médico explica os sintomas e as causas da síndrome do dumping, os alimentos que a desencadeiam e como tratá-la.
Causas da Síndrome de Dumping
Após a cirurgia gástrica, pode ser mais difícil regular o movimento dos alimentos, que se depositam muito rapidamente no intestino delgado. Comer certos alimentos torna a síndrome de despejo mais provável. Por exemplo, os açúcares refinados absorvem rapidamente a água do corpo, causando sintomas. Os sintomas também podem acontecer após comer laticínios e certas gorduras ou alimentos fritos.
Síndrome de Dumping: Sintomas da fase inicial
Uma fase de despejo precoce pode acontecer cerca de 30 a 60 minutos depois de você comer. Os sintomas podem durar cerca de uma hora e podem incluir:
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Uma sensação de plenitude, mesmo depois de comer apenas uma pequena quantidade
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Cãibras ou dores abdominais
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Náuseas ou vômitos
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Diarréia severa
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Transpiração, ruborização ou leveza
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Rápido batimento cardíaco
Síndrome de Dumping: Causas da fase inicial
Os sintomas de uma fase precoce acontecem porque os alimentos estão "despejando" rapidamente no intestino delgado. Isto pode ser devido a fatores como estes:
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O intestino delgado se estica.
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A água retirada da corrente sanguínea se move para o intestino delgado.
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Hormônios liberados do intestino delgado para a corrente sanguínea afetam a pressão arterial.
Síndrome de Dumping: Sintomas da fase tardia
Uma fase de dumping tardia pode acontecer cerca de 1 a 3 horas depois de comer. Os sintomas podem incluir:
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Fadiga ou fraqueza
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Lavagem ou suor
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Tremores, tonturas, desmaios ou desmaios
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Perda de concentração ou confusão mental
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Sentimentos de fome
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Rápido batimento cardíaco
Síndrome de Dumping: Causas da fase tardia
Os sintomas desta fase tardia podem acontecer devido a um rápido aumento e queda dos níveis de açúcar no sangue. A causa desta rápida oscilação no açúcar no sangue pode ser pior quando se consome doces ou outros carboidratos simples.
Se você ainda não tiver sido diagnosticado com a síndrome de despejo, e tiver confusão, tonturas, batimentos cardíacos acelerados ou desmaios, obtenha ajuda médica imediata. Ligue imediatamente para o 911.
Tratamento da Síndrome de Dumping
Muitas pessoas acham que tomar medidas como estas reduz muito os sintomas da síndrome do dumping.
Alimentos a evitar.
Evite comer açúcar e outros doces, como por exemplo:
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Doces
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Bebidas doces
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Bolos
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Biscoitos
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Pastelaria
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Pães adocicados
Evite também produtos lácteos e álcool. E evite comer sólidos e beber líquidos durante a mesma refeição. Na verdade, não beber 30 minutos antes e 30 minutos depois das refeições.
Alimentos para comer
. Para ajudar com os sintomas, tente também estas dicas:
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Usar suplementos de fibras, tais como psílio (Metamucil ou Konsyl), metilcelulose (Citrucel), ou goma guar (Benefiber).
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Utilize substitutos de açúcar, como Splenda, Equal ou Sweet'N Low, em vez de açúcar.
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Procure carboidratos complexos, como vegetais e pão integral, em vez de carboidratos simples, como pães doces e sorvetes.
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Para evitar a desidratação, beba mais de 4 xícaras de água ou outras bebidas sem açúcar, descafeinado e sem carbono durante todo o dia.
Como comer.
Aqui estão algumas outras maneiras de diminuir os sintomas da síndrome do dumping:
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Coma cinco ou seis pequenas refeições ou lanches por dia.
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Mantenha porções pequenas, tais como 1 onça de carne ou 1/4 de xícara de vegetais.
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Cortar os alimentos em pedaços muito pequenos. Mastigue bem antes de engolir.
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Combinar proteínas ou gorduras junto com frutas ou amidos. (Por exemplo, combinar frutas com queijo cottage).
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Pare de comer quando você começar a se sentir cheio.
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Beba líquidos 30 a 45 minutos após as refeições.
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A reclinagem após a refeição pode ajudar a evitar a sensação de leveza.
Quando chamar o médico sobre a Síndrome de Dumping
É importante administrar a síndrome do dumping para que você permaneça bem nutrido e não perca muito peso. Converse com seu provedor de saúde sobre quaisquer sintomas que você tenha e o que mais você pode fazer. Em alguns casos, pode ser necessária medicação ou cirurgia para ajudar a corrigir os sintomas da síndrome de despejo.
