Mulheres grávidas e seus parceiros muitas vezes se perguntam se é seguro ter sexo durante a gravidez. Isso causará um aborto espontâneo? Irá prejudicar o feto? Existem posições sexuais a serem evitadas? Aqui está o que saber.
O sexo é seguro durante a gravidez?
O sexo é uma parte natural e normal da gravidez - se você estiver tendo uma gravidez normal. A penetração e o movimento inter-cursos não prejudicarão o bebê, que está protegido por seu abdômen e pelas paredes musculares do útero. Seu bebê também é amortecido pelo fluido amniótico dos sacos.
As contrações do orgasmo não são o mesmo que as contrações do parto. Ainda assim, como precaução geral de segurança, alguns médicos aconselham evitar sexo nas últimas semanas de gravidez, acreditando que os hormônios do sêmen chamados prostaglandinas podem estimular as contrações. Uma exceção pode ser para mulheres que estão atrasadas e querem induzir o trabalho de parto. Alguns médicos acreditam que as prostaglandinas no sêmen na verdade induzem o trabalho de parto em uma gravidez a termo ou em uma gravidez já vencida, uma vez que o gel usado para "amadurecer" o colo uterino e induzir o trabalho de parto também contém prostaglandinas. Mas outros médicos pensam que esta conexão sêmen/trabalho é apenas uma teoria e que fazer sexo não desencadeia o trabalho de parto.
Quando não ter sexo durante a gravidez
Converse com seu médico sobre se é seguro ter relações sexuais enquanto você estiver grávida. Eles podem aconselhá-lo a não fazer sexo se você tiver algum dos seguintes tipos de gravidez de alto risco:
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Você corre o risco de abortar ou histórico de abortos espontâneos no passado
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Você corre risco de parto prematuro (contrações antes das 37 semanas de gravidez)
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Você está tendo sangramento vaginal, corrimento ou cólicas sem uma causa conhecida
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Seu saco amniótico está vazando fluido ou tem membranas rompidas
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Seu colo uterino se abriu muito cedo na gravidez
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Sua placenta está muito baixa no útero (placenta previa)
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Você está esperando gêmeos, trigêmeos ou outros "múltiplos".
Tenha em mente que se seu médico disser "sem sexo", isso pode incluir qualquer coisa que envolva orgasmo ou excitação sexual, e não apenas relações sexuais. Discuta-o para que você fique claro sobre o que eles significam.
Chame seu médico se você tiver sintomas incomuns durante ou após o sexo, como por exemplo:
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Dor
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Sangramento
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Fluido ou descarga
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Desconforto significativo?
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Contrações
Sexo na Gravidez
As experiências de cada mulher durante a gravidez são diferentes - incluindo o que elas sentem em relação ao sexo.
Para alguns, o desejo se desvanece durante a gravidez. Outras mulheres se sentem mais profundamente ligadas à sua sexualidade e mais excitadas quando estão grávidas.
Durante a gravidez, é normal o desejo sexual de ir e vir conforme seu corpo muda. Você pode se sentir auto-consciente à medida que sua barriga cresce. Ou você pode se sentir mais sexy com seios maiores e mais cheios. Não ter que se preocupar com o controle de natalidade é outra vantagem.
Aqui está um padrão comum de libido durante a gravidez:
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Primeiro trimestre. Náusea, fadiga ou sensibilidade mamária podem matar seu desejo sexual. Mas não se preocupe; ela voltará.
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Segundo trimestre. A sua libido pode entrar em alta velocidade. Na verdade, o aumento do fluxo sanguíneo em todo o seu corpo pode melhorar seus orgasmos.
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Terceiro trimestre. O sexo pode se sentir desconfortável à medida que o nascimento se aproxima...
Conte ao seu parceiro o que você está sentindo e o que funciona. Talvez você precise brincar com posições, especialmente mais tarde na gravidez, para encontrar uma que seja ao mesmo tempo confortável e estimulante para você. Se alguma coisa não lhe parecer bem, mude o que você está fazendo e fale com seu obstetra sobre qualquer problema físico.
Evite deitar-se de costas na "posição missionária" para sexo após o quarto mês de gravidez. Dessa forma, você pode evitar que o peso do bebê que está crescendo contraia os principais vasos sanguíneos.
Fique em cima ou deitado de lado, com seu parceiro atrás. Ou ajoelhe-se, com seu parceiro ajoelhado atrás. Estas posições reduzem a pressão sobre sua barriga.
Use um lubrificante se a secura vaginal tornar o sexo desconfortável.
Aproveite a intimidade de outras maneiras. Abraçar, beijar, ou massagear um ao outro. Desfrute de um banho de espuma juntos.
Como sempre, se você não tiver certeza absoluta sobre a história sexual de seu parceiro, use preservativos. A gravidez não protege contra infecções sexualmente transmissíveis - tais como HIV, herpes, verrugas genitais ou clamídia - e essas infecções podem afetar seu bebê.
Sexo após a Gravidez
As primeiras seis semanas após a entrega são chamadas de período pós-parto. O sexo durante este período pode ser a última coisa em sua mente. Você pode ter menos desejo por causa disso:
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Cura de uma episiotomia (incisão durante o parto vaginal)
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Cura por incisões abdominais após parto cesáreo
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Sangramento pós-parto normal, comum por 4 a 6 semanas após o nascimento
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Fadiga após a gravidez e o processo de nascimento
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Exigências de seu recém-nascido (aumentadas se você tivesse gêmeos ou trigêmeos)
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Mudança dos níveis hormonais
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Seios doloridos pela amamentação
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Questões emocionais, como o blues pós-parto, ansiedade sobre a paternidade, ou problemas de relacionamento com o pai
As relações sexuais são geralmente seguras após qualquer incisão ter cicatrizado completamente e você sente que os tecidos delicados de sua vagina cicatrizaram. Esta cura geralmente leva várias semanas. Você pode perguntar ao seu médico o que ele recomenda. A maioria dos médicos dirá para esperar pelo menos 6 semanas após o parto antes de ter relações sexuais. Igualmente importante é sentir-se emocionalmente pronto, fisicamente confortável e relaxado.
Após a gravidez, algumas mulheres notam uma falta de lubrificação vaginal. Um lubrificante à base de água pode aliviar o desconforto da secura vaginal durante a relação sexual.
Tanto para você quanto para seu parceiro, a paciência é uma virtude. Dada a realidade e o estresse da maternidade precoce, pode levar até um ano para que a vida sexual normal de um casal retorne em plena floração.
Posso ficar grávida de novo se estou amamentando?
As mulheres que amamentam têm um atraso na ovulação -- quando um óvulo é liberado do ovário -- e na menstruação. Mas a ovulação acontecerá antes que você comece a ter períodos novamente. Portanto, você ainda pode engravidar durante este período. Siga as recomendações de seu provedor de saúde sobre controle de natalidade.
