Algumas das coisas mais difíceis em um escritório não são necessariamente o que você esperaria. Descubra onde tomar cuidado e o que você pode fazer para evitar ficar doente.
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Quantas pessoas você acha que pressionam os botões "subir" e "descer" para chamar o elevador todos os dias? E quanto ao botão "Lobby" dentro? Muita, é quantas são. Portanto, eles têm mais germes do que outros lugares. Você poderia usar seu cotovelo para escolher seu andar, embora você possa ter alguns olhares engraçados. Ou depois de apertar o botão, dê uma rápida lavagem com higienizador à base de álcool durante seu passeio.
Puxadores das portas
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Todos os usuários os utilizam para se locomover em seu local de trabalho. Quanto mais pessoas o fizerem, maior será a variedade de germes que podem passar de pessoa para pessoa entre vocês?todos. Lave suas mãos regularmente com sabão e água morna por pelo menos 20 segundos para ajudar a parar a propagação. Você pode pedir ao pessoal de limpeza que limpe e higienize também os puxadores das portas.
Desktop
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Tem muito mais germes - cerca de 400 vezes mais - do que uma tampa de vaso sanitário. Isso é cerca de 21.000 bactérias, vírus e fungos por polegada quadrada. Como você provavelmente já deve ter notado, estes carinhas viajam com mais freqüência em suas mãos, movendo-se de e para as coisas à medida que você as toca. É por isso que lavar as mãos com freqüência é a chave para impedir a propagação de infecções.
Teclado
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Você provavelmente espirra nele, come por cima dele e derrama bebidas sobre ele. E você nunca o limpa. Nunca. Mesmo depois desse tempo você teve que checar um e-mail importante no meio de uma torção de canela. Você sabe quem gosta das impressões digitais pegajosas e das migalhas que você deixou nas chaves? Os germes. E se você compartilhar um teclado com seus colegas de trabalho, pode ser ainda pior. Cada pessoa acrescenta seu próprio óleo, grime e petiscos de refeição.
Telefone
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Seu telefone de escritório pode ser ainda pior do que seu desktop, com uma média de 25.000 germes por polegada quadrada. Limpe o telefone algumas vezes ao dia com higienizador, especialmente se outras pessoas também o utilizarem.
Equipamentos de escritório
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Os germes podem se esconder e prosperar nos botões da impressora, copiadora, fax, máquina de postagem e outros dispositivos. As pessoas raramente pensam em limpá-los. Coloque alguns toalhetes higienizantes por perto para se lembrar cada vez que usar uma máquina.
Watercooler
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Para encher seu copo, os bebedouros típicos de escritório não são "mais seguros" do que a água da torneira normal. Os germes podem ser colocados em garrafas durante o transporte e a entrega. E as pessoas tocam no refrigerador para obter sua água, às vezes várias vezes ao dia. Para evitar doenças durante a estação fria e gripe, você pode trazer sua própria água de casa ou comprá-la em garrafas.
Cafeteira
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Nem sempre é claro quem é o responsável pela limpeza dos espaços compartilhados. Comece aqui se você decidir ser voluntário. As bactérias adoram crescer no interior úmido e escuro destas máquinas. Encha-o com 4 xícaras de vinagre branco simples, e deixe isso de pé por meia hora. Depois deixe-o correr, seguido de três ciclos de água, ou até que você não sinta o cheiro do vinagre.
Coffeepot
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Não é apenas a cafeteira que coleta os germes. Mesmo quando a cafeteira é lavada - como deveria ser no dia-a-dia - o cabo é muitas vezes negligenciado. E essa é a parte que é mais provável que você toque.
Canecas de café
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Eles podem parecer seguros para compartilhar, especialmente quando estão lavados e secos, mas um estudo descobriu que 90% tinham germes significativos, alguns com "matéria fecal" (isso é "cocô" para você e para mim). O problema provavelmente não são os copos em si, ou as pessoas que os usam. Por estranho que pareça, provavelmente vem de quando você tenta limpá-los com suprimentos menos primitivos em uma área comum de cozinha.
Afundamento
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Assim como em sua casa, a grande variedade de mãos e alimentos faz dela um ímã para as bactérias e outros germes. A parte que você mais toca -- o cabo da torneira -- muitas vezes é a que tem o máximo. Porque todos a tocam.
Esponja de cozinha
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É molhado e absorvente, perfeito se você quiser coletar e nutrir germes. A maioria das novas esponjas terá bactérias como E. coli e salmonela dentro de 3 semanas. E quando as pessoas usam a esponja durante o dia, elas transferem seus germes para outras partes do escritório (incluindo xícaras de café). Apenas 2 minutos no microondas matam a maioria das coisas. Tente fazer isso uma vez por dia, e substitua a esponja a cada 2 semanas.
Porta de micro-ondas
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Tanta gente aquece seu almoço nestas máquinas mágicas. E cada pessoa tem que tocar a porta várias vezes para abri-la e fechá-la, colocar comida e tirá-la. Essa maçaneta é freqüentemente um dos pontos mais sujos de um escritório. Cerca de metade dos testes realizados em um grande estudo teve altos níveis de um produto químico ligado a organismos vivos. Acrescente-o à sua lista de locais a serem atingidos com um pano higienizante de vez em quando.
Máquinas de venda automática
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Comer alimentos pré-embalados também não resolve o problema. Esse mesmo estudo descobriu que os botões em cerca de 1 em cada 5 máquinas de alimentos eram susceptíveis de passar germes causadores de doenças. (E puxadores de porta de geladeira cerca de um quarto do tempo). Ainda mais não sobem a esse nível, mas podem ser mais limpos. Provavelmente você não pensa nessas superfícies como áreas de preparação de alimentos, mas deveria tratá-las dessa forma.
Salas de repouso
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Germes como as bactérias E. coli podem cobrir o banheiro do escritório. Mesmo a limpeza das mãos pode ser difícil, pois os punhos das torneiras podem estar especialmente sujos. Você pode segurar uma toalha de papel na mão ao ligar e desligar a água, assim como ao empurrar a maçaneta para puxar o vaso sanitário.
