médico examina o uso do cardo de leite para baixar o colesterol, tratar problemas hepáticos e beneficiar o diabetes. Será que funciona?
Para que é usado o cardo de leite?
Tradicionalmente, as pessoas têm usado cardo de leite para problemas com o fígado e a vesícula biliar. Os especialistas acreditam que a silimarina é o principal ingrediente ativo da erva. A silimarina é um composto antioxidante retirado das sementes de cardo de leite. Não está claro quais os benefícios, se houver, que ela pode ter no organismo, mas às vezes é usada como tratamento natural para coisas como cirrose, icterícia, hepatite e distúrbios da vesícula biliar.
Alguns reclamam cardo de leite também:
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Proporcionar benefícios para o coração através da redução dos níveis de colesterol
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Ajudar o diabetes em pessoas que têm diabetes tipo 2 e cirrose
O cardo de leite é bom para o fígado?
Há pesquisas conflitantes sobre os benefícios do cardo de leite para a saúde do fígado. Ele pode ter efeitos protetores sobre o fígado, evitando danos. Há algumas evidências de que o cardo de leite pode tratar cirrose e hepatite crônica, que podem ser causadas pelo abuso do álcool, doenças auto-imunes ou vírus. Mas os especialistas dizem que as evidências não são conclusivas.
Alguns estudos também mostram que o cardo de leite pode ajudar pessoas cujo fígado é danificado por toxinas industriais, como o tolueno e o xileno.
Não há dados científicos suficientes para dizer se o cardo de leite pode ou não ajudar nos problemas hepáticos. Obtenha os fatos sobre o cardo de leite para o fígado.
O cardo de leite pode ajudar as pessoas com diabetes?
Pesquisas médicas sugerem que o cardo de leite, combinado com o tratamento tradicional, pode melhorar o diabetes. Estudos demonstraram uma diminuição nos níveis de açúcar no sangue e uma melhora no colesterol em pessoas com diabetes tipo 2.
Os pesquisadores também descobriram que o cardo de leite melhorou a resistência à insulina, uma parte fundamental do diabetes tipo 2.
Fale com seu médico antes de tomar qualquer suplemento, pois eles podem interferir com sua medicação. Saiba mais sobre remédios naturais para o diabetes do tipo 2.
O cardo de leite é bom para o coração?
Ao baixar os níveis de "mau" colesterol LDL, o cardo de leite pode diminuir a chance de desenvolver doenças cardíacas. Mas os estudos sobre os benefícios do coração só foram feitos em pessoas com diabetes. As pessoas com diabetes muitas vezes têm colesterol alto. Não está claro se o cardo de leite tem os mesmos efeitos em pessoas sem diabetes.
O cardo de leite também pode ser tomado com medicamentos que reduzem o colesterol, como as estatinas. Pode ajudar a prevenir a elevação das enzimas hepáticas, o que pode ser um efeito colateral do medicamento. Saiba mais sobre os efeitos colaterais das estatinas.
Quanto cardo de leite você deve tomar?
As melhores doses de cardo de leite não foram estabelecidas para qualquer condição que possa ser usada para tratar. A qualidade e os ingredientes ativos nos suplementos podem variar muito de fabricante para fabricante. Isto torna muito difícil o estabelecimento de uma dose padrão. Peça orientação ao seu médico.
Você pode obter cardo de leite naturalmente dos alimentos?
As pessoas às vezes comem o caule e as folhas de cardo de leite em saladas. Não há outras fontes de alimento desta erva.
Quais são os riscos de tomar cardo de leite?
Riscos. O cardo de leite pode desencadear reações alérgicas. As pessoas alérgicas a alcachofras, kiwis, ragweed, margaridas, calêndulas e crisântemos correm maior risco. As pessoas com diabetes ou endometriose devem consultar um médico antes de usar o cardo de leite. Embora o cardo de leite tenha sido tradicionalmente usado em mulheres grávidas e lactantes, sua segurança é desconhecida. Se você estiver grávida ou amamentando, verifique com seu médico antes de usar o cardo de leite. O cardo de leite não é recomendado para crianças.
Efeitos colaterais. O cardo de leite parece ter poucos efeitos colaterais, mesmo quando tomado por vários anos. Algumas pessoas têm náusea, diarréia, coceira e inchaço.
Interações. Se você tomar qualquer medicamento regularmente, fale com seu médico antes de começar a usar o cardo de leite. Ele poderia interagir com muitos medicamentos, inclusive alguns que tratam colesterol alto, infecções, insônia e pressão sanguínea. Como o cardo de leite pode baixar o açúcar no sangue, as pessoas com diabetes devem consultar seu médico antes de tomar a erva, pois ela pode fazer com que o açúcar no sangue caia muito baixo.
