Do arquivo médico

Para muitas pessoas, a idéia de que você pode corrigir sua visão naturalmente – sem óculos, lentes de contato, drogas ou lasers – é mais do que uma noção. É uma esperança antiga. Um sonho para toda a vida.

É também um tema quente entre os oftalmologistas.

A correção natural da visão é a crença de que você pode melhorar sua visão com exercícios oftalmológicos, técnicas de relaxamento e uma massagem oftalmológica de vez em quando. Algumas pessoas juram por isso. Outros dizem que é um disparate.

Não há provas de que a técnica funciona, apenas um pensamento desejoso, diz Michael Repka, professor da Escola de Medicina da Universidade Johns Hopkins.

A Academia Americana de Oftalmologia concorda. Em um relatório de 2013, a organização disse que a correção natural da visão não ajuda a miopia, clarividência ou outros problemas de visão causados por doenças.

A Associação Americana de Oftalmologia Pediátrica e Estrabismo também não encontrou nenhuma evidência de que a terapia da visão corrija a miopia ou impeça que ela piore. Ainda assim, algumas pessoas insistem que ela faz o truque.

Quem pode ajudar?

Leonard Press é um optometrista em Fair Lawn, NJ. Ele pratica terapia visual. É um tipo de fisioterapia para seus olhos e cérebro. O objetivo é desenvolver, curar ou melhorar a forma como você vê. A terapia da visão pode ajudar em certas condições além da miopia, clarividência e astigmatismo.

Os especialistas acreditam que ela pode corrigir a insuficiência de convergência, por exemplo. É quando seus olhos têm dificuldade de se moverem juntos para se concentrarem em um objeto à medida que ele se aproxima cada vez mais. Isso pode causar tensão ocular, visão dupla e outros problemas.

Mas os médicos diferem sobre se a terapia visual pode corrigir outros problemas oculares.

Algumas pessoas têm a visão desfocada porque “seu sistema de focalização é muito difícil de focalizar”, diz a imprensa. Exercícios naturais de visão que abordam a causa do problema “podem tornar você menos dependente de óculos”, diz ele, mas ajuda apenas um pequeno número de pessoas.

Vidros ou Sem Vidros? O Resumido

Em 1920, um médico chamado William Bates, MD, escreveu um livro chamado Perfect Sight Without Glasses (Visão Perfeita sem Óculos). Nele, ele questionava se os óculos eram a única maneira de fixar a visão de uma pessoa. Ele decidiu que eles não eram e criou o Método Bates. É uma forma de as pessoas melhorarem sua visão sem óculos que ainda é usada hoje. Mas nem todos os oftalmologistas são vendidos com base nessa idéia.

A pergunta não é “A correção natural da visão funciona”, diz a oftalmologista Rachel Bishop, MD, de Bethesda. Ela diz que a verdadeira questão é “Por que você não usaria óculos ou contatos se eles poderiam ajudá-lo a ver melhor imediatamente?”.

“Para alguém dizer, ‘Hmm, eu quero adiar a necessidade de óculos de leitura, então eu vou apenas me esforçar, e não usar óculos de leitura ou óculos à distância porque eu quero treinar meus músculos para ser o mais ativo possível …'”. Se você tem largura de banda suficiente em sua vida para não ter uma grande visão enquanto isso … você não está se machucando”, diz Bishop.