdade, para citar Olivia, a porca imaginativa dos livros que meus filhos amavam.
Mas 10 anos mais tarde, eu vejo tudo um pouco diferente.
Aprendi que a auto-aceitação radical de qualquer coisa - não apenas do câncer de mama - não é um destino a que se chegue, se consiga o troféu e se dê a volta da vitória. É um processo.
Ainda estou trabalhando nisso. E eu acho que meu câncer me ajudou, estranhamente.
O que significa mesmo a aceitação radical?
A aceitação radical é a aceitação total de algo. Você não tem que gostar ou mesmo sentir-se bem com isso, mas aceita que é real.
É, é aqui que estou agora ou é isto que está acontecendo neste momento, mesmo que você odeie.
Por exemplo, se você está preso lá fora em uma chuva e está se encharcando, você aceita a realidade da chuva enquanto corre para se abrigar. Aceitação radical não significa, Isto não importa ou estou bem com isto.
Agora eu passo dias e semanas inteiros sem nunca pensar em ter tido câncer de mama. Eu nunca poderia imaginar que nos primeiros anos após meu diagnóstico.
Tornou-se apenas mais uma parte de quem sou e tenho sido, como ter cabelos e olhos castanhos e ser tão ridiculamente esperançoso que pareço um "Despicable Me minion" se tento usar macacão.
Mas embora o câncer de mama esteja quase sempre em meu espelho retrovisor, há outra coisa que eu não aceito plenamente: o envelhecimento.
Cicatrizes de câncer? OK. Raízes Cinzentas? Não, não.
Desço as escadas pela manhã murmurando, Ai, ai, ai, ai, ai como a rigidez durante a noite em meus tornozelos se equilibra. E de onde diabos veio aquela linha estranha no meio do meu pescoço?
Definitivamente não estou a bordo com tudo isso.
Eu entendo: Tenho sorte de ter vivido tempo suficiente para ver sinais de que estou ficando mais velho.
Mas não posso dizer que o aceitei plenamente.
Eu pinto meus cinzas. Quero um creme que possa fazer algo com meu pescoço.
Trabalho diariamente para ficar mais saudável e forte - mas também para a minha aparência de jeans e um top de tanque.
Será que eu enfatizo essas coisas da maneira como fazia quando estava na casa dos 20 anos? Não. Agora tenho mais perspectiva.
Mas será que aceito meu corpo 100% se eu ainda estiver tentando mudá-lo? Provavelmente não.
Prova que posso ver
Quanto mais tempo passou desde meu Ano do Câncer, mais ele se desvanece. Às vezes, quase parece que aconteceu com outra pessoa.
Mas minhas cicatrizes dizem: Não, isso foi tudo real, isso foi você. Você suportou isso. Você conseguiu passar por isso. Eles me dizem que sou vulnerável e que sou forte.
E isso vale muito mais do que apenas aceitar.
