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Gerenciamento de estresse

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Como o estresse afeta sua saúde? Aprenda mais com o médico.

Como lidar com o estresse do tempo dos impostos

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Especialistas descrevem dicas de massagem que você pode experimentar para aliviar dores de cabeça, dores nas costas e para ajudá-lo a relaxar.

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Condições de saúde como TDAH, dependência, depressão, transtorno de ansiedade e problemas de sono podem, de fato, cobrar um tributo espantoso no orçamento da empresa.

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Gritadores, trapaceiros e bateram as portas com cuidado - os altos níveis freqüentes de raiva foram agora associados a doenças cardíacas.

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O médico sabe que amigos e familiares podem apertar seus botões durante as férias. Saiba como manter esse estresse sob controle.

Dicas para o estresse dos anfitriões de férias

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Stress e Saúde Mental: O que você pode fazer para tratar e prevenir o estresse

Descubra o que você precisa saber sobre o estresse, como ele pode afetar sua saúde mental, e o que fazer a respeito.

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