O Doutor diz-lhe

Ter o seu bebé 3 a 6 semanas mais cedo pode ter alguns riscos de saúde para si e para o seu filho. Mas pode tomar medidas para ajudar o seu bebé a manter-se saudável e a crescer normalmente após um parto prematuro. o médico explica.

Um parto prematuro tardio acontece entre 34 e quase 37 semanas de gravidez. Uma gravidez a termo dura geralmente cerca de 40 semanas. Cerca de 8% de todos os nascimentos nos EUA são prematuros tardios.

Os bebés crescem cerca de meio quilo por semana durante as últimas 6 semanas de gravidez. Durante este tempo, o seu pequeno ainda está a desenvolver-se…

Mas há razões pelas quais você e o seu médico podem decidir dar à luz o seu filho mais cedo.

• Tem tensão arterial elevada, diabetes ou pré-eclâmpsia, uma forma grave de tensão arterial elevada durante a gravidez

• Gémeos

• O seu bebé ou gémeos não têm espaço suficiente no útero para crescerem mais

• A sua placenta está a bloquear a abertura do canal de parto (placenta previa)

• Já teve entregas anteriores da secção C

• As suas águas rebentam cedo

Noutros casos, algumas coisas podem tornar uma mulher mais susceptível de ter um bebé prematuro:

• Estar na adolescência, ou ter 40 anos ou mais

• Fumar

• Uso de álcool ou drogas

• Depressão ou muito stress

• Ser vítima de violência doméstica

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Como é que isso pode afectar o meu bebé?

O seu recém-nascido pré-termo tardio está em risco para algumas questões de saúde. Assim que ambos estiverem em casa do hospital, prestem atenção aos sinais de que poderão ter de ligar para o consultório médico ou levar o seu bebé para o serviço de urgência.

O seu pequeno pode comer lentamente e não ser capaz de ingerir tanto leite ou fórmula como um bebé a tempo inteiro. Alimentá-los-á com mais frequência, cerca de cada 3 ou 4 horas. Se eles se recusarem a comer, chame o seu médico ou enfermeiro. Se o seu bebé tiver dificuldade em aprender a amamentar, peça ajuda à sua enfermeira, ao seu médico ou a um consultor de lactação.

O seu bebé pode estar mais adormecido do que os bebés a termo. Podem até dormir através da alimentação. Acorde o seu bebé quando tiver tempo para comer. Coloque o seu bebé de costas para dormir.

Chame o seu médico ou o 911 se notar que eles estão a ter dificuldades em respirar.

Os bebés prematuros tardios não têm tanta gordura corporal para manter a sua temperatura normal. Mantenha o seu bebé afastado de correntes de ar frias. Mantenha o seu quarto quente e acolhedor. No Inverno, veste-os em camadas para os manter quentes.

Se a pele ou os olhos dos seus bebés estiverem amarelos, ou se tiverem?dificuldade em comer, pode ser um sinal desta condição. Significa que o seu fígado não pode limpar o seu sangue de uma substância chamada bilirrubina. Certifique-se de que verificaram a icterícia antes de deixar o hospital, e chame o seu médico se notar quaisquer sintomas. Isto pode levar a lesões cerebrais se não for tratado precocemente.

Os bebés prematuros tardios não têm um sistema imunitário totalmente desenvolvido. Isso coloca-os em maior risco de infecções. Atenção aos sintomas de doenças como febre alta ou problemas respiratórios. Chame o seu médico se achar que o seu filho necessita de tratamento para uma infecção.

Que Desafios Poderá o Futuro Manter?

Cada criança desenvolve-se a um ritmo diferente, mas o seu pode atingir certos marcos mais tarde do que os bebés a tempo inteiro. Podem ser mais lentos a rolar para as costas, falar, ou agarrar e segurar objectos com as mãos. Aos 2 anos de idade, devem recuperar o atraso. Caso contrário, podem precisar de algum apoio ou terapia extra.

