Descubra por que algumas pessoas com doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) podem ter problemas estomacais como excesso de gás e inchaço, e o que você pode fazer se isso acontecer com você.
Seu estômago pode se sentir apertado ou ficar de fora, o que pode ser muito desconfortável. Também pode tornar mais difícil para você comer e obter a nutrição de que precisa.
Um estudo descobriu que cerca de 85% das pessoas com DPOC tinham pelo menos um problema no sistema digestivo. O inchaço da barriga e a sensação de estar cheio muito rapidamente depois de começar a comer eram os mais comuns que as pessoas diziam ter. Os pesquisadores dizem que isso parece acontecer com muito mais freqüência nas mulheres do que nos homens.
Causas Possíveis
O inchaço pode ser causado por uma série de problemas, incluindo a síndrome do intestino irritável e a ansiedade, e algumas pessoas podem ter essas condições, além da DPOC.
Os especialistas sabem que cerca de 10%-15% das pessoas com DPOC também têm apnéia do sono, uma condição que faz com que você pare de respirar por vários segundos de cada vez enquanto está dormindo. Um tratamento para a apnéia do sono, chamado CPAP (pressão positiva contínua nas vias aéreas), é bem conhecido por causar inchaço e dores de gás porque o ar empurrado pelo dispositivo pode acabar no seu estômago.
Outra causa do inchaço está relacionada à forma como você engole. Se você tem um distúrbio pulmonar como o COPD, você pode descobrir que muitas vezes engole enquanto inspira. Como resultado, você engole muito ar.
Algumas pessoas com DPOC ficam com os pulmões hiperinsuflados (sobreinsuflados) porque muito ar fica preso neles. Quando isso acontece, muda a forma como os músculos que desempenham um papel na respiração funcionam. Isto pode ter um impacto em sua caixa torácica e barriga. Isso pode causar pressão na barriga para cima.
O que você pode fazer
Se você tem inchaço, há várias coisas que você pode tentar. Para começar, preste atenção à sua dieta. Evite bebidas carbonatadas e alimentos fritos.
Também fique longe de frutas e legumes que são conhecidos por terem gases, como feijão, brócolis, brotos de bruxelas e couve.
Outra dica: coma devagar,?coma porções menores, e guarde líquidos para depois de ter terminado de comer sua comida.
O exercício também é uma boa idéia. Atividade física leve pode ajudá-lo a passar gás preso para que você se sinta mais confortável.
Se você quiser experimentar medicação, simeticone (Gas-X) pode ser?uma boa opção. Ele quebra as bolhas de gás para que você possa passá-las mais facilmente.
