Se você tem danos neurológicos relacionados ao diabetes (neuropatia), os óleos essenciais podem ajudar? Descubra o que a pesquisa mostra.
A neuropatia freqüentemente aparece em suas mãos e pés. É especialmente comum entre as pessoas com diabetes, 60% a 70% das quais desenvolvem neuropatia em algum momento. A neuropatia também pode acontecer devido a condições que afetam seus vasos sanguíneos, tratamentos de câncer (incluindo quimioterapia), e deficiências vitamínicas.
Se você tem neuropatia, siga o plano de tratamento de seu médico. Você deve ter ouvido que algumas pessoas usam óleos essenciais como tratamentos complementares para sua neuropatia. (Os tratamentos complementares são utilizados com, mas não substituem, o tratamento médico convencional). Há poucas pesquisas que o respaldem, mas alguns estudos sugerem que alguns óleos essenciais podem ajudar a aliviar alguns dos sintomas da neuropatia. Veja aqui o que você precisa saber.
O que a pesquisa mostra
Tenha em mente que nenhuma diretriz recomenda óleos essenciais como tratamento de neuropatia, e o punhado de estudos sobre o tema não é suficientemente grande para ser conclusivo.
Um estudo de 2017 de pesquisadores turcos incluiu 46 pessoas com neuropatia relacionada à diabetes. Para o estudo, cerca da metade do grupo fez massagem nas mãos e pés usando óleos essenciais por 30 minutos, 3 vezes por semana, durante 4 semanas. Essas pessoas relataram uma queda de 66% na dor relacionada à neuropatia, em comparação com uma queda de 9% na dor para aqueles que receberam atendimento médico, mas sem massagem. Os pesquisadores utilizaram uma diluição de 5% de óleos essenciais de lavanda, gerânio, alecrim, camomila azul e eucalipto limão misturado com óleo de coco. A massagem estimula o fluxo sanguíneo e pode provocar a liberação de certos produtos químicos que aliviam a dor, portanto, alguns dos possíveis benefícios vieram da massagem e não dos óleos.
Outro estudo incluiu 60 pessoas com neuropatia em seus pés. Eles pulverizaram uma mistura de gerânio, lavanda, bergamota, árvore de chá e óleos essenciais de eucalipto em sua pele. Quase todos os C 935 relataram menos dor 30 minutos depois. (Quanto tempo o alívio da dor durou não é claro). E um estudo de 2019 descobriu que a massagem com aromaterapia ajudou a aliviar a dor e a fadiga relacionada à neuropatia quimioterápica em 46 pessoas.
Quais óleos funcionam melhor para a dor?
Não existe uma receita única para os melhores óleos a serem utilizados. As pesquisas mencionadas acima incluíram óleos de lavanda, bergamota, árvore de chá, gerânio, alecrim, camomila azul e eucalipto limão. Outros estudos mostram que os óleos essenciais de bergamota, canela, gerânio, gengibre, lavanda e capim-limão podem ajudar a aliviar a dor. Mas nem todos esses óleos foram testados em neuropatia.
É seguro usar óleos essenciais se você tem neuropatia?
Geralmente é seguro usar óleos essenciais se você tomar estas precauções:
Fale com seu médico. Isto é melhor fazer antes de iniciar qualquer novo tratamento, incluindo métodos naturais. Você quer que seu médico tenha um registro completo de tudo o que você usa ou tente ajudar a administrar sua condição.
Não coloque óleos essenciais diretamente sobre sua pele. Por serem concentrados e fortes, eles podem irritar sua pele. Misture (ou dilua) um pouco de qualquer óleo essencial com um óleo veicular neutro, como o óleo de coco ou de jojoba. Os óleos essenciais não devem perfazer mais do que 3% a 5% da mistura. Isto é cerca de 3 gotas de óleo essencial para 1 colher de chá de óleo veicular.
Escolha sabiamente. Muitos produtos são rotulados como óleos essenciais, mas nem todos eles são puros ou de boa qualidade. A Associação Nacional de Aromaterapia Holística recomenda a compra de óleo de um fornecedor respeitável. Quando em dúvida, pergunte a um profissional médico antes de experimentar um novo produto. E você vai querer testar um pouco dele em uma área para ter certeza de que não terá uma reação ruim a ele.
Somente pele. Não use óleos essenciais em bebidas ou alimentos sem a supervisão de um profissional médico.
