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Envelhecimento Saudável

Compra de medicamentos no México ou Canadá

As farmácias com desconto alinham as fronteiras. Mas será que esses medicamentos atendem às normas americanas? Leia isto antes de cruzar a linha.

Braços Tonificados para Mulheres acima de 40 anos: Expectativas Realistas e Dicas de Exercício

Muitas mulheres mais velhas, de alto perfil, estão em forma e tonificadas. Isso é realista para o resto de nós?

Os ferimentos de idosos que caem são evitáveis

Embora o senso comum dite que acidentes com quedas são o resultado de perigos domésticos como pisos escorregadios de banheiros ou escadas mal iluminadas, isso não é o que alguns pesquisadores descobriram.

Como suas articulações mudam conforme você envelhece

A dor nas articulações é apenas parte do envelhecimento? Descubra porque suas articulações mudam conforme você envelhece e o que você pode fazer para evitar a dor e a rigidez articular.

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Não importa a sua idade, você pode ficar no seu melhor pessoal com estas dicas de especialistas.

Doses e donativos para a aptidão sénior

Permanecer ativo ajuda você a viver uma vida mais longa e saudável... e pode também aumentar a saúde de seu cérebro. Veja nosso "dos e não" para um envelhecimento saudável para os idosos.

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Necessidades nutricionais para Adultos mais velhos

médico analisa alguns dos equívocos mais comuns sobre as necessidades dietéticas das pessoas mais velhas. O que você sabe?

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Dieta do Diabetes: Açúcar no sangue com cereais integrais e alimentos de fibra

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