Quando você descobre que tem câncer, é hora de se preparar para os próximos passos. Saiba mais sobre tratamentos, obtendo uma segunda opinião e encontrando apoio.
Quando você descobre que tem câncer, é hora de se preparar para os próximos passos.
Um diagnóstico de câncer pode trazer muitas mudanças para você e seus entes queridos. Portanto, comece por se informar e fazer boas perguntas. Isso o ajudará a tomar decisões inteligentes, a cuidar de si mesmo e a entender o que esperar.
Seus Primeiros Passos
Cada linha do tempo do câncer parece diferente. Mas há algumas coisas que a maioria das pessoas deveria fazer quando são diagnosticadas com câncer recentemente:
Discutir as especificidades. Converse com seu médico sobre em que estágio está e o que, se algo, poderia ter feito com que você o tivesse contraído.
A fase é como os médicos descrevem a quantidade de câncer em seu corpo e até onde ele se alastra. Isto os ajuda a decidir se você precisa de mais exames. Também lhes dá uma idéia do tratamento que você precisa e de como você pode reagir a ele. Peça a seu médico que explique seu estágio de câncer e como ele o afeta.
Certifique-se de saber o nome de seu câncer, onde ele está, qual é seu tamanho e se ele se espalhou. Pergunte se é um tipo de câncer de crescimento rápido ou lento.
Pergunte também ao seu médico sobre o que poderia ter causado ou contribuído para o seu câncer. Os médicos não podem rastrear todos os cancros até uma fonte. Mas algumas coisas aumentam seu risco para certos tipos de câncer. Elas incluem o seu:
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Gênero
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Idade
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Histórico familiar de câncer
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Exposição ao sol
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Fitness
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Dieta
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Tabaco e uso de álcool
Pergunte a seu médico o que você pode fazer para administrar seus fatores de risco.
Se possível, leve um amigo ou familiar com você para esta discussão. Você terá muitas informações a receber, o que pode ser difícil quando você estiver se sentindo estressado. Eles podem ajudá-lo a lembrar e processar o que seu médico diz.
Leve tempo para lidar com isso. Após um diagnóstico de câncer, você pode se sentir assustado, irritado, triste, ou chocado. Talvez você precise de algum tempo para se ajustar a essas emoções.
Se você precisar de ajuda para administrar seus sentimentos, tente:
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Aconselhamento e grupos de apoio. Em um desses grupos, você pode obter aconselhamento de um profissional ou conversar com outras pessoas que têm câncer. A maioria dos centros de câncer e consultórios médicos os oferecem. Pergunte a seu médico onde saber mais sobre eles.
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Apoio à família. Procure sua família e amigos para apoio emocional à medida que se adapta. Você também pode querer falar com um líder religioso para o cuidado espiritual.
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Medicamentos. Em alguns casos, seu médico pode prescrever sedativos para ajudá-lo a relaxar ou dormir durante momentos desconfortáveis. Pergunte ao seu médico se esta é uma boa opção para você.
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Autocuidado. A cada dia, dedique algum tempo para se concentrar nas coisas que você gosta. Medite, cozinhe, pinte, veja um filme. Algumas pessoas com câncer guardam diários para expressar seus sentimentos. Se você se sente à altura, o exercício pode ajudá-lo a se sentir melhor.
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Foco no bem. Nem sempre é fácil. Mas é melhor permanecer esperançoso durante sua jornada de câncer. Se você se concentrar nas coisas que pode controlar, ao invés do que não pode, você pode melhorar sua qualidade de vida.
Veja em Tratamento
Seu médico falará com você sobre quais tratamentos são os melhores para você. Eles lhe dirão os prós e os contras de cada um e permitirão que você faça perguntas.
Ao tomar estas decisões, lembre-se de que o tratamento do câncer muda e melhora o tempo todo. O que era melhor para alguém no passado pode não ser a melhor escolha para você agora.
Pergunte a seu médico sobre a taxa de sucesso e os efeitos colaterais de cada tratamento. Isto o ajudará a decidir quais opções você poderia tomar. Pese suas escolhas com base naquilo com que você se sente confortável.
Preparar para as despesas
O tratamento do câncer pode ser muito caro. Pode haver custos inesperados se seu plano de seguro não cobrir tudo o que você precisa. Talvez você tenha que pagar por algumas ou todas as taxas por coisas como:
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Visitas a escritórios e clínicas
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Testes de laboratório e de imagem
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Drogas
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Reabilitação
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Procedimentos
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Transporte e hospedagem (se você tiver que viajar para tratamento)
Você também pode ter despesas para coisas que não estão diretamente ligadas ao seu tratamento, como por exemplo:
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Aconselhamento
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Cuidado de crianças e idosos
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Ajuda em tarefas domésticas, como limpeza ou cozimento de refeições
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Assistência com questões financeiras ou jurídicas, incluindo a redação de um testamento
É importante aprender o máximo possível sobre seu tratamento antes de ele começar. Não esqueça que é diferente para todos. Além disso, ter qualquer pergunta respondida pode ajudá-lo a planejar o que está por vir.
Algumas perguntas que você pode querer fazer incluem:
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Quanto tempo estarei em tratamento?
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Quanto poderia custar este plano de tratamento? Existem opções que podem não ser tão caras?
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Quanto dos meus custos de tratamento terei que pagar a mim mesmo?
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Preciso obter aprovação da minha seguradora para qualquer parte do meu tratamento antes de ele começar, incluindo serviços hospitalares?
Você também pode querer pedir para falar com um conselheiro financeiro ou assistente social oncológico. Talvez eles possam ajudá-lo a encontrar assistência financeira. Sua equipe médica pode colocá-lo em contato com um.
Também tenha certeza de saber tudo o que puder sobre sua apólice de seguro, inclusive:
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Termos
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Os médicos, hospitais e clínicas que estão em rede
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Quanto custarão os serviços fora da rede
A maioria das unidades de saúde tem departamentos financeiros que cuidam de questões de seguro. Pergunte a um membro de sua equipe se alguém pode ajudá-lo a compreender as reivindicações e os códigos.
Com tudo o que poderia estar em seu prato durante o tratamento, pode ajudar a pedir a um membro da família ou amigo próximo que o ajude a acompanhar os custos. Eles também poderiam ir a suas consultas para fazer perguntas sobre o fim financeiro das coisas.
Segunda Opinião
Talvez você queira obter outras idéias médicas sobre seu diagnóstico de câncer. Este pode ser o caso se você tiver um tipo raro de câncer ou se seu médico não se especializar em câncer. Outro ponto de vista também pode ajudá-lo a decidir sobre um tratamento.
Diga a seu médico que você está interessado em outras opiniões e peça a ele que o encaminhe. Procure um consultório ou centro especializado no tratamento do câncer.
Se dois médicos lhe derem informações semelhantes, você provavelmente não precisará procurar uma terceira opinião. O mais provável é que você ouça o mesmo conselho a partir daí.
