Às vezes, seus níveis de açúcar no sangue podem ficar muito baixos, mesmo que você não tenha diabetes. A hipoglicemia pode ter várias causas e muitas vezes acontece quando você não come há algum tempo. Saiba mais sobre os sinais de hipoglicemia e o que fazer a seguir.
A hipoglicemia é uma condição causada por baixos níveis de glicose no sangue (açúcar no sangue). A glicose é a principal forma de seu corpo obter energia. A condição é mais comum em pessoas com diabetes que têm problemas com medicamentos, alimentos ou exercícios. Mas às vezes as pessoas que não têm diabetes também podem obter glicose baixa no sangue. Existem dois tipos de hipoglicemia nondiabética:
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Hipoglicemia reativa, que acontece algumas horas após uma refeição
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Hipoglicémia rápida, que pode estar ligada à medicina ou a uma doença
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Sintomas de Hipoglicemia
A maioria das pessoas sente sintomas de hipoglicemia quando seu açúcar no sangue é de 70 miligramas por decilitro (mg/dL) ou inferior. Os sintomas podem ser diferentes, dependendo de quão baixo seu nível de açúcar no sangue for. Eles geralmente incluem:
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Fome
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Agitação
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Ansiedade
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Suando
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Pele pálida
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Batimento cardíaco rápido ou irregular
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Sonolência
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Dizziness
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Crankiness
À medida que a hipoglicemia se agrava, os sintomas podem incluir:
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Confusão
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Visão embaçada
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Desmaios, perda de consciência, convulsões
O que causa a hipoglicemia em pessoas com diabetes?
Drogas para diabetes: Pergunte ao seu médico se algum de seus medicamentos pode causar baixo nível de açúcar no sangue. Fim do formulário
O tratamento com insulina pode causar baixo nível de açúcar no sangue, assim como um tipo de medicamento para diabetes chamado sulfonilureias. As sulfonilureias comumente usadas incluem:
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Glimepiride (Amaryl)
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Glipizide (Glucotrol)
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Glyburide (Diabeta, Micronase)
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Glicérido micronizado (Glynase)
As sulfonilureias mais antigas, menos comuns, tendem a causar mais frequentemente baixo açúcar no sangue do que as mais recentes. Exemplos de drogas mais antigas incluem:
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Clorpropamida (Diabinese)
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Repaglinide (Prandin)
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Tolazamida (Tolinase)
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Tolbutamida (Orinase)
Você também pode obter baixo nível de açúcar no sangue se beber álcool ou tomar allopurinol (Zyloprim), probenecid (Probalan), ou warfarin (Coumadin) com medicamentos para diabetes.
Você não deve ter hipoglicemia se tomar inibidores de alfa-glucosidase, biguanídeos (como a metformina) e tiazolidinadiones sozinha, mas isso pode acontecer quando você os toma com sulfonilureias ou insulina.
Sua dieta: Você pode obter baixo nível de açúcar no sangue se tomar muita insulina para a quantidade de carboidratos que você come ou bebe. Por exemplo, isso pode acontecer:
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Depois de comer uma refeição que tem muitos açúcares simples
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Se você perder um lanche ou não comer uma refeição completa
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Se você comer mais tarde do que o habitual
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Se você bebe álcool sem comer qualquer alimento
Não pule refeições se você tiver diabetes, particularmente se estiver tomando medicamentos para diabetes.
O que causa a hipoglicemia reativa?
A hipoglicemia reativa vem do excesso de insulina em seu sangue. Normalmente acontece em poucas horas depois de comer. Outras causas possíveis incluem:
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Ter pré-diabetes ou ter mais probabilidade de ter diabetes
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Cirurgia do estômago
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Defeitos enzimáticos raros
O que causa o jejum da hipoglicemia?
A hipoglicemia em jejum pode ter várias causas:
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Medicamentos, tais como aspirina e sulfato
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Uso excessivo de álcool
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Doenças do fígado, dos rins, do coração e do pâncreas
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Baixos níveis de alguns hormônios
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Alguns tumores
Testes e diagnósticos de hipoglicemia
Para diagnosticar a hipoglicemia não diabética, seu médico fará um exame físico e fará perguntas sobre qualquer medicamento que você tomar. Eles vão querer saber tudo sobre sua saúde e qualquer histórico de doenças ou cirurgias estomacais.
Eles verificarão seu nível de glicose no sangue, especialmente quando você estiver com sintomas. Eles também verificarão se você se sente melhor quando seu açúcar voltar a um nível normal.
