Combater o câncer gástrico pode significar ter parte de seu estômago removida. Saiba o que e quando comer depois de ter sido operado de câncer de estômago.
Retirar parte ou todo o estômago para eliminar o câncer, em uma cirurgia chamada gastrectomia, significa que você terá que tomar cuidado extra não só com o que come e bebe, mas também quando come e bebe.
Antes da cirurgia, as náuseas que muitas vezes vêm com a quimioterapia provavelmente ferem seu apetite e levam à perda de peso.
A cirurgia do câncer gástrico também é uma mudança de vida. E embora possa levar um ou dois anos, seu corpo se ajustará para não ter estômago.
Logo após sua cirurgia, você vai passar cerca de 5 dias no hospital se recuperando. Até que você volte a comer pela boca, você poderá obter nutrientes através de uma IV que entra em uma veia, ou através de um tubo que entra em seu abdômen.
Você provavelmente será capaz de iniciar uma dieta líquida vários dias após a cirurgia e passar para uma dieta leve cerca de uma semana após a cirurgia.
Como você vai lidar com a comida após a cirurgia do estômago?
Normalmente, seu estômago segura os alimentos e dá início à digestão. Os alimentos passam então do estômago para o duodeno, a primeira parte de seu intestino delgado. Se estas coisas não acontecerem, os alimentos também não são digeridos.
Além disso, se a válvula que controla como os alimentos saem de seu estômago para seu intestino delgado for removida, os alimentos passarão pelo seu sistema mais rapidamente e você não absorverá tantos nutrientes como antes.
À medida que você se recupera, você provavelmente descobrirá que um estômago menor ou ausente significa que você se sente cheio mais rapidamente. Seu corpo pode processar alguns alimentos de maneira diferente. O açúcar, por exemplo, pode causar algo chamado síndrome de despejo, onde água extra é atraída para seu estômago ou intestino delgado e velocidades de alimentos através de seu sistema digestivo.
Os sintomas incluem cãibras e diarréia. Eles podem começar dentro de 20 minutos depois de comer. Pessoas que não eram alérgicas à lactose antes da cirurgia podem se tornar alérgicas. A gordura também pode ser mais difícil de digerir.
Doses e Doações para Comer após Cirurgia do Câncer Gástrico
Há mudanças que você pode fazer para facilitar a transição.
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Ao invés de comer três refeições por dia, divida seus alimentos em refeições menores e mais freqüentes.
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Mastigue bem sua comida e coma devagar.
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Beba muitos líquidos (oito a dez copos de 8 onças por dia), mas tente não beber muito durante ou em torno da hora da refeição. Recorte bebidas carbonatadas como refrigerantes.
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Quando chegar a hora, adicione açúcar, gorduras e laticínios de volta lentamente. Isto pode causar problemas que você não tinha antes da cirurgia.
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Não coma muita fibra. Isso pode deixá-lo cheio e desconfortável.
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Tentar limitar a cafeína e evitar o álcool
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Tente manter um diário alimentar. Ele pode ajudá-lo a descobrir padrões e a diminuir os problemas.
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Foco em alimentos de alto teor calórico, com alto teor de nutrientes e baixo teor de açúcar.
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E se eu estivesse preocupado com a perda de peso?
Se você está perdendo peso ou preocupado por não conseguir uma dieta equilibrada, suplementos de vitaminas e minerais podem ajudar, especialmente se você tiver tido uma gastrectomia total. Converse com seu médico sobre isso.
Se seu estômago inteiro tiver sido removido, você provavelmente precisará de injeções regulares de vitamina B12. Mas se você tiver tido apenas parte dela removida, escolha alimentos ricos em ferro, cálcio, vitamina C e vitamina D. Os exames de sangue podem ajudar você e seu médico a saber se sua nutrição está no ponto.
Se seu médico disser que você precisa obter mais calorias, estas estratégias o ajudarão. Como mencionado anteriormente, observe o açúcar até saber como seu corpo irá reagir.
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Trocar alimentos de baixa caloria por alternativas de alta caloria. Escolha bebidas como chocolate quente, batidos e suco de frutas em vez de água, chá ou refrigerantes dietéticos. Coloque creme de leite em seu café ao invés de leite. Adicione manteiga, óleo, margarina, molhos, molhos, molhos para salada, creme azedo e manteiga de amendoim aos alimentos quando puder.
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Ter à disposição opções prontas para o consumo. Você pode não ter muita energia para cozinhar no momento. Em casa e no trabalho, mantenha alimentos de alto teor calórico por perto, como queijo, nozes ou frutas secas ou enlatadas.
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Não se encher de líquidos. Se você beber demais durante as refeições, pode não ter fome suficiente para as calorias de que precisa. Ao invés disso, tente beber 30 minutos antes ou depois de sua refeição.
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Pergunte a seu médico sobre batidos nutricionais. Eles podem ser uma boa maneira de aumentar o número de calorias que você ingere. Você pode descobrir que beber é mais fácil do que comer no início.
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Trabalhar com um dietista
Seu médico será um recurso chave sobre como ajustar sua dieta. Mas é uma ótima idéia trabalhar também com um dietista.
Os dietistas podem oferecer conselhos adaptados às suas necessidades. Eles podem sugerir estratégias sobre como se alimentar durante e após o tratamento. Se você ainda não tem um dietista em sua equipe de tratamento, peça uma recomendação a seu médico.
