Você já sabe que os cuidados básicos com a pele incluem o limpador, hidratante e protetor solar. Mas há uma estratégia simples que está recebendo muita atenção neste momento – o vapor facial.

Caso você ainda não tenha ouvido falar, cuidados com a pele são cuidados com a saúde. Sua pele é o maior órgão de seu corpo, e a tendência a ela deve estar no topo de sua lista de prioridades. Então, a vaporização facial é boa para a pele? Aqui está o que você precisa saber.

O que é o Vapor Facial?

O vaporização facial é exatamente o que parece. Envolve expor a pele de seu rosto ao vapor produzido pela água aquecida.

Não é tão simples quanto inclinar-se sobre um pote de água fervente (por favor, não faça isso!), mas está longe de ser complicado e pode ser feito facilmente em casa. Se você já tomou um longo banho quente ou usou a sauna em uma academia, você já está familiarizado com o conceito.

Para iniciar uma rotina de vaporização facial, tudo que você precisa é de água quente, uma toalha e pelo menos 5 minutos.

Vaporização Facial em Casa

Você provavelmente já percebeu que a vaporização facial é bastante simples. Pode até ser feito colocando uma toalha quente e úmida sobre seu rosto. Mas há algumas técnicas e acessórios que podem contribuir para uma ótima experiência de vaporização facial.

Tecnicamente, você pode vaporizar seu rosto sem comprar nenhum item especial. Veja aqui como fazer seu próprio vaporizador facial:

Depois de ferver a água, você também pode adicionar algumas gotas de seu óleo essencial favorito para uma experiência de aromaterapia.

Se você é fã de vaporização facial, talvez queira comprar um vaporizador facial. Ao usar um vaporizador facial, tudo o que você precisa fazer é encher o aparelho com água destilada, pressionar um botão, posicionar-se em frente ao vapor e relaxar.

Benefícios do Vapor Facial

Para que serve a vaporização facial? Vaporizar seu rosto amacia sua pele e abre seus poros, tornando-o um grande acréscimo à sua rotina de cuidados com a pele.

Aqui estão alguns benefícios de vaporizar o rosto:

• Purgar. O vapor abre seus poros e purga substâncias indesejáveis, como o excesso de sebo. O sebo é uma substância oleosa liberada por suas glândulas sebáceas e uma causa comum de acne.

• Luta contra a acne. A acne acontece quando suas células da pele prendem o sebo em seus folículos, o que provoca o crescimento de bactérias, inflamação e acne. Como o vapor facial abre seus poros, ele pode ajudar a libertar o sebo e impedir a formação de espinhas.

• Hidratação. A hidratação adequada ajuda sua pele a reter sua força e elasticidade. Entenda que há uma diferença entre hidratação e hidratação. Você pode obter umidade a partir de óleos faciais e hidratantes, mas a hidratação só vem da água – e isso faz do vapor facial uma ótima maneira de dar à sua pele uma dose muito necessária de H2O.

• Aumento da circulação. O calor pode estimular o fluxo sanguíneo, que fornece mais oxigênio à pele e a faz parecer mais saudável. O aumento da circulação também pode estimular a produção de colágeno e elastina. As fibras de elastina mantêm a resiliência e elasticidade de sua pele, o que ajuda a reduzir o aparecimento de rugas.

• Absorção do produto. A vaporização facial pode ajudar você a obter o máximo de seus produtos. A vaporização antes de adicionar toner, soros ou hidratante garante que sua pele esteja preparada para a penetração do produto.

Dicas para um melhor vaporização facial

Independentemente do método de vaporização facial escolhido, siga estes cinco passos de vaporização facial para elevar sua experiência:

• Limpe seu rosto. Este deve ser sempre o primeiro passo (depois de preparar seu vaporizador) – a limpeza é crucial! Sua pele deve estar livre de sujeira, óleos e células mortas da pele para que não entrem em seus poros abertos.

• Experimente as extrações. Melhor manuseadas por um profissional, as extrações são um método de purificação de seus poros, espremendo os pontos negros e os pontos brancos. As extrações só devem ser tentadas em casa após a vaporização facial e se você tiver uma ferramenta de extração estéril, como um removedor de cravos com laço.

• Use uma máscara facial. Sua pele é particularmente receptiva aos produtos após a vaporização, tornando-a o momento ideal para aplicar sua máscara facial favorita.

• Aplicar toner. O toner facial ajuda a fechar os poros para que as impurezas não convidadas não entrem sorrateiramente e desfaçam todos os benefícios da vaporização. Se você não tiver toner, a água fria também funciona.

• Hidratar. Aplique o hidratante por último para garantir que sua pele retenha todos os benefícios do vapor do rosto. Apenas certifique-se de escolher o hidratante certo para sua pele.

Efeitos colaterais do vaporização facial

Por mais inofensivo que pareça, a vaporização facial não é para todos. Os efeitos colaterais da vaporização facial são geralmente leves, mas podem significar problemas para pessoas com determinadas condições de pele, como rosácea, eczema e dermatite seborréica.

Se você tiver pele seca, é possível que a vaporização excessiva da pele torne o problema ainda pior. Demasiada água e vapor pode tirar sua pele de seus óleos naturais, contribuindo para o ressecamento e irritação.

Finalmente, como a vaporização facial dilata seus vasos sanguíneos, pode causar vermelhidão excessiva – particularmente para pessoas com pele sensível.

Posso vaporizar meu rosto todos os dias?

Como muitos rituais de beleza, a vaporização facial funciona de maneira diferente para pessoas diferentes. Dito isto, a vaporização facial diária não é recomendada.

Ao decidir com que freqüência vaporizar seu rosto, considere seu tipo de pele. Pessoas com pele oleosa tendem a se beneficiar mais com a vaporização facial, de modo que você provavelmente pode se safar duas ou três vezes por semana. Se a sua pele estiver seca, mantenha-se vaporizada uma vez por semana para evitar o ressecamento excessivo. Quanto às pessoas com pele sensível, é melhor não fumar demais.

O vapor facial é necessário?

Em resumo, não – você não precisa de vaporização facial. Você também não precisa de um vaporizador facial especial. O vapor no chuveiro deve ser suficiente para dar à sua pele um brilho saudável. Mas se sua pele reage positivamente ao vapor e você desfruta da experiência de um spa, não há mal nenhum em manter sua rotina de vaporização facial.