Possíveis Efeitos colaterais de Medicamentos Antidepressivos

Que efeitos colaterais você deve esperar quando tomar antidepressivos para tratar sua depressão? Aprenda o que deve estar atento.

Os suspeitos do costume

Todos reagem aos medicamentos de maneira diferente, mas alguns efeitos colaterais são típicos. Estes incluem:

• Náusea

• Ganho de peso

• Menor desejo sexual

• Cansaço

• Problemas para dormir

• Boca seca

• Visão embaçada

• Obstipação

• Dizziness

• Ansiedade

Você pode ter muitos, poucos, ou nenhum deles. Tenha em mente que algumas delas podem desaparecer algumas semanas depois que você iniciar seu antidepressivo.

Lidando com eles

Algumas coisas gerais podem ajudar a aliviar os efeitos colaterais ao tomar seus antidepressivos:

• Coma refeições pequenas e mais frequentes ao longo do dia para ajudar sua digestão.

• Beba muita água.

• Cortar rebuçados e gorduras saturadas

• Coma muitos legumes e frutas.

• Mantenha um diário alimentar para que você possa ver se algo que está comendo está aumentando seus efeitos colaterais.

• Praticar métodos de relaxamento, como respiração profunda ou ioga.

• Faça exercícios regularmente.

Dependendo de quais efeitos colaterais você tem, há coisas específicas que podem ajudar:

As náuseas: Chupar em doces sem açúcar e perguntar sobre uma versão de liberação lenta de seu antidepressivo. Tome o medicamento à noite para que a náusea não o incomode tanto.

Questões sexuais: Faça sexo logo antes de tomar seu antidepressivo, quando os efeitos forem menores. Converse com seu médico sobre outras coisas que podem ajudar, como creme de estrogênio ou medicação para disfunção erétil.

Fadiga: Tomar seus medicamentos à noite antes de dormir. Tente fazer uma soneca curta também durante o dia.

Problemas para dormir: Tome seu antidepressivo de manhã ao invés de perto da hora de dormir, fique longe da cafeína e pergunte a seu médico sobre qualquer medicamento que possa ajudá-lo a dormir.

Boca seca: Leve água com você durante todo o dia, chupar pedaços de gelo, ou mastigar chiclete. Tente respirar pelo nariz, ao invés de pela boca. Fale com seu médico sobre medicamentos que podem ajudá-lo a fazer mais saliva.

Visão embaçada: Pergunte ao seu médico sobre colírios especiais que podem umedecer seus olhos.

Constipação: Coma muitos alimentos ricos em fibras, ou tome um suplemento de fibras. Os amaciadores de fezes também podem ajudar.

Tonturas: Mova-se lentamente, especialmente quando estiver de pé. Tomar seu antidepressivo na hora de dormir.

Quando chamar seu médico

Alguns efeitos colaterais são graves. Se você tiver algum desses sintomas, informe seu médico imediatamente:

• Pensamentos sobre ou tentativas de suicídio

• Mais sentimentos de depressão e ansiedade

• Sentir-se muito agitado ou inquieto

• Ataques de pânico

• Problemas para dormir

• Irritabilidade nova ou piorando

• Agressão ou violência

• Alucinações

• Agindo em impulsos perigosos

• Sentir-se hiperativo

• Outras mudanças incomuns de comportamento ou de humor

Às vezes, os antidepressivos podem se misturar com outros medicamentos e colocar problemas que ameaçam a vida. Preste muita atenção a quaisquer novos sintomas ou que se agravem.

Fazendo uma troca

Se os efeitos colaterais de seu antidepressivo atual forem demais, fale com seu médico sobre uma mudança. É importante não parar de tomar seu antidepressivo sem falar primeiro com seu médico. Deixar de tomar o antidepressivo pode causar sintomas de abstinência ou piorar sua depressão.

Quando você trocar, seu médico decidirá qual será o melhor método para evitar a abstinência. Seu médico o vigiará de perto enquanto você passa por este processo.

Há muitas maneiras de mudar seu remédio, inclusive:

Mudança conservadora:

• Você irá gradualmente reduzir sua dose de seu antidepressivo atual até parar.

• Você não vai tomar nenhum medicamento durante um número específico de dias.

• Depois disso, você começará seu novo medicamento na dose completa.

Interruptor moderado:

• Você irá gradualmente reduzir sua dose de seu antidepressivo atual até parar.

• Você não vai tomar nenhum medicamento durante um número específico de dias.

• Em seguida, você iniciará o novo medicamento com uma dose baixa e o aumentará gradualmente.

Interruptor direto:

• Você vai parar seu antidepressivo atual.

• No dia seguinte, você iniciará o novo antidepressivo na dose total.

Cross-taper:

• Você irá gradualmente baixar a dose de seu antidepressivo atual até parar.

• À medida que sua antiga dose de antidepressivo diminui, você começará a tomar o novo antidepressivo em uma dose baixa.

• Você tomará mais do novo antidepressivo à medida que tomar menos do antidepressivo antigo até ter parado o primeiro e estar em dose completa para o segundo.

Somente seu médico pode decidir qual destes métodos é o mais adequado para você.