Sua constante tosse, sibilância e falta de ar pode ser um sinal de uma doença grave chamada bronquite crônica. Saiba mais sobre os sintomas, causas, diagnóstico e tratamento da bronquite crônica no médico.
É quando os tubos de ar em seus pulmões chamados brônquios ficam irritados e inflamados, e você tem tosse por pelo menos 3 meses por ano durante 2 anos seguidos. É uma doença de longo prazo que continua voltando ou nunca desaparece totalmente. É um tipo de doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC). O outro tipo é enfisema.
Sintomas
A bronquite crônica enche suas vias respiratórias de muco grosso. Os pequenos pêlos que normalmente movem o catarro para fora de seus pulmões são danificados. Isso faz você tossir. À medida que a doença avança, é mais difícil para você respirar.
Outros sinais de bronquite crônica podem incluir:
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Tosse, muitas vezes com muco
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Wheezing
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Tórax apertado
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Falta de ar
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Sentindo-se cansado
Seus sintomas podem ser piores no inverno, quando a umidade e a temperatura caem.
Causas
O cigarro é de longe a causa número 1 da bronquite crônica. Mais de 90% das pessoas com a doença fumam ou são habituadas a fumar. Outras coisas que aumentam suas chances para isso incluem:
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Fumaça de segunda mão
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Poeira
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Alguns vapores, como laca se você trabalha em um salão de cabeleireiro ou pintura de casa se você é um empreiteiro de construção
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Poluição do ar, fumos de solda, escapamento do motor
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Carvão, fumaça do fogo
Duas vezes mais mulheres são diagnosticadas com bronquite crônica do que os homens. A maioria das pessoas que tem a doença tem de 44 a 65 anos.
A bronquite crônica pode facilitar o diagnóstico de infecções respiratórias como resfriados, gripe e pneumonia.
Diagnóstico
Seu médico perguntará sobre seu histórico de fumo e ouvirá seus pulmões com um estetoscópio. Você pode fazer testes, inclusive:
Testes de função pulmonar: Esta é uma série de medidas de quanto ar seus pulmões podem reter enquanto inspiram e expiram.
Raio-X do tórax: Utiliza a radiação para fazer uma imagem de seus pulmões para excluir insuficiência cardíaca ou outras doenças que dificultem a respiração.
Tomografia computadorizada: Esta tomografia computadorizada dá uma visão muito mais detalhada de suas vias respiratórias do que uma radiografia de tórax.
Tratamentos
A medicação e as mudanças no estilo de vida podem diminuir os sintomas de sua bronquite crônica e podem retardar ou impedir que a doença se agrave. Muitas pessoas vivem com sintomas moderados por muito tempo, e respiram por conta própria?sem oxigênio suplementar...
Seu primeiro passo, se você fumar, é deixar de fumar... Seus pulmões não se recuperarão totalmente, mas a taxa de declínio será muito mais lenta...
Abridores de vias aéreas (broncodilatadores): Estes medicamentos relaxam suas passagens de ar para facilitar a respiração e aliviar seus sintomas de bronquite.
Anti-inflamatórios: os esteróides diminuem o inchaço que estreita suas passagens de ar.
Oxigenoterapia: Isto é para casos graves, onde seus pulmões estão tão danificados que os níveis de oxigênio no sangue são extremamente baixos. Você pode inalar oxigênio de uma máquina portátil em casa, conforme a necessidade...
Programa especializado de reabilitação: Se você tem muitas vezes falta de ar, a terapia de reabilitação pode lhe ensinar maneiras de administrar sua doença. Por exemplo, você pode aprender uma maneira melhor de respirar enquanto se exercita.
Transplante de pulmão: Um novo pulmão ou pulmão pode ajudar você a viver mais tempo.
O que você pode fazer
Exercício. Assim como com seus bíceps, você pode construir os músculos que o ajudam a respirar. Experimente pedalar ou caminhar 3 vezes por semana. Os exercícios fazem você tossir muco melhor.
Evite o ar ruim. Fique longe dos fumantes. Não entre em multidões durante a estação da gripe. Use uma máscara facial se você estiver trabalhando com coisas que têm fumaça forte, como verniz e tinta da casa.
Vacine-se. Uma vacina anual contra a gripe diminui suas chances de uma infecção potencialmente mortal. Seu médico também pode recomendar que você tome uma vacina que o proteja contra pneumonias.
Respire fundo. Este truque facilita a respiração ao abrir suas vias respiratórias. Primeiro, inale pelo nariz até uma contagem de 2. Depois enfie os lábios como se você estivesse prestes a beijar. Libere sua respiração pela boca até uma contagem de 4. Pratique a respiração com bolsa sempre que estiver no meio de algo difícil, como subir escadas.
