Se você tem dor ou dormência na mão ou no pulso, você pode ter síndrome do túnel ulnar. Saiba mais sobre o diagnóstico, sintomas e tratamento.
A síndrome do túnel ulnar é dor, formigamento ou dormência na mão, causada por um nervo apertado no pulso. Não é agradável, mas tratamentos e mudanças simples em sua rotina podem ajudá-lo a se sentir melhor rapidamente.
O nervo ulnar começa perto de onde seu pescoço encontra seu ombro. Ele percorre seu cotovelo e desce até a borda externa de sua mão. É um dos três nervos principais que proporcionam sensação e função à sua mão.
A síndrome do túnel ulnar é um primo menos conhecido dos túneis do carpo. Como o nervo mediano passa pelo túnel do carpo em sua mão, o nervo ulnar passa pelo canal de Guyons em seu pulso. Você pode até ouvir seu médico chamar isso de síndrome do canal de Guyons.
?
Sintomas do Túnel Ulnar
Quando algo pressiona seu nervo ulnar, você sentirá os efeitos no lado da mão por seus dedos mindinhos e anelares. Os sintomas típicos incluem:
-
Formigamento, como se seus dedos estivessem adormecendo
-
Entorpecimento em sua mão quando você acorda
-
Fraqueza em seu aperto
-
Problemas com tarefas complexas como digitação
-
Dor no pulso à medida que a condição se agrava
Causas e Fatores de Risco do Túnel Ulnar
A causa mais comum da síndrome do túnel ulnar é um cisto ganglionar... É um crescimento não canceroso cheio de fluido que se desenvolve no pulso e pode pressionar seu nervo ulnar...
Mas você pode obtê-lo se você torcer muito a junta ou fazer qualquer tipo de movimento com ela repetidamente...
Um osso de hamato quebrado em seu pulso também pode trazê-lo. Se você é um jogador de beisebol, você pode quebrar este osso enquanto bate. Se o golfe é seu jogo, você pode quebrá-lo se falhar a bola e bater com o taco no chão.
Fatores de risco
É mais provável que você tenha a síndrome do túnel ulnar se você:
-
Trabalhe com a mão dobrada e para fora
-
Usar máquinas que causam traumas no pulso, como um martelo pneumático
-
Participar de uma atividade onde você está constantemente aplicando pressão de aperto, como ciclismo ou levantamento de peso
-
Ferir seu pulso
-
Ter artrite
Diagnóstico do Túnel Ulnar
Seu médico fará perguntas sobre seu histórico médico e seus sintomas.
Eles também verificam sua mão e procuram por áreas que formigam. Eles podem procurar secura ou pontos onde o músculo está fraco (você pode ouvi-los... chamá-lo de atrofia). Enquanto a maioria dos sintomas estará em sua mão, você pode ter alguma dor no cotovelo. Seu médico verificará essa articulação para ter certeza de que o nervo não está preso ali. Os sintomas são os mesmos.
Você pode obter certos testes de imagem, inclusive:
-
Raio-X para procurar uma fratura ou um fragmento de osso que pressione o nervo
-
Tomografia computadorizada para procurar um crescimento
-
MRI
-
Ultrasom
-
Estudo da condução nervosa para ver se o nervo está funcionando corretamente
Tratamento do Túnel Ulnar
O tratamento depende do que está causando o problema. Você provavelmente precisará ser operado se tiver um cisto ou uma lesão que esteja pressionando o nervo ulnar. Após a operação, você poderá ter terapia ocupacional ou fisioterapêutica para ajudá-lo a voltar ao normal.
Se a culpa for da posição do pulso, seu médico pode lhe dar uma cinta, tala, ou outro dispositivo para ajudar a manter o pulso reto. Você também pode precisar de terapia ocupacional para construir força nos ligamentos e tendões de suas mãos e cotovelos.
Há várias coisas que você pode tentar em casa, com a orientação de seu médico, que podem ajudar a aliviar seus sintomas:
-
Mude a maneira como você segura seus pulsos ao digitar ou segurar seu guidão
-
Adicionar acolchoamento quando você coloca pressão nos pulsos
-
Evite atividades que agravem seus sintomas
-
Use uma tala
Tomar medicamentos de venda livre como aspirina ou ibuprofeno para dor.
Complicações do Túnel Ulnar
Se você tiver síndrome do túnel ulnar leve, seus sintomas podem melhorar ou progredir lentamente. Mas se o seu for mais grave, pode piorar. Você pode desenvolver dor na mão e no pulso. Seus músculos da mão podem se perder ao ponto de não poder fazer coisas normais como abrir um frasco, e seus dedos podem formar uma forma de garra. ???
