médico explica como seu corpo usa a glicose e o que acontece se seus níveis de glicose no sangue estiverem muito altos.
A insulina é um hormônio que move a glicose de seu sangue para as células para energia e armazenamento. As pessoas com diabetes têm níveis de glicose no sangue mais elevados do que o normal. Ou elas não têm insulina suficiente para movê-la ou suas células não respondem à insulina tão bem quanto deveriam.
A glicose alta no sangue por um longo período de tempo pode danificar seus rins, olhos e outros órgãos.
Como Seu Corpo Faz Glicose
Ela vem principalmente de alimentos ricos em carboidratos, como pão, batatas e frutas. Enquanto você come, os alimentos viajam pelo esôfago até seu estômago. Lá, ácidos e enzimas o decompõem em pedaços minúsculos. Durante esse processo, a glicose é liberada.
Ela entra em seus intestinos, onde é absorvida. De lá, ela passa para sua corrente sanguínea. Uma vez no sangue, a insulina ajuda a glicose a chegar às suas células.
Energia e armazenamento
Seu corpo é projetado para manter o nível de glicose em seu sangue constante. As células beta em seu pâncreas monitoram seu nível de açúcar no sangue a cada poucos segundos. Quando a glicemia aumenta depois que você come, as células beta liberam insulina na sua corrente sanguínea. A insulina age como uma chave, desbloqueando células musculares, gordurosas e hepáticas para que a glicose possa entrar dentro delas.
A maioria das células de seu corpo utiliza a glicose juntamente com aminoácidos (os blocos de construção das proteínas) e gorduras para energia. Mas é a principal fonte de combustível para o seu cérebro. As células nervosas e os mensageiros químicos de lá precisam dela para ajudá-los a processar informações. Sem ela, seu cérebro não seria capaz de trabalhar bem.
Depois que seu corpo tiver usado a energia de que necessita, a glicose restante é armazenada em pequenos feixes chamados glicogênio no fígado e nos músculos. Seu corpo pode armazenar o suficiente para abastecê-lo por cerca de um dia.
Depois de não comer por algumas horas, o nível de glicose no sangue cai. Seu pâncreas deixa de produzir insulina. As células alfa no pâncreas começam a produzir um hormônio diferente chamado glucagon. Ele sinaliza ao fígado para quebrar o glicogênio armazenado e transformá-lo novamente em glicose.
Isso viaja para sua corrente sanguínea para reabastecer seu suprimento até que você seja capaz de comer novamente. Seu fígado também pode produzir sua própria glicose usando uma combinação de produtos residuais, aminoácidos e gorduras.
Níveis de glicose no sangue e diabete
Seu nível de açúcar no sangue normalmente aumenta depois que você come. Em seguida, ele mergulha algumas horas depois à medida que a insulina move a glicose para dentro de suas células. Entre as refeições, seu nível de açúcar no sangue deve ser inferior a 100 miligramas por decilitro (mg/dl). Isto é chamado de seu nível de açúcar no sangue em jejum.
Existem dois tipos de diabetes:
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No diabetes tipo 1, seu corpo não tem insulina suficiente. O sistema imunológico ataca e destrói as células do pâncreas, onde a insulina é produzida.
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No diabetes tipo 2, as células não respondem à insulina como deveriam. Portanto, o pâncreas precisa produzir cada vez mais insulina para mover a glicose para dentro das células. Eventualmente, o pâncreas é danificado e não pode produzir insulina suficiente para atender às necessidades do corpo.
Sem insulina suficiente, a glicose não pode se mover para dentro das células. O nível de glicose no sangue permanece alto. Um nível acima de 200 mg/dl 2 horas após uma refeição ou mais de 125 mg/dl de jejum é glicose alta no sangue, chamada hiperglicemia.
O excesso de glicose na corrente sanguínea por um longo período de tempo pode danificar os vasos que transportam sangue rico em oxigênio para seus órgãos. O açúcar elevado no sangue pode aumentar seu risco:
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Doença cardíaca, ataque cardíaco e derrame cerebral
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Doença dos rins
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Danos nos nervos
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Doença ocular chamada retinopatia
As pessoas com diabetes precisam testar o açúcar no sangue com freqüência. Exercício, dieta e medicina podem ajudar a manter a glicemia em uma faixa saudável e evitar essas complicações.
