Tuscan Spice Rub
Pino de Barra de Ação Social
Receita médica de EatingWell.com
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Tempo de preparação
5 minutos
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Tempo total
5 minutos
destaques da receita
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Colesterol baixo
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Baixo teor de gordura saturada
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Carb/Baixo GI
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Baixa Caloria
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Sem Glúten
Informações nutricionais
Faz: cerca de 1 xícara
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Calorias 4
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Gordura 0 g
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Gordura saturada 0 g
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Mono Gordura 0 g
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Colesterol 0 mg
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Carboidratos 1 g
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Fibra dietética 0 g
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Proteína 0 g
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Sódio 211 mg
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Açúcares 0 g
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Potássio 27 mg
Faça uma viagem à Itália com esta fricção inspirada na Toscana, aromática com funcho, manjericão, alho, alecrim e orégano. Experimente-o em coxas de frango sem osso e sem pele, bifes de salmão ou costeletas de cordeiro.
Instruções
Moer as sementes de funcho em um moedor de especiarias (como um moedor de café limpo) ou em um almofariz e pilão até que fiquem grosseiramente moídas. Combinar com manjericão, alho em pó, sal, alecrim e orégano em uma pequena tigela.
