Saiba mais do médico sobre o uso dos suplementos condroitina e glucosamina sulfatos para osteoartrose.
Métodos de tratamento comuns não alteram a progressão da osteoartrose. Entretanto, dois suplementos nutricionais — glucosamina e sulfatos de condroitina — foram estudados para determinar se eles podem aliviar a dor ou talvez retardar a quebra da cartilagem, que é uma parte significativa da osteoartrite.
O que é Cartilagem?
A cartilagem é um material firme e emborrachado que cobre as extremidades dos ossos em juntas normais (Ver Figura 1). Sua principal função é reduzir o atrito nas juntas e servir como um “amortecedor de choque”. A qualidade de absorção de choque da cartilagem normal vem de sua capacidade de mudar de forma quando comprimida.
A cartilagem pode mudar de forma porque é mais de 70% de água, que pode ser redistribuída com o movimento. Por exemplo, quando a força é aplicada a um joelho, como em pé ou andando, alguma água da cartilagem entra na articulação e reveste a cartilagem. Quando a força não está mais presente, como quando você se senta, a água é reabsorvida e a cartilagem recupera sua forma normal. Como a cartilagem não contém nervos, você não sente dor quando estas mudanças de forma ocorrem.
A osteoartrite faz com que a cartilagem de uma articulação fique rígida e perca sua elasticidade, tornando-a mais suscetível a danos. Com o tempo, a cartilagem pode se desgastar em algumas áreas, diminuindo muito sua capacidade de agir como um amortecedor de choque. À medida que a cartilagem se desgasta, os tendões e ligamentos se esticam, causando dor. Se a condição piorar, os ossos podem se esfregar uns contra os outros.
A cartilagem é composta de quatro substâncias: colágeno, proteoglicanos, água e condrócitos (ver figura 2).
Colágeno:
Além de ser um componente chave da cartilagem, o colágeno protéico também é encontrado na pele e nos tendões. O colágeno proporciona à cartilagem sua força e cria uma estrutura que abriga os outros componentes da cartilagem.
Proteoglicanos:
Esta substância é uma combinação de proteínas e açúcar. Os proteoglicanos são tecidos ao redor e através do colágeno, permitindo que a cartilagem mude de forma quando comprimida. Os proteoglicanos retêm a água na cartilagem, que é redistribuída com o movimento.
Água:
A cartilagem saudável contém mais de 70% de água. Além de funcionar como amortecedor de choque na cartilagem, ele lubrifica e nutre a cartilagem.
Condrócitos:
Estas células produzem novos colágenos e proteoglicanos em cartilagem. Os condrócitos também liberam enzimas que ajudam a quebrar e descartar o colágeno e proteoglicanos envelhecidos.
Tratamentos contra a osteoartrite
Os objetivos do tratamento da osteoartrite são diminuir a dor e rigidez articular, melhorar a mobilidade e estabilidade articular e aumentar a capacidade de realizar atividades diárias. A osteoartrite é geralmente tratada com medicamentos, exercícios, aplicação de calor e frio nas articulações dolorosas, uso de dispositivos de apoio, como muletas ou bengalas, e controle de peso. A cirurgia pode ajudar a aliviar a dor da osteoartrite quando outras opções de tratamento não foram eficazes.
O tipo de tratamento de osteoartrite prescrito dependerá de vários fatores, incluindo a idade da pessoa, nível de atividade, ocupação, saúde geral, histórico médico e gravidade da condição.
No entanto, os tratamentos tradicionais para a osteoartrite não alteram a progressão da doença. Como a ruptura da cartilagem é uma parte significativa da osteoartrite, os pesquisadores têm concentrado seus esforços em encontrar agentes para evitar esta ruptura. Glucosamina e sulfatos de condroitina são dois suplementos nutricionais atualmente em estudo para determinar sua utilidade no tratamento da osteoartrose.
O que são sulfato de glucosamina e sulfato de condroitina?
Sulfato de glucosamina e sulfato de condroitina são componentes de cartilagem normal. Estes suplementos nutricionais estão disponíveis em farmácias e lojas de alimentos saudáveis sem receita médica. Eles são os blocos de construção dos proteoglicanos e parecem estimular os condrócitos para fazer novos colágenos e proteoglicanos. Os suplementos são bem tolerados e seguros.
Como estes suplementos estimulam a produção de novos componentes de cartilagem, pensa-se que eles podem ajudar o corpo a reparar cartilagens danificadas pela osteoartrose. Entretanto, muitas das pesquisas sobre sulfato de glucosamina e sulfato de condroitina têm sido feitas in vitro (em tubos de ensaio fora do corpo) e em animais. Até hoje, não houve nenhuma prova convincente em humanos de que os sulfatos de glucosamina e condroitina possam ajudar a reconstruir a cartilagem ou evitar danos à cartilagem.
Como Glucosamina e Condroitina Sulfatos podem ajudar na dor da Osteoartrose?
Embora não tenha sido provado que a glucosamina e os sulfatos de condroitina reconstruam a cartilagem, há evidências de alguns estudos de que estes compostos podem reduzir a dor da osteoartrite, geralmente dentro de várias semanas a meses após o início da terapia. Um número crescente de pacientes com osteoartrite está experimentando glucosamina e sulfatos de condroitina.
A segurança e a eficácia a longo prazo do sulfato de glucosamina e do sulfato de condroitina para a osteoartrite precisam ser confirmadas por estudos maiores.
Os suplementos são comercializados sob diferentes nomes, com diferentes resistências e níveis de pureza. Infelizmente, neste momento, não há nenhum monitoramento governamental para garantir a pureza destes produtos.
É importante consultar seu médico antes de iniciar qualquer novo tratamento para a osteoartrose. Seu médico pode rever os outros medicamentos que você está tomando e ajudá-lo a decidir se estes suplementos são adequados ou não para você. Além disso, siga sempre as instruções na etiqueta do medicamento. Não tome mais suplementos do que os recomendados.