As crianças prematuras tardias podem ter mais probabilidades de ter problemas de saúde como asma ou paralisia cerebral à medida que crescem. Podem desenvolver algumas competências mais lentamente e ter dificuldade em prestar atenção em casa ou na escola. Algumas têm dificuldade em dominar coisas como segurar um lápis ou escovar os dentes.

Outras crianças têm problemas de comportamento mais tarde. Algumas têm explosões emocionais, e outras podem ser hiperactivas. Podem ter problemas de aprendizagem ou de leitura na escola. Se o seu filho eventualmente enfrentar estes desafios, pergunte à sua escola ou professores sobre programas educacionais especiais ou tutoriais.

Pensa que está na altura de o seu bebé deixar o biberão? Aprenda os sinais a procurar quando chegar a altura de introduzir o seu bebé na comida sólida, juntamente com dicas úteis.

Se o seu bebé tem entre 4 e 6 meses de idade, consegue manter a cabeça erguida, e pode sentar-se numa cadeira alta independentemente, então eles estão prontos para tentar comer. (Se amamentar, pergunte ao seu médico se deve aguentar com alimentos sólidos até o seu bebé ter 6 meses de idade. A razão: para lhes proporcionar a melhor nutrição).

Se tentar alimentá-los com uma pequena colher e a comida apenas dribla, talvez queira tentar novamente dentro de algumas semanas. Os bebés nascem com um reflexo que os faz empurrar a língua para fora quando algo lhes é posto na boca. Com o tempo, desaparece.

Quais os Alimentos em Primeiro Lugar?

A maior parte dos bebés obtém o seu primeiro sabor de comida sólida a partir de uma colher. Quando se pensa em alimentos sólidos, pode não se aperceber que os primeiros alimentos sólidos são bastante finos e escorregadios.

Muitos pais escolhem oferecer primeiro os seus bebés cereais para bebés (arroz, aveia, ou cevada). Escolhem um produto de cereais fortificados com ferro, porque nesta fase do seu desenvolvimento, eles precisam?de ferro para se manterem saudáveis.

Para o fazer, mistura-se um pouco do cereal em pó com leite materno ou leite em pó para bebés. Com o tempo, uma vez que são capazes de manusear coisas mais espessas e mais espessas, pode-se adicionar menos líquido.

Nenhuma regra diz que os bebés devem comer cereais antes de qualquer outro tipo de alimento. Alguns médicos sugerem vegetais em puré como um primeiro alimento ideal. Outros dizem que os frutos em puré são bons. Peça conselhos ao seu médico, e fale sobre qualquer alergia ou outras preocupações que possa ter. A menos que o seu médico tenha conselhos, escolha um primeiro alimento que o faça sentir-se bem com a sua escolha.

Num curto espaço de tempo, o seu bebé experimentará muitos alimentos diferentes, para que não percam nada por muito tempo. Após alguns meses, o seu bebé comerá cereais, grãos, vegetais, frutas, carnes, peixe, gemas de ovo e produtos lácteos como iogurte e queijo.

Tornar a hora da refeição especial

Quando oferecer ao seu bebé a sua primeira dentada de comida, encha uma colher do tamanho de um bebé a meio caminho. Não se esqueça de sorrir, arrefecer e dizer ao seu bebé o que está a fazer à medida que o alimenta, para que ele saiba?que deve desfrutar de comida sólida. Faça disto uma aventura emocionante!

Se o seu bebé tiver muita fome, ele pode não querer lidar com novos sabores e ser alimentado com uma colher. Ofereça primeiro leite materno ou leite em pó para aliviar a fome do bebé. Depois tente alimentá-los com alimentos sólidos.

Pode querer dar-lhes comida quando o resto da família come, para que sintam que fazem parte do grupo. Bónus: aprenderão bons hábitos quando virem?outros membros da família fazer uma pausa entre as mordidas e parar quando estiverem cheios.

