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Saúde e equilíbrio

Dicas de gerenciamento de tempo - médico

Embora as pessoas tenham aumentado o número de dispositivos de economia de tempo em suas vidas, elas preencheram esses vazios com mais coisas para fazer.

Vídeo sobre mudanças no estilo de vida para gerenciar preocupações excessivas

Se você passa muito tempo se preocupando, isso pode ter um custo para sua saúde ao longo do tempo. Aqui estão algumas coisas que você pode fazer para administrar seu estresse.

Espiritualidade pode ajudar as pessoas a viver mais tempo

Por que as pessoas idosas que freqüentam regularmente os serviços religiosos parecem viver mais tempo e ter melhor saúde? É algo sobre o tipo de pessoas que eles são? Ou é algo relacionado com suas visitas a igrejas ou sinagogas - talvez um maior contato com outras pessoas?

Condução Livre de Estresse - Assista ao vídeo do médico

Você não precisa deixar o trânsito levar o melhor de si. Tente estas técnicas simples de alívio de tensão para colocar os freios na raiva da estrada.

Marijuana medicinal: Regulamento Clash

Lei de Uso Compassivo de 1996, a lei permite que os médicos recomendem a cannabis, embora não a prescrevam, para uma ampla gama de doenças médicas sem serem "punidos ou negados qualquer direito ou privilégio".

Os caminhos da desordem afetam negativamente sua saúde

Descubra como essas pilhas de papel e aparelhos não utilizados podem prejudicar seu bem-estar mental e físico - e o que você pode fazer em relação a isso.

Você pode se sair melhor?

Absolutamente. E o segredo pode ser tão simples quanto aprender a dar graças.

Ver a Execução Ajuda ou Dói?

À medida que mais estados aprovam leis para testemunhar execuções, mais profissionais estão se perguntando se este é realmente o caminho para encontrar o fechamento.

Conselhos para aqueles que a golpeiam com riqueza

Enquanto ficar rico soa como diversão, também pode produzir dores de cabeça.

O que as lições de Martha Stewart nos ensinam

Quando você está em baixo e fora, enfrentando adversidades, a resiliência emocional é uma coisa boa.

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