Quando seu filho tem um distúrbio digestivo, pode ser difícil ter certeza de que ele está recebendo uma boa nutrição. Obtenha detalhes sobre a quantidade que seu filho deve comer, se ele precisa ou não de suplementos, como lidar com os contratempos.
Conseguir que qualquer criança coma alimentos saudáveis é um desafio. Quando seu filho tem um distúrbio digestivo grave ou um problema gastrointestinal (IG), ele pode se sentir como Missão: Impossível. Mas você não tem que ir sozinho. Veja aqui como ajudar seu filho ou adolescente a obter a nutrição de que ele precisa para crescer e se desenvolver.
Trabalhe com a equipe médica de seu filho
Cada tipo de distúrbio digestivo cria um conjunto único de necessidades dietéticas. Uma vez que seu filho seja diagnosticado, é provável que uma equipe de médicos, enfermeiras, nutricionistas e outros C descubram se ele recebe calorias suficientes ou certos nutrientes dos alimentos. Eles trabalharão juntos para criar um plano de tratamento com foco na obtenção de uma boa nutrição. Isso pode incluir:
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Uma dieta especial
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Suplementos
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Medicamentos
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Alimentação por via intravenosa ou por um tubo de alimentação colocado em seu corpo
Cada membro da equipe desempenha um papel diferente. "É importante formar uma boa aliança primeiro com seu médico de cuidados primários", diz Vincent Mukkada, MD. Este médico pode ser o "quarterback da equipe", diz Mukkada. "É muito importante ter uma pessoa da atenção primária que possa tomar todas essas informações e sintetizá-las".
Um dos membros da equipe irá acompanhar como seu filho está se desenvolvendo em um gráfico de crescimento. Se seu crescimento ou peso cair muito, pode ser uma preocupação, diz a dietista Julia Driggers, RD. Nesse caso, o médico de seu filho pode alterar seu plano de tratamento.
Consiga a nutrição correta para seu filho
Se seu filho tem dificuldade em ganhar peso, o objetivo, diz Mukkada, é "não obter mais nutrientes, é obter os nutrientes certos". O truque não é apenas obter calorias, vitaminas e minerais. É também garantir que ele obtenha macronutrientes C aqueles necessários em grandes quantidades, especialmente proteínas.
Estas dicas também podem ajudar a manter o peso e o crescimento de seu filho no caminho certo:
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Siga o plano de tratamento.
O tratamento ajudará seu filho a comer melhor. Leve crianças que são diagnosticadas com a doença de Crohn, diz Asim Maqbool, MD. "Elas não se sentem bem, não comem bem, e assim que começam a receber medicação para tratar o diagnóstico subjacente, você descobrirá que são capazes de comer mais alimentos e podem ganhar peso".
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Escolha um dietista ou nutricionista especializado em crianças.
É uma coisa para dizer a um adulto o que comer. É outra coisa para dizer a uma criança de 4 anos, diz Mukkada.
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Pergunte o que complementa as necessidades de seu filho.
Diferentes problemas digestivos podem causar diferentes lacunas na nutrição de seu filho. Por exemplo, se seu filho tem diarréia crônica, ele pode precisar de zinco extra. Ou se sua condição causar perda de sangue, como a doença de Crohns ou colite ulcerativa, ele pode precisar de mais ferro.
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Evitar calorias vazias.
As batatas fritas têm ótimo sabor, mas a comida de plástico não é a maneira de ajudar seu filho a ganhar peso. Gorduras saudáveis como abacate e azeite de oliva lhe farão mais bem. Um carboidrato ou proteína em pó ou uma bebida suplementar também podem ajudar. Pergunte ao nutricionista ou ao médico sobre o que é certo para seu filho.
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Nix o açúcar adicionado.
O açúcar é outra fonte fácil de calorias, mas o açúcar não é nutritivo. E muito açúcar, especialmente do suco de frutas, pode causar diarréia, especialmente em crianças pequenas.
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Fator em fibra.
O médico de seu filho pode aconselhá-lo a lhe oferecer uma dieta pobre em fibras, especialmente quando sua doença se manifesta. "Isto não se destina à vida", diz Maqbool. O mais provável é que seu filho precise de fibras quando a doença dele não está em chamas. Para descobrir o quanto ele precisa, acrescente 5 à idade de seus filhos, diz Driggers. Esse é o número de gramas de fibra que ele deve receber por dia. Pergunte a seu médico ou nutricionista quais são os melhores tipos de fibra.
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Manter os horários das refeições estruturadas.
Pode ajudar seu filho a comer refeições menores e mais freqüentes ao invés de três refeições grandes. Certifique-se de que algumas refeições sejam eventos familiares, para que comer seja mais divertido. Defina os horários das refeições e tente enfatizar que a família deve comer essas refeições em conjunto, assim é um evento tanto nutricional quanto social, diz Mukkada.
Uma das melhores coisas que você pode fazer por seu filho é não fazer do crescimento um grande problema para ele. Evite comparar o crescimento dele com o de outras crianças de sua classe. O importante é que sua altura e peso estejam na faixa normal - e que ele continue crescendo.
