Depressão e maconha: O que saber

Muitas pessoas com depressão usam maconha, mas a droga pode causar problemas se você tiver este distúrbio de humor comum.

Com o uso médico e recreativo legal em muitos estados, a maconha (cannabis) é mais fácil de conseguir do que nunca. O acesso fácil e legal pode fazer com que a droga pareça mais segura.

Embora muitas pessoas com depressão usem maconha, os cientistas não acham que a droga cause o transtorno de humor. Ao invés disso, pesquisas recentes sugerem que pessoas com a condição a usam para tratar seus sintomas. O alívio desses sintomas é uma das razões mais comuns pelas quais as pessoas dizem que usam maconha.

Algumas pesquisas mostram que a maconha pode ajudar a se sentir melhor se você tiver depressão, particularmente a curto prazo. Mas a FDA não aprovou a maconha medicinal para o tratamento da depressão.

Se você ou um ente querido tem depressão, eis o que saber sobre os riscos e benefícios potenciais da maconha.

O uso da maconha pode causar problemas

Muitas pessoas com depressão vêem a maconha como uma droga segura. Mas estudos mostram que quando você tem depressão, a maconha pode aumentar seu risco de alguns problemas graves. Estes incluem:

Pior depressão. Para algumas pessoas, a maconha aumenta os sintomas da depressão. Seu risco é maior se você começou a usar a droga na adolescência, se é um usuário pesado ou se usa maconha para fins recreativos em vez de medicamentos.

Falta de motivação. Quando você usa maconha, você pode achar mais difícil participar de atividades que são boas para você. Um estudo descobriu que cerca de 20% das pessoas que usam maconha para a depressão disseram que isso reduziu sua motivação.

Menor chance de você procurar ajuda. Quando você usa a maconha para fins recreativos, é menos provável que você procure cuidados profissionais para sua depressão. E se você é um usuário pesado e vê um profissional de saúde mental, há menos chances de que o tratamento deles o ajude a se recuperar da depressão.

O consumo de tabaco e o uso indevido de álcool e drogas. As pessoas que usam maconha são mais propensas a fumar cigarros e a usar mal o álcool, a própria maconha e outras drogas.

Esquizofrenia. Certos genes podem aumentar seu risco de esquizofrenia ou psicose. Se você tem esses genes, o uso da maconha pode desencadear esses distúrbios.

Pensamentos suicidas. Estudos relacionam o uso da maconha a um maior risco de pensamentos e ações suicidas em adolescentes e usuários recreativos com depressão.

A maconha pode aliviar os sintomas de depressão

Há algumas evidências de que a maconha pode reduzir os sintomas de depressão a curto prazo. Alguns usuários dizem que isso os ajuda a se sentirem mais relaxados, felizes e pacíficos.

Um estudo de 2020 δ no The Journal of Biology and Medicine descobriu que cerca de 95% das pessoas disseram que a maconha lhes proporciona alívio rápido dos sintomas da depressão a curto prazo.

Um estudo δ em 2018 no Journal of Affective Disorders relatou benefícios similares de ação rápida. Ele descobriu que as pessoas que tomaram apenas duas doses de maconha medicinal disseram que o medicamento melhorou seus sintomas de depressão em cerca de 50%. Mas o uso continuado parecia agravar seus sintomas.

Resumindo

Neste momento, não há nenhuma boa evidência de que a maconha possa lhe dar alívio a longo prazo da depressão. Mais estudos mostram que a droga pode ter efeitos nocivos quando você tem o distúrbio de humor, particularmente se você começar a usá-la em sua adolescência.

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