Cuidado com as alergias

Por razões de segurança, sirva o seu bebé apenas um novo ingrediente de cada vez. Cada vez que lhes der um novo alimento a saborear, aguarde 3 a 5 dias antes de oferecer outro novo. Desta forma, se o seu bebé tiver uma má reacção – uma erupção cutânea, uma perturbação do estômago, uma alergia alimentar – é muito mais fácil de perceber que comida pode ter causado o problema.

Servir novos alimentos durante o dia, para que se possa estar atento a quaisquer reacções depois de comer. Estas regras aplicam-se a todos os bebés, não apenas aos que sofrem de alergias alimentares na família.

Há vários alimentos aos quais os bebés e as crianças são mais susceptíveis de serem alérgicos, tais como amendoins, ovos e mariscos.

Em anos passados, os médicos disseram aos pais para manter estes alimentos afastados dos bebés, mas novas pesquisas mudaram esse pensamento. Agora, os pais podem servir ovos, amendoins, frutos secos de árvores (em forma de manteiga), trigo, marisco e outros alimentos que são alérgenos comuns a bebés com pelo menos?6 meses de idade.

Se alguém da sua família tiver uma alergia alimentar, consulte o seu médico para discutir quaisquer questões/concertezas específicas quando se trata de introduzir alimentos alergénicos ao seu bebé.

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Quanto devo alimentar o meu bebé?

No início, uma ou duas colheres podem ser tudo o que o seu bebé quer comer. Tudo bem. Ainda vão receber a maior parte das suas calorias do leite materno ou do leite em pó para bebés. Mesmo algumas dentadas de alimentos sólidos são uma boa prática. Lembre-se, neste momento estão apenas a habituar-se à ideia de alimentos sólidos. Eles estão a obter a nutrição de que necessitam?a partir do leite materno ou do leite em pó. Quando tiverem 9 a 12 meses de idade, comerão três refeições de alimentos sólidos por dia, além do leite materno ou fórmula.

Como saberão que estão cheias? Uma vez apanhado o jeito de comer, virarão a cabeça, afastarão a colher, brincarão com a comida em vez de a comerem, ou até cuspirão fora. Os bebés muito raramente comem em excesso. Não os obrigue a terminar se estiverem a mostrar que estão cheios.

Comida para experimentar

Quando o seu bebé consegue agarrar a comida com os dedos e trazê-la à boca, pode experimentar a comida com os dedos. Certifique-se de que qualquer coisa que ponham?na boca é muito macia e pequena. As boas escolhas incluem pequenos pedaços de banana muito madura, batata bem cozida, bolachas de bebé que derretem, e ervilhas congeladas descongeladas. Se estiver a servir frutas, descasque-as e cozinhe-as primeiro. Caso contrário, os bebés podem engasgar-se com elas.

É demasiado perigoso para os bebés mastigar bagels inteiros, maçãs, ou outros alimentos duros, no caso de os pedaços se partirem. É possível colocar alimentos duros dentro de um suporte de comida para bebé de malha especial, e o seu bebé roedor pode apreciar o sabor e textura dos alimentos duros sem o risco de asfixia.

Alimentos a evitar

Há alguns alimentos que nunca se deve servir a um bebé.

• Leite de vaca.

  O leite materno e a fórmula para bebés contêm a mistura adequada de vitaminas, nutrientes e gorduras para bebés em crescimento, e o leite de vaca não contém. Além disso, os bebés com menos de 1 ano de idade não conseguem digerir completamente o leite de vaca, o que pode causar dores de estômago e problemas renais. Outros produtos lácteos, como queijo e iogurte, podem ser utilizados como petiscos ocasionais.

• Mel.

  Não servir mel até aos 1 anos de idade… Pode causar botulismo em bebés.

• Riscos de asfixia.

  Os bebés não podem mastigar alimentos, e podem engasgar-se com alimentos redondos, duros, ou com alimentos embrulhados numa casca ou invólucro. Nunca dê ao seu bebé uvas inteiras, pedaços de maçãs, pedaços de cachorros quentes, nozes, pipocas, ou fruta com pele.

