médico ajuda você a comprar e usar os suprimentos para diabetes que você precisa, incluindo medidores, bombas, lancetas, tiras de teste, medicamentos e muito mais.
Aprender a testar regularmente o nível de glicose no sangue com um monitor de glicose e a tomar medicamentos para diabetes quando se supõe que você vai facilitar muito a vida com a condição. Com um pouco de prática, você pode autogerenciar o diabetes da mesma forma que você gerencia outros aspectos de sua vida. Quando o fizer, sua qualidade de vida e sua capacidade de ser ativo e fazer as coisas que você quer fazer melhorará muito.
Por que o teste de glicose em casa é importante?
O teste doméstico de açúcar no sangue (glicose) é uma parte essencial do controle de seu açúcar no sangue e da autogestão do diabetes. Seu educador de diabetes pode orientá-lo em termos de com que freqüência verificar sua glicose no sangue e como fazê-lo corretamente. Assegure-se de que o educador de diabetes observe você usar o medidor de glicose várias vezes. Dessa forma, você pode ter certeza de que está fazendo isso corretamente. No mínimo, você estará verificando seu açúcar no sangue todas as manhãs antes de comer. Também é aconselhável verificá-lo antes do almoço e do jantar e na hora de dormir. Seu médico também pode pedir que você teste seu sangue uma hora depois de comer.
Os níveis de glicose no sangue verificados com sangue retirado da ponta dos dedos mostrarão mudanças importantes mais rapidamente do que os níveis de glicose verificados com sangue retirado de outros locais do corpo. A maneira usual de verificar os níveis de açúcar no sangue é por:
Picar a ponta do dedo com uma ferramenta de punção -- uma agulha pequena e afiada
Colocando a gota de sangue em uma tira de teste
Colocando a tira de teste em um medidor de glicose
Leitura do nível de glicose no sangue exibido no medidor
Se você tomar insulina, você pode mudar a dose, dependendo da leitura.
A verificação da glicemia freqüentemente permite evitar as conseqüências perigosas de picos extremamente altos ou gotas perigosamente baixas de açúcar no sangue. A administração rápida destes picos e gotas - quando o tratamento é mais eficaz - pode salvar sua vida.
De que suprimentos para diabetes eu preciso?
Dependendo do tipo de diabetes que você tem -- diabetes tipo 1 ou diabetes tipo 2 -- você precisará comprar:
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Um medidor de glicose
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Tiras de teste
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Lancetas para furar seu dedo para uma amostra de sangue
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Tiras de teste de urina para medir os níveis de cetona (para diabetes tipo 1)
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Comprimidos de glicose
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Bracelete de alerta de emergência
Pode haver outros suprimentos que você queira adquirir, tais como soluções de controle ou itens especializados como caixas de transporte.
O que eu preciso saber sobre os medidores de glicose?
Os medidores portáteis de glicose são pequenos dispositivos operados por baterias. Há muitos sistemas de monitoramento de glicose no sangue disponíveis. Cada marca e tipo tem vantagens e desvantagens. Além disso, os medidores de glicose variam substancialmente em preço, dependendo das características particulares que você deseja. Algumas das características a serem consideradas são conveniência, resposta rápida e precisão.
Tenha em mente que alguns medidores de glicose requerem mais sangue do que outros. Esta é uma grande preocupação para crianças muito pequenas ou para pessoas idosas com diabetes. Alguns medidores têm uma leitura digital maior - uma consideração importante para indivíduos mais velhos ou pessoas com visão deficiente. E há medidores de glicose que dão resultados muito mais rápidos que outros, o que pode torná-los mais convenientes. Outras diferenças podem incluir a portabilidade, o tamanho e o custo.
Hoje em dia, os medidores de glicose no sangue podem normalmente fornecer resultados em 15 segundos ou menos e podem armazenar esta informação valiosa para você e seu médico. Estes medidores também podem calcular um nível médio de glicose no sangue ao longo de um período de tempo. Alguns medidores de glicose também apresentam kits de software que recuperam informações do medidor e exibem gráficos e gráficos dos resultados de seus testes anteriores em um computador ou telefone celular.
