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VIDA

Comida Rápida Amiga da Cintura?

Mais cadeias de fast-food e restaurantes estão a saltar no comboio da comida saudável. Mas será que estas escolhas de baixo teor de gordura são um esforço total para combater a obesidade?

Erros Alimentares Que Podem Entravar a Alimentação Saudável

Até mesmo os consumidores que se preocupam com a alimentação, por vezes enganam-se quando se trata de uma alimentação saudável. o médico enumera 5 equívocos e erros alimentares comuns.

Jackfruit: Nutrição, Benefícios para a Saúde, & Como Preparar

Não se deixe desencorajar pelo tamanho ou cheiro desta fruta tropical. Está cheio de nutrientes que fazem com que valha a pena o esforço de preparação.

O que saber sobre a Salmonela

É um insecto estomacal que se obtém tipicamente de alimentos contaminados. Descubra como pode apanhar esta bactéria, como preveni-la, e o que fazer se estiver doente.

O Tao do Chá

A chávena de chá com baixo teor de álcool ganhou um novo respeito médico pelas suas poderosas propriedades antioxidantes.

Alimentação Saudável num Mundo Imperfeito

Se não encontrar tempo para comer uma dieta saudável, leia este artigo para algumas soluções úteis.

Governo de Utah veta Projeto de Lei de Proibição de Transgéneros Infantis do Desporto

Utah Gov. Spencer Cox fez um apelo à compaixão na terça-feira depois de vetar uma lei que proibiria as estudantes transexuais de praticarem desporto feminino.

Antioxidantes em Chá Verde e Preto

O chá verde e o chá preto têm muitos benefícios para a saúde, incluindo o facto de serem antioxidantes.

Benefícios para a Saúde e Nutrição dos Frutos do Dragão

O fruto do dragão é uma fruta cor-de-rosa tão nutritiva como despertadora de atenção. Aprenda o que ela pode fazer pela sua saúde e como servi-la.

Como ler um rótulo de Factos Nutricionais

Um guia rápido de leitura do painel de Factos Nutricionais nos rótulos dos seus alimentos.

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