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Benefícios para a saúde da tilápia

A tilápia é um peixe saboroso que está carregado de proteínas e outros nutrientes. Descubra como servi-la e porque ela é boa para o seu corpo.

Requisitos Diários de Proteína: Você está recebendo o suficiente?

Quanta proteína você precisa para manter-se saudável? o médico explica como escolher as melhores fontes de proteína para sua dieta.

Teste seu QI de grelhados em Segurança de Grelhados e Melhores Técnicas de Churrasco

Pronto para colocar sua grelha? Tente este questionário médico para testar suas habilidades de churrasco primeiro.

Frutas inusitadas de todo o mundo

Frutas exóticas podem apimentar sua dieta diária com sabores e nutrientes novos para você. Aprenda mais sobre frutas incomuns do mundo todo.

Cozinhando com óleo e gordura

O azeite de oliva é sempre a melhor escolha? A manteiga tem melhor sabor? o slideshow do médico descreve como apenas um pouco de gordura vai muito longe em sua cozinha.

Benefícios para a saúde das couves-de-bruxelas

As couves-de-bruxelas parecem um pouco com mini couves, mas não deixe que o tamanho pequeno o engane. Elas têm muita nutrição em cada mordida.

12 Maneiras de Cozinhar Peixes à prova de tolos

Você está com medo de cozinhar C e bagunçar C um prato de peixe? Ou talvez você simplesmente não saiba como. Use estas dicas simples do médico para criar pratos de peixe infalíveis.

10 Receitas, 10 maneiras de servir tomates

Cansado das mesmas receitas antigas de tomate? Festeje seus olhos com tarteletes de tomate, chutney doce e muitas outras receitas de tomate com fotos dos editores de nutrição do médico.

Armazenamento de alimentos: Dicas científicas para o frescor mais longo

Você conhece as melhores maneiras de armazenar café, farinha, tomate ou cogumelos para mantê-los mais frescos por mais tempo? Nós temos as respostas.

Surto Mortal de Listeria Ligado ao Sorvete

O CDC vinculou um recente surto de Listeria ao sorvete feito pelo Big Olaf Creamery, sediado na Flórida.

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