O médico oferece conselhos sobre o que fazer depois de saber que você tem câncer de pulmão.
Aprenda sobre seu diagnóstico e tratamento. Conheça o tipo de câncer de pulmão que você tem e como é sério. Ele pode ajudá-lo a se preparar para o tratamento. Seu médico é o melhor lugar para começar a fazer esta informação, mas você também pode ler sobre seu tipo de câncer de pulmão. Certifique-se de que as fontes que você está procurando são bem conhecidas e confiáveis. Sua equipe de saúde pode recomendar algumas boas fontes.
Obtenha uma segunda opinião. Não importa o quanto você confie em seu médico, é sempre útil pedir conselhos a outro sobre seu diagnóstico e tratamento. Não tenha vergonha de pedir um. A maioria dos médicos o acolherá com satisfação, e alguns planos de seguro o exigem.
Prepare-se para mais exames. Seu médico poderá fazer mais testes para ver se seu câncer se espalhou e para ajudá-los a determinar a melhor maneira de tratá-lo. Eles poderiam incluir:
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Testes de laboratório de suas amostras de biópsia
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Imagens como tomografia computadorizada, tomografia PET, ultra-som ou ressonância magnética
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Mediastinoscopia ou mediastinotomia, que permite que seu médico observe os linfonodos próximos aos pulmões
Encontre um centro de tratamento. Seu médico terá idéias sobre quais centros de tratamento de câncer são uma boa combinação para você. Você pode ter algumas escolhas, então descubra algumas das coisas práticas, como:
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Onde está e como você vai chegar lá e voltar
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Com que freqüência o centro trabalha com seu tipo de câncer
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Se houver um lugar para você e sua família ficarem se estiver muito longe ou se você tiver que passar a noite
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Que serviços ele pode oferecer a você e sua família
Se você for fazer quimioterapia, muitos centros de câncer deixarão alguém sentar com você quando você entrar para o tratamento. Pense em quem poderia vir. Essa pessoa pode ajudá-lo a fazer perguntas e tomar notas, ou simplesmente fazer-lhe companhia.
Organize seus registros de saúde. Você pode fazer isso no papel que você coloca em um fichário. Guarde-o em uma caixa à prova de fogo em um lugar seguro. Você também pode usar alta tecnologia e mantê-la em seu computador. Basta fazer uma cópia de segurança.
Seus registros de saúde devem incluir:
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Seu diagnóstico
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Resultados dos testes
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Informações sobre o tratamento, incluindo os nomes e doses de medicamentos que você toma, e as datas em que recebeu o tratamento
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Os nomes, números de telefone e endereços de todos os seus médicos, não apenas aqueles que você vê por câncer. Inclua também seus médicos do passado.
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Seu histórico de saúde
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O histórico de saúde de sua família
Organize seu seguro saúde. Descubra quais são seus co-pagamentos e franquias. Estabeleça um sistema para ajudá-lo a manter o controle de suas reivindicações e pagamentos. Você poderia incluir isto em seu histórico de saúde. Por lei, a maioria das pessoas deve ter um seguro de saúde. Se você não tiver, descubra se você pode obter algum ou se você é elegível para o Medicare ou Medicaid.
Aceite suas emoções. Você pode se sentir sobrecarregado após seu diagnóstico, especialmente se seu câncer tiver progredido além dos estágios iniciais. É diferente para todos, mas você pode se sentir:
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Medo
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Zangado
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Culpado
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Solitário
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Como se você tivesse perdido o controle de sua vida
Estes sentimentos são compreensíveis e você não tem que agir como se tudo estivesse bem. Pense no que o ajudou a se sentir melhor quando você já passou por momentos difíceis antes, seja falando com um conselheiro espiritual ou passando tempo ao ar livre. Mas não tenha medo de tentar novas estratégias, como por exemplo:
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Jornalismo
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Técnicas de relaxamento como ioga ou meditação
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Permanecer envolvido no trabalho ou em atividades sociais
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Levando tempo para ficar sozinho
Obtenha apoio. Se você precisa de um estímulo de humor ou apenas alguém para ouvir, existem todos os tipos de formas de obter apoio. Dependendo do que você se sentir confortável, você pode tentar:
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Aconselhamento
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Organizações que combinarão você com alguém que tenha tido o mesmo tipo de câncer de pulmão
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Linhas telefônicas e de ajuda por e-mail para o câncer
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Grupos de apoio, seja online ou pessoalmente
Fale com sua família e amigos. É provável que haja algumas mudanças em sua rotina. Pode haver dias em que será mais difícil fazer as coisas que você normalmente faz. Você pode precisar de ajuda com coisas como cozinhar, limpar, ou fazer recados. Sente-se com seus entes queridos e deixe-os saber com o que você pode precisar de ajuda. Além disso, seja aberto com eles sobre o que você está pensando e sentindo. Conversar com alguém de sua confiança pode fazer você se sentir menos ansioso.
Dê a conhecer seus desejos. Deixe que seus entes queridos mais próximos saibam o tipo de assistência médica que você deseja se o tratamento não funcionar. Documentos legais chamados de diretivas antecipadas podem esclarecer seus desejos se você não for capaz de dizer aos outros o que você deseja. Eles incluem:
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Um testamento vivo, que expõe seus desejos médicos (como, por exemplo, se você quer ser colocado em um ventilador)
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Procuração médica, que dá a alguém de sua confiança o poder de tomar decisões no setor de saúde para você
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