Sanduíche de café da manhã de bolo de cenoura

Pino de Barra de Ação Social

Receita médica de EatingWell.com

• Tempo de preparação

  5 minutos

• Tempo total

  5 minutos

destaques da receita

• Vegetariano

Informações nutricionais

Faz: 1 porção

Tamanho da porção: 1 sanduíche

• Calorias 441

• Carboidratos 57 g

• Fibra dietética 5 g

• Gordura 20 g

• Gordura saturada 6 g

• Mono Gordura 6 g

• Proteína 13 g

• Colesterol 95 mg

• Sódio 400 mg

• Açúcares 27 g

• Potássio 604 mg

Bolo de cenoura para o café da manhã? Por que não! Esta receita inovadora de waffles saudáveis de café da manhã-sanduíche utiliza waffles congelados integrais em vez de pão e tem um recheio parecido com um bolo de cenoura feito com queijo creme de leite com gordura reduzida, cenoura desfiada, passas e nozes adoçadas com um toque de xarope de bordo. Melhor ainda, está pronto em 5 minutos!

Instruções