Tratamentos para rugas

O que são rugas?

Todos nós ficamos com rugas à medida que envelhecemos. Elas são uma parte normal do envelhecimento. As rugas ocorrem principalmente nas partes do corpo que ficam mais expostas ao sol, incluindo o rosto, o pescoço, as costas das mãos e a parte superior dos antebraços.

As rugas se enquadram em duas categorias: linhas finas, de superfície e sulcos mais profundos. Se suas rugas o incomodam, ou se você está procurando evitá-las em primeiro lugar, há coisas que podem ajudar.

O que causa as rugas?

Com a idade, as células da pele se dividem mais lentamente, e a camada interna da pele, chamada derme, começa a se desbastar. Isso começa a desfazer a elasticidade e a estrutura da pele.

O envelhecimento da pele também começa a perder sua capacidade de se agarrar à umidade. Ela produz menos óleo e é mais lenta a cicatrização. Tudo isso contribui para o processo de pregueamento. Outras coisas que causam rugas são:

• Tabagismo. Ele retarda a produção de colágeno por sua pele, que é uma parte fundamental da estrutura da pele. A queda do colágeno abre o caminho para as rugas. Essa é mais uma razão para parar de fumar ou nunca começar a fumar.

• Tipo de pele (pessoas com pele de cor clara e olhos azuis são mais suscetíveis a danos causados pelo sol)

• Hereditariedade (algumas famílias enrugam mais)

• Exposição ao sol

• Expressões faciais repetidas

Embora não se possa controlar todos estes fatores, pode-se fazer algo em relação a dois deles: Minimize sua exposição ao sol e não fume.

O que são alguns tratamentos anti-rugas?

Existem tratamentos para diminuir o aparecimento de rugas e até mesmo para removê-las.

• Retinóides (tretinoína, Altreno, Retin-A, Renova, Tazorac). Entre os tratamentos médicos, esta é de longe a maneira mais comprovada e eficaz de melhorar os sinais de envelhecimento, como pigmentação desigual, aspereza e rugas. A princípio, estes medicamentos podem causar vermelhidão e descamação. Embora isto possa ser desagradável, a melhora vem quando o descascamento pára.

• Ácidos alfa-hidroxi. Estes são os chamados "ácidos de frutas" e incluem glicólico e ácido lático. Os preparados que contêm estes ácidos de frutas são bastante seguros e não causam mais do que irritação suave e temporária. A melhoria que eles produzem é, no entanto, relativamente sutil.

• Antioxidantes. Estes incluem as vitaminas A, C e E, assim como o beta-caroteno. Produtos que possuem antioxidantes podem fornecer alguma proteção solar (embora você ainda deva usar protetor solar) e melhorar suavemente as rugas.

• Umectantes. Estes podem temporariamente fazer com que as rugas pareçam menos perceptíveis. Os anúncios freqüentemente dizem que eles "reduzem o aparecimento de linhas finas". Mas eles não fazem essas linhas desaparecerem permanentemente.

• O ácido glicólico descasca. Estas cascas superficiais podem fazer uma diferença muito pequena na intensidade das rugas finas.

• Cascas mais profundas. Estas cascas utilizam ingredientes como fenol e TCA (ácido tricloroacético) para penetrar um pouco mais profundamente na pele. Estes peelings mais profundos fazem um melhor trabalho de alisamento das linhas finas. Em geral, porém, quanto mais profunda a casca, maior a chance de efeitos colaterais, como cicatrizes e mudanças na cor da pele. Tais peelings podem ser desconfortáveis, portanto, pergunte antecipadamente o que esperar.

• Dermoabrasão. Este procedimento "lixa" a pele. Dependendo muito da habilidade e experiência do profissional que o faz, a dermoabrasão pode fazer uma grande diferença. Efeitos colaterais, incluindo cicatrizes e mudanças permanentes na cor da pele, também são possíveis.

• Ressurfacing a laser. Os médicos podem usar lasers para estimular a produção de colágeno pela pele, o qual afunda a pele. Existem diferentes tipos de lasers, e você deve perguntar a seu médico sobre quantos tratamentos você precisará, quanto tempo "parado" você precisará para que sua pele cicatrize, e quaisquer riscos.

• Cirurgias plásticas, lifting de sobrancelhas e outras cirurgias cosméticas ajudam algumas pessoas. Para outros, mais procedimentos menores são suficientes. Converse com seu médico antes de decidir qual, se houver, o procedimento que você quer fazer.

• Terapia de ultra-som. A FDA aprovou uma técnica chamada Ultrassonografia que utiliza o ultra-som em uma técnica não invasiva para levantar e apertar a pele do rosto, pescoço e queixo. Ela também pode ser usada em rugas na região do peito.

• Injeções. Algumas injeções, incluindo toxina botulínica (Botox, Dysport e Xeomin), daxibotulinumtoxinA-lanm (Daxxify) e prabotulinumtoxinA-xvfs (Jeuveau) relaxam os músculos que produzem as "linhas franzidas" na testa, linhas finas ao redor dos olhos, e outras rugas. A melhora dura vários meses e deve ser repetida para sustentar a melhora. Outras são os preenchimentos de rugas que são injetados nas dobras da pele, especialmente ao redor da boca, para melhorar a aparência das rugas. As injeções para preencher os ocos das bochechas e das têmporas provocam um lifting da pele flácida, especialmente ao redor da boca e das áreas laterais do pescoço. Alguns preenchimentos realmente estimulam a formação de colágeno, o que melhora o tônus e a textura da pele. Você só deve receber injeções de um médico.

• Rejuvenescimento fotodinâmico (PDT). Esta terapia pode ajudar a tratar as linhas finas feitas pela exposição ao sol.

• Microdermoabrasão. Assim como a dermoabrasão, este procedimento remove uma camada de pele com uma escova rotativa e também estimula a formação de colágeno em camadas mais profundas da pele. Na microdermoabrasão, a camada de pele que sai mais fina do que a pele que é lixada na dermoabrasão.

Se você está pensando em fazer um procedimento cosmético, consulte médicos experientes. Conte-lhes seus objetivos e pergunte sobre riscos, benefícios e custos.

Como posso prevenir as rugas?

• Proteja sua pele do sol. Limite seu tempo sob a luz direta do sol, especialmente no meio do dia. Use roupas de proteção - chapéus, mangas e óculos escuros. Aplique um protetor solar de amplo espectro de pelo menos FPS 30, e reaplique a cada 2 horas. Ao escolher maquiagem, loção ou outros produtos de beleza do dia-a-dia, procure por aqueles que têm FPS incorporado, para que você saiba que está recebendo proteção diária, não importa o que aconteça.

• Hidratar. A pele hidratada é a pele gorda. A pele seca murcha as células de sua pele e promove linhas finas e vincos.

• Proibido fumar. Se você fuma, encontre um método para ajudá-lo a parar de fumar. O tom e a textura da pele melhorarão uma vez que você tenha abandonado o hábito.

• Coma alimentos saudáveis. Quando seu corpo recebe as vitaminas e minerais que necessita, todo o seu corpo -- incluindo sua pele -- se beneficia.