Está a amamentar. Então que alimentos podem ser comidos e quais devem ser evitados? o slide show do médico pode ajudar a encontrar as respostas que são melhores tanto para si como para o seu bebé.

1/10

É uma boa fonte de proteínas. Alguns, como o salmão e o atum, também lhe dão ómega-3, de que o seu corpo necessita. Mas e o mercúrio e outros contaminantes? Pode ter marisco cozinhado duas vezes por semana. Cada porção pode ir até às 6 onças, que é o tamanho de dois baralhos de cartas. Escolha tipos que sejam inferiores em mercúrio, tais como salmão, tilápia e truta… Evite tubarão, espadarte, cavala real, e azulejo, que têm níveis elevados de mercúrio.

Alimentos picantes

2/10

Adora molho picante? A maioria dos bebés consegue lidar com ele e outros alimentos ardentes na sua dieta. Mas se o seu pequeno tiver gases ou cólicas e ficar com diarreia cada vez que salpicar flocos de pimenta vermelha sobre a sua pizza, reduza o calor durante algumas semanas para ver se isso ajuda.??

Hortelã-pimenta, Salsa e Salva

3/10

Estão cheias de sabor. Mas algumas ervas podem afectar a quantidade de leite que o seu corpo produz. Por exemplo, comer muita ?salsa pode refrear a lactação. E demasiada salva e hortelã-pimenta pode cortar o seu fornecimento de leite. Para algumas mães lactantes, mesmo pasta de dentes e doces com sabor a peppermina são um problema.

Leite

4/10

É raramente um problema. Mas veja como se sai o seu bebé. Diga ao seu pediatra se o seu tot tem problemas de pele, se tem dificuldade em respirar após a amamentação, ou se tem outros sintomas.

Chá

5/10

Por mais refrescante que seja o seu copo de chai ou Earl Grey, tem alguns inconvenientes. Tem cafeína, o que pode afectar o seu sono C e os seus bebés. Pode também tornar mais difícil para o seu corpo absorver o ferro, que precisa para a energia. Se beberes chá quente ou gelado, tenta não o beber quando comeres alimentos ricos em ferro, tais como carne magra; verdes escuros e de folhas; e cereais de pequeno-almoço fortificados.

Ovos, Amendoins, e Nozes

6/10

E se não for alérgico e quiser evitar que o seu bebé desenvolva uma alergia? Desculpe, mas não há provas de que o consiga fazer saltando alimentos específicos. Cortar certos alimentos da sua dieta pode tornar o eczema da pele menos provável para o seu pequeno bebé. Peça conselhos ao seu médico ou pediatra.

Bebidas Sugeridas

7/10

A amamentação pode fazer com que tenha mais sede do que normalmente tem. Se for esse o caso, beba um copo de água cada vez que amamenta. Mas por muito ressecado que se sinta, não vá buscar refrigerantes ou bebidas de fruta normais, que lhe dão calorias sem nutrição.

Álcool

8/10

É melhor para o seu bebé se não tiver nenhuma bebida alcoólica. Mas se optar por beber, não amamente até que o álcool tenha acabado completamente com o seu leite. Por 12 onças de cerveja, 5 onças de vinho, ou 1,5 onças de licor, espere pelo menos 3 horas. O bombeamento não acelera essa velocidade.

Alimentos com gás

9/10

Os culpados comuns incluem feijões, brócolos, couves, e couves-de-bruxelas. O inchaço, arrotos, e gás de passagem são normais. Mas se o seu bebé tiver gases ou cólicas, evite estes alimentos durante algumas semanas para ver se aliviam os sintomas.

Chocolate e café

10/10

Ambos têm cafeína. Também a encontrará em bebidas energéticas e cola. Se perder sem o seu café com leite, limite-se a 2-3 chávenas por dia do tipo de cerveja. Ou pode mudar para descafeinado?