Você não pode controlar a doença de Crohns, mas pode impedi-la de controlar seu relacionamento. Eis o que dizer e como oferecer apoio à pessoa que você ama.
Os sintomas físicos que eles podem ter incluem cãibras, feridas na boca, fadiga, febre e diarréia. Também pode desencadear emoções como medo, constrangimento ou sentimento de que a condição é um fardo para você.
É claro, a de Crohn não é contagiosa. Você não pode pegá-lo de seu parceiro. Mas isso pode afetar você e seu relacionamento. Quer seu parceiro esteja em uma fase ativa do Crohn ou em remissão, informação, comunicação e muita paciência manterão seu relacionamento saudável.
Pergunte, não assuma. Crohn's não é uma doença de tamanho único. O que funciona para uma pessoa ou casal pode não funcionar para os outros. É por isso que a comunicação aberta e honesta é tão importante.
Pergunte a seu parceiro como eles querem que você se envolva no processo. Seja específico. Por exemplo, você quer que eu vá com você às suas consultas? Se sim, você quer que eu assuma a liderança, ou que escute e tome notas?
Crohn's pode ser difícil de entender se você não o tiver, e você pode ter muitas perguntas. Quando você quiser saber algo, pergunte a seu parceiro se ele está aberto para responder a uma pergunta. Diga coisas como:
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Você se sente à vontade para falar se eu fizer muitas perguntas?
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O que você precisa?
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Se você precisa de algo, mas não sabe o quê, por favor, me diga isso.
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Vou me tornar o mais disponível possível, mas não consigo ler sua mente. Se você precisar de espaço, diga-me.
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Diga algumas coisas que você não quer absolutamente que eu faça.
O momento dessas conversas é tão importante quanto as próprias conversas. Para aproveitá-las ao máximo, espere por um momento em que ambos se sintam abertos e seu parceiro não esteja sofrendo.
O que esperar. Pode levar muito tempo - e muitas tentativas, erros e consultas médicas - até que seu parceiro entenda como o Crohn afeta seu corpo. Espere que eles estejam fartos de estar doentes; que se sintam frustrados por serem picados e picados em consultas médicas. Se você estiver em um lugar seguro, espere às vezes suportar o peso dessa frustração.
Ao fazer planos, tenha em mente a flexibilidade. Durante um sinalizador, seu parceiro pode precisar que você dirija mais rápido em direção ao banheiro mais próximo e depois passe muito tempo dentro dele. Eles podem pedir que você ouça enquanto desabafam sem tentar consertá-lo. As coisas mudarão de chama em chama, portanto, um check-in semanal ou mensal do Crohn manterá a comunicação aberta e o ajudará a permanecer na mesma página.
A intimidade está nos cartões? Pode não ser um problema quando seus parceiros Crohns está sob controle. Mas é difícil sentir-se sexy quando você está preocupado com o controle do intestino. Se alguém com Crohns está lidando com dor, fadiga, efeitos colaterais de medicamentos ou uma imagem corporal negativa, isso pode matar o humor de seu parceiro.
Ainda assim, a intimidade física e emocional são formas saudáveis, divertidas e fundamentais de se conectar um com o outro. E quando seu parceiro está em uma fase ativa da doença, ele pode precisar ainda mais dessa conexão. Portanto, seja criativo. E continue se comunicando.
Relembre ao seu ente querido com freqüência que eles são atraentes para você. Pergunte o que eles gostariam de fazer para que vocês possam se sentir próximos um do outro. Se você tiver sugestões, faça-as, mas mantenha-as leves e com baixa pressão.
Não são necessárias cascas de ovos. Lembre-se, você não tem a do Crohn, seu parceiro sim. Não se perca nesta doença. A de Crohn é uma parte de seu relacionamento, mas não a única ou mais importante. Você também precisa viver sua vida plenamente, mesmo que seu parceiro sinta ressentimento.
Ser sensível é importante, mas não há problema em falar alto e ter suas próprias necessidades. Se seu parceiro não puder atender a essas necessidades, assuma a responsabilidade por elas. O autocuidado é uma grande parte disso, assim como fazer as coisas, mesmo quando seu parceiro não quer ou não pode. Vá a essa festa. Reserve uma viagem de fim de semana. É provável que Crohn o sobrecarregue com responsabilidade extra, portanto, se você tiver a oportunidade de se divertir, aproveite-a.
O presente de quem está de fora. Estar nisto com seu parceiro é um presente. Quando você está passando por uma fase difícil com Crohns, pode ser difícil imaginar que você se sentirá melhor.
De fora, você pode ver que vai melhorar - e que ambos aprenderão algo novo com cada fase do ciclo da doença. Se você se sentir otimista e confiante de que Crohn nem sempre controlará a vida de seu parceiro, compartilhe isso. Digamos, estou aqui com vocês nisto. Vai ficar tudo bem porque você não terá que fazer isso sozinho.