Se seu médico suspeitar de hipoglicemia, você poderá ter que jejuar até começar a ter sintomas. Eles testarão seu nível de glicose no sangue em momentos diferentes ao longo do jejum.
Para verificar se há hipoglicemia reativa, você pode ter que fazer um teste chamado teste de tolerância à farinha mista (MMTT). Para isso, você toma uma bebida especial que eleva a glicose no sangue. O médico verificará seus níveis de glicose no sangue durante as próximas horas.
Tratamento da Hipoglicemia
Se você tem diabetes, verifique seu nível de açúcar no sangue. Se estiver abaixo de seu nível alvo ou abaixo de 70, coma ou beba de 15 a 20 gramas de carboidratos. Você pode tomar suco, doces duros ou comprimidos de glicose. Isto normalmente ajudará a eliminar seus sintomas. Verifique novamente seu açúcar no sangue em 15 minutos e trate a cada 15 minutos se os níveis ainda estiverem baixos. Ligue para o 911 se você não se sentir bem ou se não conseguir recuperar seu açúcar no sangue.
Se você não tiver diabetes: Para uma solução a longo prazo, a forma como você trata a hipoglicemia depende do que a está causando. Se um medicamento desencadear seu baixo nível de açúcar no sangue, talvez você precise mudá-lo. Se um tumor for o culpado, você pode precisar de cirurgia.
Para uma correção rápida, você pode comer ou beber 15 gramas de carboidratos, sob a forma de suco, comprimidos de glicose ou doces duros. No caso de hipoglicemia grave, você pode precisar de uma injeção de glucagon ou de glicose intravenosa. A FDa?aprovou três medicamentos para o tratamento de açúcar no sangue muito baixo:
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Baqsimi - tomado como um pó nasal
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Dasiglucagon (Zegalogue) - tomado por injeção
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Gvoke?- tomado por injeção
Prevenção da Hipoglicemia
Se você tem diabetes, você pode fazer algumas mudanças mais fáceis para ajudar a manter seu açúcar no sangue estável:
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Coma pelo menos três refeições por dia, espaçadas uniformemente, com petiscos entre refeições, conforme prescrito.
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Exercício de 30 minutos a 1 hora após as refeições. Verifique seus açúcares antes e depois do exercício, e discuta com seu médico que tipos de mudanças você pode fazer.
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Verifique duas vezes sua insulina e dose de medicamento para diabetes antes de tomá-lo.
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Se você consome álcool, seja moderado e monitore seus níveis de açúcar no sangue.
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Saiba quando seu medicamento está em seu nível máximo.
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Teste seu nível de açúcar no sangue conforme orientação de seu médico.
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Carregue uma pulseira de identificação que diga que você tem diabetes.
Se você não tem diabetes, pergunte ao seu médico se você precisa ajustar o que come ou quanto faz exercício. Mudanças de dieta como estas podem ajudar:
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Coma pequenas refeições e lanches a cada poucas horas.
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Incluir uma ampla variedade de alimentos, incluindo alimentos protéicos, gordurosos e de alta fibra.
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Não coma muitos alimentos com alto teor de açúcar.
Trabalhe com seu médico para descobrir qualquer outra coisa que possa estar causando seus sintomas.
Se você desmaiar
A hipoglicemia pode fazer você desmaiar. Se assim for, você precisará de alguém que lhe dê uma injeção de glucagon.
O glucagon é um medicamento que aumenta o açúcar no sangue. Você pode precisar dele se você tiver hipoglicemia grave. É importante que seus familiares e amigos saibam como dar a injeção se você tiver uma reação à baixa taxa de açúcar no sangue.
Se você vir alguém tendo uma reação hipoglicêmica severa, ligue para o 911 ou leve-o para o hospital mais próximo para tratamento. Não tente dar a uma pessoa inconsciente alimentos, fluidos ou insulina, pois eles podem sufocar.
Não dirija quando você tem pouco açúcar no sangue
É perigoso. Se você estiver dirigindo e tiver sintomas de hipoglicemia, saia da estrada, verifique seu açúcar no sangue e coma um alimento açucarado. Espere pelo menos 15 minutos, verifique seu açúcar no sangue e repita estes passos, se necessário. Coma uma fonte de proteínas e carboidratos (como bolachas de manteiga de amendoim ou de queijo e bolachas) antes de dirigir. Esteja preparado. Mantenha sempre uma fonte de açúcar, como tabletes de glicose, em seu carro para emergências.
