Saiba se é comprovadamente seguro dar leite de cabra a seus bebês, juntamente com as preocupações comuns sobre ele.
As fórmulas do leite de cabra podem ser saudáveis para bebês e bebês que têm preocupações com o leite de vaca. O leite de cabra é mais digerível do que o leite de vaca e se assemelha mais ao leite humano do que o leite de vaca.
Leite de cabra e a segurança de uma criança
O leite de cabra sozinho não é recomendado para bebês. O leite tem uma alta concentração de minerais e proteínas, mas menos folato do que é necessário para atender às necessidades nutricionais de uma criança. Alguns estudos também indicam que o leite de cabra está associado a altas taxas de anemia.
Embora o leite de cabra sozinho não seja seguro para seu filho, alguns médicos recomendam fórmulas à base de leite de cabra. Estas podem ser seguras desde o nascimento até quando a criança completa um ano de idade. Entretanto, você deve evitar o leite de cabra fresco e qualquer outro leite animal puro durante os primeiros 12 meses de vida do seu filho.
Uma vez que seu filho tenha mais de um ano de idade, talvez você queira introduzir um pouco de leite de cabra na dieta dele, mas você deve consultar seu médico para ter certeza de que seu bebê está recebendo toda a nutrição de que ele precisa...
Por que considerar o leite de cabra? O leite de cabra é uma excelente fonte de proteína e cálcio. Estudos também indicam que o leite de cabra é uma boa fonte de vitamina B1, cloro, fósforo e vitaminas. Uma vez que você administra leite de cabra a seu filho mais velho, você pode reduzir o risco de constipação, diabetes e câncer.
O leite de cabra ajuda a reduzir os níveis de colesterol. Se seu filho tiver níveis altos de colesterol no sangue em suas artérias e vesícula biliar, talvez você queira considerar o uso do leite de cabra. O leite de cabra tem cerca da metade da concentração de colesterol que o leite de vaca. Você pode administrar leite de cabra ao seu filho para ajudar a manter sob controle a ingestão de gordura saturada e os níveis de colesterol.
Comparação Nutricional entre o leite de cabra e o leite de vaca
O leite de cabra tem mais proteína e gordura em comparação com o leite de vaca. O leite de cabra também tem mais potássio, vitamina A e cálcio, essenciais para o crescimento de seu filho. Também é geralmente mais baixo em sódio e carboidratos...
O leite de cabra contém lactose, assim como o leite de vaca. Se seu filho é intolerante à lactose, você pode considerar o leite vegetal que não contém lactose. Exemplos de leite vegetal incluem o leite de cânhamo, soja ou leite de amêndoa. Além disso, o leite de cabra é mais fácil de digerir do que o leite de vaca.
Desvantagens do leite de cabra. O fato de que a proteína do leite de cabra é semelhante em estrutura ao leite de vaca significa que ambos podem dar a seu filho reações alérgicas. Neste caso, o leite de cabra pode não ser uma alternativa segura ao leite de vaca. Como o leite de cabra não é tão comum quanto o leite de vaca, você pode ter alguma dificuldade para encontrá-lo nas lojas.
Quando o leite de cabra é seguro. Considere fórmulas nutricionalmente apropriadas de leite de cabra para seu bebê se ele tiver menos de 12 meses. A melhor fórmula à base de leite de cabra precisa ser fortificada com minerais e vitaminas. Você pode consultar seu pediatra, que pode recomendá-lo a suplementar com vitamina D se a fórmula de cabra não tiver o nutriente.
Se seu bebê for sensível ao leite de vaca, forneça leite de cabra como uma alternativa. As fórmulas à base de leite de cabra são uma opção saudável e nutritiva para os bebês que mostram sensibilidade ao leite de vaca...
