Se você tem diabetes tipo 2, você também pode ter níveis altos de colesterol. Descubra o link e como tratá-lo.
Níveis altos de glicose podem contribuir para outras condições de saúde, incluindo o colesterol alto. Mas mesmo pessoas com diabetes tipo 2 que têm o açúcar no sangue bem controlado podem ter problemas de colesterol. Veja aqui o que você precisa saber.
O que é a conexão?
O colesterol é uma substância cerosa em seu sangue. Seu corpo faz isso. O colesterol não é uma substância ruim. Ele ajuda a fazer a camada externa de nossas células e ajuda a produzir certas vitaminas e hormônios. Está também na carne, no queijo e em outros alimentos de animais.
Mas o excesso de colesterol em seu sangue pode levar a problemas de saúde.
Existem diferentes tipos de colesterol:
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Colesterol de baixa densidade-lipoproteína (LDL), ou colesterol ruim. Quando seus níveis de colesterol LDL estão muito altos, suas artérias podem se tornar muito estreitas e ficar bloqueadas. Isto pode causar derrame e problemas cardíacos.
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Colesterol de lipoproteína de alta densidade (HDL), ou bom colesterol. Níveis baixos de colesterol HDL podem contribuir para doenças cardíacas e outros problemas, especialmente se seu colesterol LDL e triglicérides estiverem altos.
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Triglicerídeos. São gorduras dos alimentos que circulam em seu corpo, que podem ser armazenadas em células de gordura. Os triglicerídeos são na verdade um tipo de colesterol, mas seus níveis são medidos junto com HDL e LDL a fim de determinar suas chances de desenvolver aterosclerose (que é quando os depósitos de gordura se acumulam nas paredes de suas artérias). A aterosclerose coloca você em risco de ataques cardíacos, derrames e doenças periféricas das artérias.
Se você tem diabetes tipo 2 e tem seu açúcar no sangue sob controle, você ainda pode ter altos níveis de triglicerídeos e baixos níveis de HDL. Você também pode ter níveis mais altos de colesterol LDL. Ter um controle deficiente do açúcar no sangue pode piorar os níveis de colesterol.
Se você tem diabetes e tem níveis baixos de colesterol bom, mas níveis altos de colesterol ruim e triglicerídeos altos, você tem uma condição chamada dislipidemia diabética. Até 70% das pessoas com diabetes tipo 2 têm dislipidemia diabética.
Uma razão pela qual o diabetes está ligado à doença cardíaca é porque as pessoas com diabetes tendem a ter partículas LDL que são menores e mais densas do que as que não têm. Isto lhe dá uma chance maior de invadir as paredes dos vasos sanguíneos e criar placas em suas artérias.
Pessoas com diabetes tipo 1 que têm seu açúcar no sangue sob controle geralmente têm níveis normais de colesterol. Se tiverem excesso de peso ou obesidade, porém, é mais provável que tenham colesterol alto. Mas isso também é verdade para as pessoas sem diabetes tipo 1.
Tratando o colesterol quando você tem diabetes
Se você tem colesterol alto e diabetes, é importante que seja tratado para ambas as condições. Isso reduzirá seu risco de desenvolver doenças cardíacas. Comer uma dieta saudável e fazer exercícios regularmente são ambos cruciais para regular o açúcar no sangue. Algumas pesquisas mostram que estes levam a melhores níveis de colesterol também em pessoas com diabetes, especialmente se você perder peso extra.
Além de fazer mudanças no estilo de vida, seu médico pode recomendar que você tome medicamentos para melhorar seus níveis de colesterol. Os medicamentos que tratam os níveis altos de colesterol incluem:
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Statins
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Inibidores PCSK9
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Resinas de ácido biliar
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Fibrados
Seu médico recomendará medicação com base em seu histórico de saúde. Certifique-se de tomá-los se seu médico os prescrever. Administrar seu açúcar no sangue pode ajudar com o colesterol e é crucial para melhorar sua saúde geral.
