O seu filho pode usar certos traços do TDAH em seu benefício? Descubra como concentrar a atenção nos aspectos positivos pode ajudar as crianças com TDAH a criar confiança e a ultrapassar obstáculos.
Estou sempre a dizer aos meus filhos, [TDAH] é a sua maior superpotência, diz Demuth. E eu acredito que 100%. Sim, há alguns desafios que lhe são inerentes. ... Mas em geral, ser uma superpotência certamente supera esses desafios.
Este pode não ser o caso de todas as crianças. E é sempre importante gerir os sintomas da TDAH. Mas muitas vezes, reconhecer traços positivos e ajudar o seu filho a concentrar-se neles pode criar confiança e ensiná-lo a ultrapassar obstáculos.
Traços Positivos da TDAH
O TDAH aparece geralmente de três formas principais: desatenção; hiperactividade e/ou impulsividade; ou uma combinação desses sintomas.
Há certamente desvantagens em ter excesso de energia ou em ser facilmente distraído. Mas algumas crianças podem beneficiar de comportamentos de TDAH, como por exemplo:
Flexibilidade. As pessoas com TDAH tendem a pensar em muitas opções ao mesmo tempo. Isto significa, por vezes, que é menos provável que se vejam confrontadas com uma só escolha. Podem estar abertas a diferentes ideias e outras formas de fazer as coisas.
Adaptabilidade e resiliência. Devido aos seus sintomas, as crianças com TDAH têm frequentemente de descobrir formas de se adaptarem aos seus ambientes. Isto ensina-lhes a lidar com as suas capacidades e ajuda-os a recuperar dos desafios.
Criatividade. As crianças com TDAH tendem a ser extra-imaginativas. Por isso, elas podem sonhar acordado ou ser desviadas. Mas também podem reparar no que a maioria das outras não repara. Esta criatividade pode ajudá-las a apresentar novas ideias e a resolver problemas.
Energia. Quando as crianças com TDAH ficam motivadas com alguma coisa, podem concentrar muita energia nela. São levadas a ter sucesso em coisas que acham especialmente interessantes. Na verdade, pode ser difícil distraí-los da sua actividade favorita.
Entusiasmo. As crianças com TDAH normalmente têm grandes personalidades e raramente são aborrecidas de estar por perto. Este comportamento animado pode torná-las populares entre os seus pares.
O TDAH afecta cada um dos filhos de Demuth de forma diferente. Por exemplo, ela descobre que o entusiasmo e a energia do seu filho do meio aumentam a sua autoconfiança. Estas qualidades têm-no ajudado a fazer amigos e a ter sucesso social na escola.
Todos os seus três filhos, diz ela, são bons a criar ligações ponderadas e a apresentar ideias originais.
Eles são tão pensadores de fora da caixa", diz ela.
Todas as crianças são diferentes
Cada criança com TDAH tem um conjunto diferente de sintomas. E esses sintomas podem variar de leves a intensos. Essa é uma razão pela qual é importante tratar todos os tipos de TDAH.
Se os impactos negativos do comportamento ultrapassarem de longe os positivos, então nunca verá os aspectos positivos, diz Max Wiznitzer, MD, um neurologista pediátrico do Rainbow Babies and Children's Hospital em Cleveland, OH.
Mas é importante enfatizar o bom comportamento quando possível, diz ele.
Se desenvolverem bons hábitos, o seu TDAH não os vai afectar negativamente da mesma forma que se tivessem apenas maus hábitos, diz Wiznitzer, que também é co-presidente do conselho consultivo profissional de Crianças e Adultos com Défice de Atenção/Défice de Actividade Hiperactivo (CHADD).
Como os Pais podem ajudar
Como é que os pais podem ajudar os seus filhos a usar de vez os seus sintomas de TDAH? Em primeiro lugar, concentre-se no que os seus filhos podem fazer, em vez de se concentrar no que eles não podem.
Como pai, é fácil prestar mais atenção ao que as crianças fazem de errado, diz Demuth. Mas uma vez que as crianças com TDAH recebem tantas mensagens negativas sobre o seu estado, é importante que os pais dêem encorajamento.
Penso que é realmente necessário que se apanhem a si próprios. Não comeces com uma coisa negativa, como o quarto deles estar desarrumado, diz ela. Realce aqueles momentos em que os apanhamos a fazer o bem.
Wiznitzer sugere que os pais façam uma lista dos pontos fortes particulares dos seus filhos, e depois identifiquem quais deles estão relacionados com a TDAH. Isto irá ajudá-lo a compreender quais as características que o seu filho pode utilizar para o ajudar a ter sucesso.
Os pais podem também encorajar o bom comportamento com:
Um sistema de recompensa. Recompense o seu filho quando ele faz algo certo. Dependendo do seu filho e do que ele conseguir, a recompensa pode ser qualquer coisa, desde uma estrela numa tabela de comportamento até dinheiro frio e duro.
Limites comportamentais. Algumas crianças com TDAH podem ser populares entre os seus pares por causa das suas personalidades enérgicas. Mas em excesso, isto pode levar a um comportamento de palhaço de classe ou afastar outros. Os pais devem encorajar a personalidade vibrante dos seus filhos enquanto se certificam de que compreendem quando devem recuar, como quando estão na sala de aula.
Um enfoque no feedback. Os pais nem sempre estão cientes de quão bem o seu filho está a lidar com a situação fora de casa. Se deixarem de ser convidados para reuniões de amigos, ou se começarem a receber chamadas de professores, o seu comportamento pode estar a ultrapassar uma linha. Pode ser altura de intensificar o tratamento ou falar com eles sobre limites. Mas se receberem elogios pelo seu comportamento, é provável que estejam a gerir bem os seus sintomas. Encoraje-os a manter o bom trabalho.
Com qualquer uma destas estratégias, diz Wiznitzer, siga as três regras básicas para os filhos com TDAH: estrutura, rotina, e consistência.
