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Parentalidade

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Como alimentar sua família para um dia ativo

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A nutrição de seu filho: O poder dos pais

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Dicas de compras de Mercearia Familiar: Fazendo uma Lista de Compras Saudáveis em um Orçamento

Procurando levar sua família por um caminho mais saudável? o médico oferece dicas inteligentes para tirar o máximo de nutrição familiar de seus dólares de mercearia.

Nancy ODell sobre maternidade, escrita, e ALS

Nancy ODell fala sobre seu novo livro, seu bebê, e a perda de sua mãe para a doença de Lou Gehrigs.

Programas de treinamento de peso para crianças: Diretrizes para a força de construção

artigo de doutorado sobre diretrizes de treinamento de força para crianças.

Motivando a criança acima do peso

Incentivar uma criança com excesso de peso a se exercitar pode ser uma situação complicada.

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Precisa de motivação para se manter em forma e comer bem enquanto está em movimento? o médico lhe diz como usar aplicativos para telefones inteligentes e tablets para manter uma rotina saudável onde quer que você esteja.

Como mudar o hábito de comer emocionalmente e de comer em grupo

Aprenda como parar de comer por outras razões além da fome com estas 4 dicas de alimentação do médico.

Jantar Fora Saudável e Inteligente

Experimente estas dicas para alimentos satisfatórios e saudáveis quando você estiver jantando fora.

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