Se você tem Síndrome do Túnel Cárpico e quer evitar a cirurgia, há boas notícias: Seu médico pode sugerir outras opções para ajudá-lo. Uma delas é a fisioterapia.
O que um fisioterapeuta pode fornecer?
Um fisioterapeuta é um profissional médico que pode trabalhar com você para reduzir sua dor e ajudá-lo a recuperar sua força e mobilidade. Se eles se especializam?em fisioterapia manual, podem recomendar algo chamado exercícios de deslizamento. Estes se concentram nos nervos e tendões. O objetivo é ajudar a reduzir a dor e aumentar a mobilidade.
Seu terapeuta também pode sugerir uma cinta. Você usará isto à noite para manter seu pulso reto. E você poderá usá-lo durante o dia, quando estiver fazendo atividades que podem piorar seus sintomas.
Algumas outras coisas que seu fisioterapeuta pode sugerir são:
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Mudanças que você pode fazer para ajudar a reduzir seus sintomas no trabalho, em casa e em seu tempo livre
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Ultra-som, o uso de vibrações de alta freqüência, para diminuir os sintomas
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Um dispositivo especial de tração manual para ajudar a aumentar sua área do túnel do carpo através do alongamento
A Fisioterapia funcionará para mim?
Isso depende de quão bem você responde ao tratamento e se a fisioterapia o ajudará a atingir seus objetivos de alívio da dor e melhor funcionamento das mãos.
Mas a pesquisa é promissora.
Em um estudo recente, os médicos na Espanha dividiram 120 mulheres com síndrome do túnel do carpo em dois grupos. Um grupo foi operado. O outro grupo foi tratado com fisioterapia. Os terapeutas se concentraram nos tecidos moles dos braços e das mãos. O objetivo era parar a irritação do nervo mediano, o culpado por trás da condição.
Os pesquisadores acompanharam os dois grupos de mulheres várias vezes ao longo de um ano. O que elas descobriram é que tanto a fisioterapia quanto a cirurgia podem ajudar, mas a fisioterapia levou a melhores resultados a curto prazo. As mulheres que receberam terapia tiveram menos dor e funcionaram melhor muito mais cedo em comparação com aquelas que foram operadas.
A fisioterapia poderia ajudar sua síndrome do túnel do carpo? Fale com seu médico. Se você optar por fazer terapia, seu fisioterapeuta acompanhará seu médico para falar sobre seu progresso e fazer outras recomendações.
E a Fisioterapia após a Cirurgia?
Os médicos o recomendam para ajudar seu pulso a ficar mais forte.
Mas os benefícios não param por aí: Seu terapeuta também pode ajudá-lo a administrar sua cicatriz cirúrgica para evitar quaisquer complicações. Eles também podem recomendar exercícios específicos para ajudar você a recuperar a mobilidade e a flexibilidade após a cirurgia.
