Para antioxidantes de combate a doenças, o chá é difícil de ser batido. O chá preto e o chá verde têm os efeitos mais benéficos para a saúde, - mas o chá verde parece ser especialmente benéfico.
Para antioxidantes de combate a doenças, o chá é difícil de ser batido. O chá preto e o chá verde têm os efeitos mais benéficos para a saúde, mas o chá verde parece ser especialmente benéfico.
Algumas pesquisas sugerem que estes chás podem ajudar:
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Reduzir o colesterol quando você faz uma dieta saudável para o coração
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Melhorar a saúde do vaso sanguíneo e do coração
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Reduzir os danos ao DNA causados pelo fumo
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Reduzir o risco de alguns tipos de cânceres
Quem sabe, pode haver mais efeitos positivos com a ingestão de chá!