Usando os resultados de um monitor de glicose, você pode fazer ajustes diários:
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Os remédios que você toma -- por exemplo, quanta insulina você precisa
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Suas escolhas dietéticas -- contando carboidratos
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Seu regime de exercícios
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Atividades físicas
Estes resultados do medidor podem ser salvos e mostrados ao seu médico em cada visita ao consultório. Seu médico e seu educador de diabetes podem então orientá-lo mais facilmente no aprendizado de como responder às mudanças da glicose no sangue com insulina e dieta.
Onde posso comprar suprimentos para diabetes?
Você pode comprar medidores de glicemia, tiras de teste, lancetas e outros suprimentos para diabetes em sua farmácia local ou em farmácias on-line. Mas é importante fazer compras de barganha, assim como você faria para qualquer outra compra. Ao procurar por vendas de produtos contra o diabetes, você pode encontrar os melhores preços e economizar dinheiro. Como exemplo, os medicamentos genéricos para diabetes podem reduzir o custo do tratamento do diabetes. Isso porque os preços de varejo dos genéricos são geralmente mais baixos do que você pagaria pelos produtos de marca.
Um medidor de glicose pode variar de preço dependendo das características e marca que você selecionar. Mas você deve ser capaz de comprar um por $40 a $60. As tiras de teste de diabetes podem custar cerca de US$ 100 por mês. As tiras-teste são caras, mas você deve tê-las para evitar problemas. A verificação apenas uma ou duas vezes por dia pode economizar dinheiro em tiras de teste. Mas primeiro discuta com seu médico ou educador de diabetes verificações de açúcar menos freqüentes.
Ao selecionar um medidor de glicemia, tiras de teste e outros suprimentos de insulina, como seringas de insulina, tenha em mente que não há cura para o diabetes neste momento. Você precisará ter suprimentos para diabetes todos os dias, esteja na cidade, fora durante o fim de semana ou viajando globalmente. Você terá que tornar o controle do diabetes parte de seu estilo de vida diário para permanecer bem e evitar complicações de diabetes que ameaçam a vida.
Minha seguradora pagará pelos medicamentos e suprimentos que eu preciso?
O diabetes é a sexta causa principal de morte nos EUA e estima-se que custe à nação US$ 170 bilhões anualmente. Como resultado, 46 estados determinaram que as seguradoras devem cobrir os medicamentos, suprimentos e equipamentos para diabetes. Mas talvez você tenha que se engajar em uma campanha de redação de cartas para conseguir que sua seguradora de saúde pague por certos dispositivos médicos. Além disso, se você estiver no Medicare ou Medicaid, você pode verificar online para ver se esses programas governamentais o reembolsarão por suprimentos para diabetes.
Como armazenar medicamentos e suprimentos para diabetes?
Se você tomar insulina, seu médico ou educador de diabetes lhe dará instruções completas para armazená-la e usá-la eficazmente. Alguns fabricantes de medicamentos para diabetes sugerem o armazenamento da insulina no refrigerador. No entanto, como qualquer pessoa com diabetes lhe dirá, injetar insulina fria no corpo pode ser doloroso.
Para evitar uma injeção dolorosa e fria, muitos educadores para diabetes sugerem manter a insulina à temperatura ambiente enquanto ela está sendo usada. A insulina deve durar cerca de um mês à temperatura ambiente. Muitas pessoas preferem manter os suprimentos para diabetes em uma cozinha ou gaveta do quarto. Dessa forma, o monitor de glicose, seringas, insulina, lancetas, esfregaços com álcool e outros suprimentos necessários estão sempre juntos e disponíveis para uso.
Pense sempre no futuro. Você nunca quer correr o risco de ficar sem os suprimentos e remédios de que precisa. Mantenha sempre à mão suprimentos extras para reduzir o risco de uma emergência diabética. Se você usar insulina, você pode armazenar frascos extras no refrigerador e retirar um frasco para que ele tenha tempo de aquecer à temperatura ambiente antes de dar a si mesmo uma injeção.
Nunca congele insulina ou armazene-a em um local quente. Se você comprar insulina em uma farmácia, certifique-se de levá-la para casa logo após comprá-la para evitar temperaturas extremas. Além disso, mantenha as tiras de teste secas, e não as exponha à umidade ou calor extremo ou frio ou você pode danificar a integridade da tira.
