As mídias sociais podem ser uma ferramenta para a saúde mental?

Notas do Episódio

12 de maio de 2022 –?hoje, as lutas pela saúde mental nos impactam mais do que nunca. Muitos de nós recorremos às mídias sociais para obter ajuda e informação. O psicólogo clínico Seth J. Gillihan, PhD, especializado em terapia cognitiva comportamental baseada na mente, fala sobre os prós e contras do uso das mídias sociais, os efeitos nocivos do consumo de conteúdo errado e o poder da comunidade…