Uma cãibra no estômago é uma sensação repentina e apertada nos músculos da barriga. Aprenda o que causa cólicas de estômago, como tratá-las e quando você deve consultar um médico.
Na maioria das vezes, as cãibras estomacais são sérias e não precisam ser diagnosticadas. Se elas acontecem com freqüência, são graves ou duram mais de um dia, isto pode ser um sinal de um problema médico mais prejudicial, e você deve consultar um médico.
Aqui estão algumas causas comuns de cãibras estomacais:
Intoxicação alimentar
Isto acontece quando você come alimentos contaminados com certos germes. As cólicas de estômago podem ser um dos sintomas. Além das cãibras, você pode ter:
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Estômago chateado
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Náusea
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Vomitando
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Diarréia
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Febre
Pode levar minutos, horas ou dias para que os sintomas apareçam.
Adultos mais velhos, crianças menores de 5 anos, mulheres grávidas e pessoas com sistemas imunológicos enfraquecidos têm maior probabilidade de sofrer intoxicação alimentar. A maioria das pessoas fica melhor sem consultar um médico.
Enquanto isso, descanse e evite os alimentos que possam ter deixado você doente.
Se você estiver vomitando ou tiver diarréia, os especialistas dizem para beber muita água para evitar a desidratação. Consulte um médico se seus sintomas ficarem mais graves, inclusive:
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Sangue em seu cocô
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Uma febre alta (temperatura acima de 102 F)
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Vomitar muitas vezes, o que pode levar à desidratação
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Sinais de desidratação (urinar menos, tonturas, boca e garganta muito secas)
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Diarréia que dura mais do que alguns dias
Chame também o médico para diarréia em uma criança com menos de 6 meses ou para um adulto idoso com problemas médicos crônicos ou um sistema imunológico enfraquecido.
Vírus do estômago
Você pode ouvir seu médico chamar esta gastroenterite viral. As pessoas também a chamam de gastroenterite estomacal, mas ela não é causada pelo vírus da gripe.
Existem diferentes tipos de vírus estomacais. O norovírus é o mais comum nos Estados Unidos.
Como um vírus estomacal e uma intoxicação alimentar têm sintomas semelhantes, como cãibras, é fácil confundir os dois. Você contrai um vírus estomacal através do contato próximo com alguém que tem o vírus, como compartilhar alimentos ou utensílios de cozinha, como um garfo ou uma faca. Você também pode contrair o vírus comendo ou bebendo alimentos e água não seguros. Ao contrário da intoxicação alimentar, o vírus pode se espalhar facilmente para outras pessoas - pelo menos nos primeiros dias em que você o tem.
Outros sintomas incluem:
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Diarréia aquosa
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Dor de estômago
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Estômago irritado e vomitando
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Dores musculares ou dores de cabeça
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Febre de baixo grau
Não há tratamento médico para um vírus estomacal. Há algumas coisas que você pode fazer em casa para evitar a desidratação e fazer você se sentir melhor.
Evite alimentos sólidos. Em vez disso, beba muitos líquidos - água, caldos claros ou bebidas esportivas sem cafeína.
Facilidade na hora de comer. Comece com coisas que são fáceis para o seu estômago, como:
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Crackers
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Brinde
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Jell-O
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Bananas
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Arroz
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Frango
Veja como você se sente. Pare de comer se você se sentir mal novamente.
Descanse muito, também. A desidratação e a doença podem ter deixado você fraco e cansado.
A maioria das pessoas com um vírus estomacal melhora em poucos dias. A desidratação é uma preocupação séria. Talvez você tenha que ir ao hospital para isso. Chame seu médico se você acha que ficou desidratado.
Alergia a alimentos
Isto acontece quando o sistema imunológico de seu corpo se defende de um alimento que ele confundiu com prejudicial.
As alergias alimentares mais comuns são a proteínas como:
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Mariscos
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Nozes
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Peixes
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Ovos
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Leite
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Amendoins
Se você é alérgico a certos alimentos, é melhor evitá-los. Uma reação alérgica perigosa chamada anafilaxia pode causar uma queda repentina na pressão sanguínea, dificuldade de deglutição e falta de ar. Se não for tratada imediatamente, ela pode ser fatal.
Intolerância alimentar
Isto é quando os alimentos irritam seu sistema digestivo ou quando seu corpo tem dificuldade em quebrá-lo. A lactose - um açúcar encontrado no leite e em outros alimentos lácteos - é a intolerância alimentar mais comum. Os sintomas podem surgir apenas quando você come uma grande quantidade do alimento problemático ou o consome com freqüência.
Tome um antiácido para tratar outros sintomas de intolerância alimentar, como azia ou dor de estômago.
