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Saúde e equilíbrio

Como escrever salvou minha vida

Escrever sobre um búfalo de água morta ajudou a salvar a vida de John Mulligan?

O 'Chi' pode aliviar a dor da artrite?

Os curandeiros alternativos dizem ter desenvolvido tratamentos que podem aliviar a dor da artrite usando seu 'chi' -- a força vital que flui através do corpo humano.

Artrite - Terapia em movimento - Tai Chi

O Exercício Suave

Saúde Escondida: Fique Saudável Sem Tentar Realmente

Quer cuidar melhor de si mesmo, mas não sabe por onde começar? Estas simples dicas de saúde podem ajudar você a criar novos hábitos.

Quando a rivalidade fraterna dura além da infância

As rivalidades entre irmãos se resumem à forma como as crianças percebem que são tratadas pelos pais. Um desequilíbrio causa tensão mesmo como adultos. A empatia pode ajudar você a se redimir.

Terapia Reflexológica para Stress, Ansiedade, Dor e Fadiga

Descubra mais sobre reflexologia, uma forma de medicina complementar que envolve uma suave pressão sobre seus pés.

Os Aplicativos de Cautela realmente ajudam sua saúde?

A tecnologia pode trazer alertas de notícias sem parar, alarmistas, argumentos on-line e " medo de perder o " pode também, na forma de aplicativos de atenção, ajudar a corrigir o problema?

Ter um sentido de propósito melhora sua saúde?

Um estudo sugere que se você sente que tem um propósito na vida, é mais provável que você se sinta física e mentalmente bem no dia-a-dia.

Gastar dinheiro durante a Recessão -C Tratamentos simples e baratos que não podemos parar

Se o frugal é o novo fabuloso, aqui estão sete pequenas indulgências para as quais as pessoas ainda estão abrindo espaço nesta recessão.

Garotas: Acender para acalmar?

Você acha que o cigarro é uma boa maneira de acalmar seus nervos, que é apenas algo para manter suas mãos ocupadas? É melhor pensar de novo. Novos estudos mostram que fumar realmente aumenta os níveis de ansiedade - especialmente em meninas jovens - e pode desencadear o início de ataques de pânico ao longo da vida.

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