Como se pode distinguir entre uma constipação e uma infecção sinusal? E como você as trata?
Frio
Se for um vírus frio, você pode se encontrar perto de uma caixa de lenços de papel por vários dias. Na maioria das vezes, as constipações melhoram sozinhas em 10 dias ou menos.
Sintomas do frio
Os resfriados provocam uma mistura desagradável de sintomas que podem realmente desgastar você. Eles podem incluir:
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Dor de garganta
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Tosse
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Dor de cabeça
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Nariz entupido
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Acúmulo de muco
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Espirrando
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Fadiga
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Seios nasais inchados
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Febre (geralmente de grau baixo em adultos, mas mais alta em crianças)
Tratando seu frio
Como a constipação comum é um vírus, os antibióticos não ajudam. Mas os medicamentos de venda livre podem fazer você se sentir melhor.
Os remédios que você escolher devem ser direcionados a sintomas específicos, portanto algo para sua dor de cabeça, para sua congestão, para sua febre, diz Camelia Davtyan, MD, uma professora de medicina da UCLA.
Davtyan também enfatiza a obtenção de muitos líquidos e descanso. Este último, reconhece ela, é muitas vezes difícil.
Descansar o suficiente pode ser um problema, porque as pessoas não querem faltar ao trabalho e têm tantas coisas para fazer, diz ela. Você também pode ter dificuldade para dormir à noite porque não consegue respirar pelo nariz.
Davtyan recomenda a irrigação dos seios nasais. Um pote neti ajuda a diluir o muco e a expelir os seios nasais com uma mistura de água destilada e sal.
As pessoas que irrigam quando estão resfriadas geralmente se saem melhor, diz Davtyan.
Infecção sinusal
Quando suas passagens nasais ficam infectadas, isso é uma infecção sinusal. E são mais difíceis de se livrar delas. Vírus, bactérias ou mesmo alergias podem levar a infecções nos seios nasais.
Os resfriados geralmente não causam infecções sinusais, diz Davtyan, mas eles oferecem um terreno fértil para eles.
Você toca muito o nariz quando está doente, e cada vez que traz mais bactérias para os seios nasais, diz ela. Como seus seios nasais não podem drenar, as bactérias ficam lá e crescem.
Sintomas de Infecção Sinusal
Procure os seguintes sintomas:
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Pressão sinusal atrás dos olhos e das bochechas
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Um nariz escorrendo e entupido que dura mais de uma semana
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Uma dor de cabeça cada vez maior
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Uma febre
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Tosse
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Mau hálito
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Muco espesso amarelo ou verde drenando de seu nariz ou pela parte de trás da garganta (gotejamento pós-nasal)
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Fadiga
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Diminuição do olfato
Tratando sua infecção sinusal
Se você acha que tem uma infecção sinusal, pode precisar consultar seu médico.
A maioria dessas infecções agudas desaparece por conta própria ou após um simples curso de antibióticos, diz o especialista em ouvido, nariz e garganta Greg Davis, que pratica no Centro Médico da Universidade de Washington, em Seattle.
Davis recomenda a irrigação sinusal para infecções sinusais. Ela pode ajudar a aliviar seus sintomas enquanto você espera que os antibióticos façam seu trabalho. Esteróides, descongestionantes e diluentes de muco de venda livre também podem aliviar seu desconforto, diz ele.
Consulte um especialista em ouvidos, nariz e garganta se sua infecção sinusal não desaparecer após um ou dois cursos de antibióticos, diz Davis.
Algumas pessoas têm infecções sinusais repetidas vezes. Os únicos fatores de risco conhecidos, diz Davis, são as alergias e o fumo (outro motivo para parar de fumar!) Em casos raros, uma infecção aguda pode se tornar crônica se não for tratada com sucesso.
Se você tem infecções crônicas, e antibióticos e outros tratamentos não ajudam, você pode precisar de cirurgia para a sinusite, diz Davis.
Seu médico ampliará as aberturas pequenas ou inflamadas e inchadas de seus seios nasais, permitindo que eles drenem e permitindo que você respire mais facilmente.
