Tem as mãos trémulas? Isto pode ser a razão.
Qualquer que seja a causa, o tremor é o nome que os especialistas dão a essas mãos trémulas (e por vezes voz, cabeça, boca e pés)... São mais comuns do que se possa pensar, e as causas e resultados podem ser bastante variados.
Tremor Essencial
O Tremor Essencial é a desordem de tremor mais comum... Normalmente começa nas suas mãos, mas pode mover-se para os seus braços, cabeça, voz, ou outras partes do corpo.
O ET é diferente porque afecta as suas mãos quando já estão em movimento. A maioria das outras formas de tremor ocorrem quando ainda se está em movimento.
Pode resultar de um gene (o seu médico pode chamar a isto uma mutação). Isso significa que se um dos seus pais tiver um tremor, é mais provável que você também tenha um.
As toxinas no ambiente causam alguns casos. Mas é necessária mais investigação para compreender melhor as ligações.
A idade é outro factor de risco. Embora o Tremor Essencial possa acontecer em qualquer idade, é mais provável que ocorra em pessoas com mais de 40 anos. As suas probabilidades aumentam à medida que envelhece.
O Tremor Essencial não é fatal, mas pode tornar-se mais grave com o tempo. O stress, fadiga e demasiada cafeína podem agravá-lo. A certa altura, comer, beber, escrever, e todas as outras tarefas diárias que faz com as suas mãos pode tornar-se um desafio maior.
Esta condição pode ser difícil de tratar. Existem medicamentos, mas nenhum funciona de forma consistente. A cirurgia é uma opção, tal como um tratamento chamado estimulação cerebral profunda, no qual os médicos implantam um dispositivo no seu cérebro para ajudar a controlar os tremores. Se as mãos trémulas forem um problema para si, pergunte ao seu médico se isto pode ajudar. Aprenda mais sobre a estimulação cerebral profunda para tratar o tremor essencial.
Doença de Parkinsons
O Tremor é um sinal precoce da doença de Parkinsons, que afecta 10 milhões de pessoas em todo o mundo, 60.000 das quais nos Estados Unidos. Nem todos os que têm esta doença ficam trémulos, mas a maioria das pessoas nas fases iniciais terão ligeiros movimentos numa mão, pé, ou mesmo um único dedo
Na maioria das vezes, o tremor afecta apenas um lado do seu corpo. Na maior parte das vezes, acontece quando se relaxa os músculos. É por isso que se chama um tremor em repouso.
Quando se mexe, o tremor pára. Mesmo um pouco de flexão dos dedos pode ajudar. Tal como com outros tipos de tremores, o stress ou a excitação podem torná-lo pior.
Como se vive com a doença, o tremor pode espalhar-se de um lado do corpo para o outro. Saiba mais sobre os tremores de Parkinson.
Esclerose Múltipla (EM)
Esta doença, que visa o seu sistema imunitário, cérebro, nervos e medula espinal, também pode fazer tremer as suas mãos. É mais provável que tenha um tremor na mão ou no pé. A EM pode causar uma variedade de tremores. O mais comum, como o Tremor Essencial, acontece quando já está em movimento. Saiba mais sobre os tremores com esclerose múltipla.
Retirada de Álcool
O Tremor é um dos primeiros sinais. Se não estivesse demasiado viciado, os tremores podem durar apenas alguns dias. Se beber muito álcool, ou durante muito tempo, podem continuar durante um ano ou mesmo mais. Saiba mais sobre os sintomas de abstinência de álcool.
Não é sempre uma doença
O aperto de mãos não significa sempre que está doente. Por vezes, um tremor é a resposta do seu corpo a algo:
Drogas: Os culpados mais comuns são os medicamentos que bloqueiam um químico cerebral chamado dopamina. Ele move a informação de uma parte do seu cérebro para outra. Estes medicamentos são utilizados para manter o seu humor equilibrado. Os tremores desaparecem quando se deixa de tomar as drogas.
Deficiência de B12: Sem ela, o seu sistema nervoso não funcionará como deveria. Pode encontrá-lo na carne, peixe, aves, ovos e produtos lácteos. Se estiver a receber tão pouco que as suas mãos tremam, o seu médico dar-lhe-á uma injecção.
Cafeína: Uma chávena de café ou chá pode fazer com que as suas mãos tremam.
Stress: Desde preocupações financeiras e laborais a problemas de relacionamento e preocupações de saúde, o stress agrava os tremores. Raiva intensa, fome extrema, ou privação de sono podem fazer com que as suas mãos tremam. Isto é conhecido como tremor fisiológico.
Baixa taxa de açúcar no sangue: O seu médico chamará a isto hipoglicemia. Despoleta a resposta natural do seu corpo ao stress e faz-o tremer.
Uma tiróide hiperactiva: Esta glândula está no seu pescoço, imediatamente acima da clavícula. Quando está em hiperactividade, todo o seu corpo acelera. Pode ter dificuldade em dormir, o seu coração pode bater mais depressa, e as suas mãos podem tremer.
Danos nos nervos: Lesões, doenças, ou um problema com o seu sistema nervoso central também podem causar tremores. O seu médico chamará a isto neuropatia periférica. Pode afectar as suas mãos e pés.
Como as causas e tratamentos variam muito para diferentes tipos de tremores, é importante falar com o seu médico sobre a sua história e sintomas.
