Por que os peidos cheiram mal? Qual é a melhor maneira de se livrar do cheiro? Obtenha as respostas a estas e outras perguntas urgentes sobre peidos neste questionário médico.
Pastilhas elásticas podem lhe dar gases.
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Verdadeiro
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Falso
Pastilhas elásticas podem lhe dar gases.
Correto! Você respondeu:
Sempre que você engolir ar, isso pode levar a peidos. Comer ou beber muito rápido, bebidas com gás, fumar e mascar chiclete podem fazer com que você o faça. Mas a principal causa é a quebra de alimentos no intestino. O nome médico para isso é flatulência.
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As viagens aéreas podem fazer você peidar.
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Verdadeiro
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Falso
As viagens aéreas podem fazer você peidar.
Correto! Você respondeu:
A mudança na pressão do ar pode afetar mais do que seus ouvidos. Para ajudar a manter o gás embaraçoso à distância, observe o que você come antes e durante seu vôo. Se você conhece um certo alimento, como o feijão, faz você ficar com gases, não coma.
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Ainda preocupada? Você poderia experimentar roupas íntimas revestidas de carbono. Há várias marcas disponíveis, e elas são projetadas para ajudar a filtrar os odores dos peidos.
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Quanto mais velho você envelhece, mais gaseificado você se torna.
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Verdadeiro
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Falso
Quanto mais velho você envelhece, mais gaseificado você se torna.
Correto! Você respondeu:
Ah, envelhecer! Com o passar dos anos, seu sistema digestivo vai diminuindo a velocidade. Você pode ficar com prisão de ventre, e ficar com o respaldo de trás pode lhe dar gases. Alguns laxantes que ajudam na constipação podem causar gases, como aqueles que contêm farelo.
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Quantas vezes por dia uma pessoa com uma dieta normal passa gás?
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5 -10 vezes ? ?
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13-21 vezes ?
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25-50 vezes?
Quantas vezes por dia uma pessoa com uma dieta normal passa gás?
Correto! Você respondeu:
Seja através de arrotos ou peidos, seu sistema digestivo permanece bastante ocupado. Se você se encontrar com mais gases do que o normal, é mais provável que tenha comido alguma coisa. Não se preocupe. Isso deve passar.
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Peidos mal cheirosos significam que você está doente.
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Verdadeiro
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Falso
Peidos mal cheirosos significam que você está doente.
Correto! Você respondeu:
A maioria dos peidos são inodoros, mas todos passam gás fedorento de vez em quando. O odor geralmente é causado pelo enxofre em seu sistema, e isso raramente é motivo de preocupação.
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Mas, se não se esclarecer e você tiver outros sintomas, como dor de estômago, verifique com seu médico. Você pode ter uma infecção. Ou talvez você não consiga digerir a lactose em produtos lácteos. Ou você pode ter doença celíaca - problemas de digestão do glúten - que se encontra no trigo e em outros grãos. Seu médico pode recomendar mudanças de dieta e suplementos, ou prescrever medicamentos para ajudar.
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Os alimentos que são ricos em alimentos são mais suscetíveis de fazer você peidar:
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Carboidratos
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Proteína
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Gordura
Os alimentos que são ricos em alimentos são mais suscetíveis de fazer você peidar:
Correto! Você respondeu:
Todos são diferentes, e os alimentos que causam gás para uma pessoa podem não ser para outra pessoa. Mas em geral, os alimentos que são ricos em carboidratos causam mais gás.
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Alimentos com alto teor de gordura ficam mais tempo no estômago. Reduzir o inchaço e o desconforto pode ajudar a reduzir o inchaço e o desconforto. Menos gordura ajuda o estômago a esvaziar mais rapidamente, permitindo que o gás saia mais rapidamente de você.
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Em geral, a proteína não contribui para o gás, mas se você tiver problemas de digestão da lactose, um açúcar no leite, os laticínios lhe darão gás.
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Os suplementos dietéticos (como Beano e Gastro) evitam o gás porque eles:
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Absorva enxofre em seu trato digestivo ?
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Quebrar o açúcar, tornando os alimentos mais fáceis de digerir?
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Evaporar ar engolido em seu estômago
Os suplementos dietéticos (como Beano e Gastro) evitam o gás porque eles:
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Correto! Você respondeu:
Estas pequenas pílulas dão um impulso a seus sucos digestivos. Eles contêm ferramentas naturais chamadas enzimas que ajudam a quebrar seus alimentos. Tome-as antes de comer para ajudar com a gasolina.
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A melhor maneira de se livrar do cheiro de um peido é:
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Acenda um fósforo
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Abra uma janela
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Spray de perfume em círculos
A melhor maneira de se livrar do cheiro de um peido é:
Correto! Você respondeu:
Abra uma janela e deixe o cheiro do peido flutuar para o ar fresco. A iluminação de fósforos, a pulverização de perfume e o uso de ambientadores podem cobrir o cheiro dos peidos, mas eles não se livram dele...
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O exercício pode ajudar você a peidar menos.
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Verdadeiro
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Falso
O exercício pode ajudar você a peidar menos.
Correto! Você respondeu:
O exercício físico ajudará a se livrar de qualquer ar extra em seu sistema. Para ajudar com a quantidade de gás que você passa, faça exercícios regulares. Experimente isto: Aperte seus músculos do estômago puxando-os para dentro. Imagine que você está puxando o umbigo em direção à sua coluna. Com o tempo, você fortalecerá esses músculos e eles podem ajudar a disfarçar um cachorro com gases.
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Você sente um peido vindo, e você se arrepende sozinho. É melhor assim:
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Sente-se e aperte os músculos do seu traseiro.
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Levante-se e relaxe tudo antes de todos os sistemas partirem.
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Sustenha sua respiração até que ela passe.
Você sente um peido vindo, e você se arrepende sozinho. É melhor assim:
Correto! Você respondeu:
Se você não conseguir sair da sala, não aperte. Qualquer tipo de empurrão vai amplificar o som se ele sair sorrateiramente. Em pé produzirá menos estrondo do que sentado.
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Embora possa ser educado abafar um peido, você provavelmente se sentirá melhor se deixar sua flatulência voar.
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