Como posso me lembrar de usar meus suprimentos para diabetes?
A Associação Americana de Diabetes sugere que se experimente o auxílio da memória. Aqui estão alguns que podem funcionar para você:
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Conectar o teste de glicemia para diabetes e o uso de medicamentos a outros hábitos de higiene diária. Por exemplo, conecte-o a tomar seu banho matinal, escovar seus dentes ou lavar seu rosto.
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Mantenha sempre seu monitor de insulina e glicose no sangue por perto. Guarde-os no mesmo local para que você possa usá-los imediatamente nos horários apropriados.
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Criar um exame diário de sangue e hábito de medicação tomando o mesmo medicamento e fazendo o regime de testes da mesma maneira e ao mesmo tempo todos os dias. Quanto mais tempo você continuar testando e tratando o diabetes como parte de uma rotina diária, maiores serão as chances de evitar complicações sérias do diabetes.
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Defina um timer a cada manhã quando você acordar pela primeira vez para lembrá-lo do próximo exame de sangue e da próxima dose de medicação.
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Faça um gráfico de lembrete de várias tarefas que você deve realizar diariamente. Marque cada tarefa - seja tomando medicamentos ou fazendo um exame de glicose no sangue - à medida que você a conclui.
Existem dispositivos que podem ajudar a controlar o diabetes?
Há muitas ferramentas novas que podem ajudar as pessoas com diabetes a administrar esta doença assim como administram outras facetas de suas vidas. Por exemplo, programas de software cada vez mais sofisticados estão disponíveis que permitem acompanhar e analisar as tendências dos níveis de açúcar no sangue durante um período de tempo. Estes programas permitem baixar e armazenar dados de um medidor de glicemia diretamente em um computador ou telefone celular e depois visualizar gráficos que mostram que porcentagem de tempo seus níveis de glicose estavam dentro das faixas normais. Você também poderá ver qual porcentagem de tempo eles estavam acima ou abaixo do normal. Estes programas fazem mais do que apenas ajudá-lo a entender quando os níveis de glicose mudam e quando eles se mantêm estáveis. Eles também permitem que seu médico reveja os mesmos dados a fim de fazer recomendações que o ajudem a permanecer bem.
Outra maneira de ajudar a gerenciar o diabetes é usando um sistema de monitoramento contínuo da glicose (CGMS). Um CGMS é um dispositivo aprovado pela FDA que registra os níveis de açúcar no sangue durante o dia e a noite. Esta tecnologia permite que você use os resultados do monitoramento da glicose para tomar decisões informadas sobre nutrição, nível de atividade e medicação.
Outras ferramentas incluem monitores de glicose menores, descartáveis, que podem ser usados diretamente sobre a pele e escondidos sob a roupa. E há ferramentas combinadas que permitem monitorar a glicemia e administrar a terapia com insulina com um único equipamento.
E as bombas de insulina?
Uma bomba de insulina pode ajudar a manter o açúcar no sangue em um nível mais estável e pode tornar mais fácil o controle do diabetes. As bombas de insulina são bastante caras - geralmente mais de $6.000. E você também deve comprar suprimentos mensais para usar com as bombas. Como o diabetes é uma doença para toda a vida, investir em uma bomba de insulina pode ser sábio para alguns pacientes com diabetes, mas extremamente caro para outros. Muitas seguradoras cobrem o custo das bombas de insulina, mas você tem que aderir a algumas diretrizes rígidas para ser reembolsado.
Existem dicas para me ajudar a ser um comprador inteligente de suprimentos para diabetes?
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Antes de comprar suprimentos para diabetes, verifique os melhores preços.
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Comprar produtos para diabetes de uma empresa e/ou farmácia de alta reputação.
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Verifique sempre as datas dos medicamentos para diabetes. Devolva qualquer medicamento que esteja desatualizado ou que possa expirar em breve.
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Devolver medidores de glicose com defeito. Você nunca sabe se um medidor foi derrubado ou danificado durante o transporte e não quer arriscar sua vida em um medidor de glicose defeituoso.
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Se as tiras de teste tiverem sido abertas, devolva-as para um novo pacote que não esteja aberto para garantir a integridade.