Seu sistema imunológico é sua principal linha de defesa contra infecções e doenças. Aprenda os sinais de alerta de que o seu não está funcionando da maneira que deveria.
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Seu sistema imunológico deve combater as doenças e ajudar seu corpo a se curar. Mas seu sistema imunológico pode ser fraco, subativo, hiperativo ou até mesmo atacar seu corpo por engano. Problemas no sistema imunológico podem causar sintomas, reações alérgicas ou doenças persistentes.
Olhos Secos ou Grisalhos
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Olhos muito secos podem ser um sinal de problemas no sistema imunológico. Na síndrome de Sj?grens, seu sistema imunológico seca as lágrimas que mantêm os olhos úmidos. Seus olhos estão secos, vermelhos e podem parecer que você tem grão ou areia neles. Você pode desenvolver uma visão turva ou até mesmo danos na córnea.
Depressão
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A depressão pode ser um sinal de problemas no sistema imunológico. Um sistema imunológico defeituoso pode enviar células inflamatórias chamadas citocinas para seu cérebro. Elas baixam seus níveis de produtos químicos como a serotonina, que elevam seu humor. A boa notícia: O exercício pode aumentar a serotonina, diminuir a inflamação e ajudar a aliviar sua depressão.
Erupção cutânea
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Eczemas itchy rash é uma reação alérgica que significa que seu sistema imunológico está hiperativo. Psoríase e artrite psoriática são doenças ligadas a um sistema imunológico defeituoso. Seu sistema imunológico ataca suas próprias células cutâneas com inflamação. Isto pode causar manchas vermelhas, escamosas e dolorosas chamadas placas...
Problemas de estômago ou intestinos
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Os sintomas estomacais e intestinais podem ser sinais de um problema de sintomas imunológicos. Diarréia, dor de barriga, inchaço e perda de peso são sintomas da doença de Crohns, colite ulcerativa, ou doença celíaca - condições impulsionadas pelo seu sistema imunológico...
Mãos e pés frios
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Suas mãos e pés ficam brancos ou azuis no frio? Na doença de Raynauds, o fluxo de sangue para as mãos e pés pode diminuir em temperaturas frias, fazendo com que a pele sinta frio e mude de cor. É uma condição autoimune. O frio nas mãos e nos pés pode significar que sua glândula tireóide está subativa devido ao seu sistema imunológico.
Queda de cabelo
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Seu sistema imunológico pode atacar seu cabelo na raiz e danificá-lo, causando alopecia areata, ou queda de cabelo. O cabelo pode cair em pequenas manchas em sua cabeça ou em qualquer lugar do corpo. Outros problemas do sistema imunológico, como a psoríase em placa em seu couro cabeludo, também podem causar queda de cabelo desigual.
Sensibilidade ao sol
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Problemas no sistema imunológico podem torná-lo muito sensível à luz solar. Se você tiver lúpus, sua pele pode queimar facilmente até mesmo de uma breve exposição solar. O sol em sua pele pode causar um surto de todos os sintomas de lúpus no sistema imunológico, portanto sempre use chapéus, óculos de sol, cobertores e protetor solar com alto FPS para se proteger.
Dor nas articulações
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De repente, articulações rígidas, inchadas e dolorosas podem ser um sintoma de artrite reumatóide (AR). Na AR, seu sistema imunológico inflama o tecido que reveste suas articulações. Isto causa dores severas nas articulações...?
Feridas Lentas para Curar
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Se seu sistema imunológico for lento, feridas menores como corte, queimadura ou raspagem podem ser lentas de sarar. Um sistema imunológico saudável reage rapidamente a uma ferida e envia nutrientes para promover a cura. Se suas feridas demoram muito tempo para melhorar, seu sistema imunológico pode estar subativo.
Você fica doente o tempo todo
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Infecções freqüentes como resfriados ou gripe também podem ser sinais de um sistema imunológico subativo. Se você tiver quatro ou mais infecções auriculares anuais, infecções crônicas dos seios nasais, pneumonia duas vezes em um ano, ou se precisar de antibióticos duas vezes por ano ou com mais freqüência, você pode ter uma deficiência imunológica.
Fadiga
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Você pode se sentir cansado depois de muita atividade. Mas se você for dizimado com freqüência, mesmo quando você dorme, pode ter um sistema imunológico lento. A fadiga é quando você está tão exausto que nem consegue atravessar a sala a pé. Um sistema imunológico hiperativo pode desencadear uma inflamação que causa este cansaço severo...
